Iaurturi cu fructe; e Forum pentru alimentația sănătoasă
Membru din 2 noiembrie 2010
29 postări (ø0.01/zi)
În grădinița fiicei mele, ei acordă o mare atenție alimentației sănătoase. Aveți voie să aduceți iaurt natural cu dvs. la micul dejun, dacă este deloc iaurt. Foarte puțini copii adoră iaurtul natural.
Ce părere aveți despre iaurturile de fructe care sunt îndulcite cu dulceață de fructe?
Le găsiți prea conținând zahăr și, prin urmare, prea nesănătoase?
Membru din 21.02.2007
28.593 postări (ø5.68/zi)
Cred că ar fi o soluție foarte proastă.
Nu puteți adăuga fructe proaspete iaurtului? --- sau nu este încă destul de drăguț?
Membru din 12 septembrie 2004
15.531 postări (ø2.62/zi)
Salutări, Nick
Membru din 07/11/2008
5.129 postări (ø1.13/zi)
Mi se pare absolut rezonabil acest lucru artificial
Iaurtul cu fructe este interzis!
Nimeni nu are nevoie de adevărat!
Am amestecat iaurtul cu fructe tocate
și atunci știu ce mănânc!
Membru din 12 septembrie 2004
15.531 postări (ø2.62/zi)
Salutări, Nick
Membru din 14.02.2010
6.537 postări (1,66/zi)
Cred că este mare interdicția iaurtului de fructe îndulcit în exces. Nu este vorba doar de excesul de dulceață, ci și de aromele artificiale.
Cred că dulceața fructelor este vitrina și sunt de acord cu medicii mei.
Mi-am crescut copiii pe iaurt simplu îndulcit cu o lingură de gem de casă. Între timp, ei cred că iaurtul de fructe pe care îl cumpără este prea dulce și are un gust prea „bombonat”. Suntem destul de norocoși să avem suficient fruct din propria grădină pentru gem.
Membru din 16 decembrie 2003
53.009 postări (ø8.56/zi)
Membru din 28 ianuarie 2010
9.643 postări (ø2.43/zi)
Luați iaurt natural și dați-i o păpușă de gem (de exemplu, într-un borcan mic Tupperware sau într-un recipient similar). Desigur, gemul de casă cu un conținut ridicat de fructe ar fi cel mai bun. Atunci știi exact că conținutul de zahăr este cât se poate de mic și că nu se adaugă arome sau nimic. Pentru că toate aceste arome în loc de fructe adevărate „încurcă” papilele gustative și se asigură că, în special, copiilor nu le mai place și recunoaște gustul unei căpșuni adevărate sau unei vanilie adevărate (acestea sunt cele două clasice din domeniu), ci doar aceste amestecuri artificiale vrei.
Membru din 9 iunie 2010
569 postări (ø0.15/zi)
| sau amestecați în pulpa de banane. cu cât fructul este mai mat, cu atât devine mai dulce. |
| Citat și răspunsuri |
Membru din 27 mai 2007
8.813 mesaje (1,78/zi)
La cele mai populare mărci, iaurtul cu fructe este îmbogățit cu îndulcitori artificiali. Ceea ce nu ar trebui să fie neapărat sănătos.
Dacă grădinița spune acum, ok, o puteți îndulci cu fructoză, atunci profesorii de grădiniță trebuie să verifice fiecare iaurt și să-l sorteze dacă este necesar. Ce mizerie va fi?
Deci, mai bine doar iaurt simplu.
Membru din 27 mai 2007
8.813 mesaje (1,78/zi)
| Îmbogățit cu îndulcitor artificial și zahăr! |
| Citat și răspunsuri |
Membru din 16 decembrie 2003
53.009 postări (ø8.56/zi)
Membru din 20 noiembrie 2009
3.727 postări (ø0.92/zi)
Membru din 20 noiembrie 2009
3.727 postări (ø0.92/zi)
| „îndulcit”. da, voi încerca din nou „îndulcit” |
| Citat și răspunsuri |
Membru din 12 septembrie 2004
15.531 postări (ø2.62/zi)
Salutări, Nick
Membru din 26 iunie 2009
1.296 postări (ø0.31/zi)
Nici eu nu cred că aceste iaurturi cu fructe sunt grozave și, desigur, există mult prea mult zahăr în ele, dar cred că grădinița m-ar interzice
Cu toate acestea, consider că dulceața fructelor sau fructoza, gemul sau mierea nu sunt alternative atunci când vine vorba de scăderea conținutului de zahăr din dietă în general.
De ce nu există iaurt natural cu fructe tocate sau piure de fructe de casă? Poate ca și a ta
Fiica preferă, de asemenea, quarkul auto-făcut (slab) cu fructe, dacă iaurtul este prea acru.
Membru din 20 noiembrie 2009
3.727 postări (ø0.92/zi)
Deci, ar trebui să rămâi fără iaurturi din fructe din comerț. Oricum, nu există niciun fruct acolo. Iaurtul natural ușor îndulcit este absolut în regulă cu mine și cred că puteți vedea asta și în postarea mea
Membru din 21.02.2007
28.593 postări (ø5.68/zi)
Din păcate, limba germană nu este foarte precisă - citește exact ce vrea Nick să ne spună
Membru din 28 ianuarie 2010
9.643 postări (ø2.43/zi)
Dacă nu ajungeți nici măcar la iaurtul îndulcit, dar adăugați gustul și dulceața dvs. cu miere sau gem, de obicei luați mult mai puțin din acesta decât este în iaurtul finit. Pentru că are gust chiar și cu mai puțin;). Acest lucru economisește un pic de zahăr în iaurt.
Cred că interzicerea unor astfel de iaurturi în grădiniță merge mână în mână cu interzicerea tuturor dulciurilor din cutia de prânz. Ar fi absolut în regulă dacă ar exista din când în când puțin iaurt pentru copii. Aproape un tratament rar, deoarece ar trebui să-l păstrați cu dulciuri. Din păcate, nu este o chestiune firească ca părinții să păstreze aceste lucruri în număr mic. În timpul stagiului la grădiniță, am experimentat că în fiecare zi unii copii aveau o batonă de ciocolată, un iaurt cu zahăr și, în mod ideal, un toast cu Nutella cu ei. Cea mai „sănătoasă” schimbare a fost o bară de muesli, desigur varianta cu mult strat de zahăr și ciocolată. Și pentru a-l spăla, deasupra era pachetul de băut. Dacă ceva de genul acesta este prea desăvârșit într-o grădiniță, atunci interzicerea acestor lucruri este poate singura modalitate prin care părinții să se regândească și să se gândească la ce anume le oferă de fapt copiilor lor.