Igienă intimă De ce femeile nu ar trebui să se spele cu gel de duș pe fund - sănătate
Cum glumește industria intimă a igienei femeilor
Mama m-a învățat devreme cum să-mi curăț vulva: în fiecare zi și cu mult gel de duș. Era foarte important pentru ea, mai mult decât orice altă parte a corpului. „Trebuie să fi avut nevoie de el, vaginul meu”, am încheiat și am spălat ceea ce trebuia. După aceea, industria a preluat orice educație suplimentară despre igiena intimă: am învățat din publicitate că această regiune sensibilă are cu siguranță nevoie de propriul său gel de spălare și că căptușelile mele de chiloți nu ar trebui să rămână fără un miros proaspăt. Și în farmacie, deodorantul intim și dușul vaginal m-au arătat chiar deasupra tampoanelor cu un ajutor de inserare (nu atingeți nimic acolo jos!). Ce mi-a spus toate acestea? Murdar, murdar, murdar!
Dragi femei, vă rog să nu mai fiți orgasmuri false!
Pentru că nu trebuie să păcălim pe nimeni. Sau?
De Katja Lewina
Din fericire, măcar știa ginecologul meu. "Gel de dus? Pentru numele lui Dumnezeu ”, a oftat el când m-am așezat pe scaunul lui de examinare cu o infecție fungică și m-a întrebat despre obiceiurile mele de igienă. Pe lângă medicamente, el mi-a prescris să mă spăl cu apă caldă și să evit orice fel de chimie între picioare. I-am luat sfatul și nu m-a mai văzut în curând.
În realitate, nu avem nevoie de toate lucrurile pe care oamenii vor să le vindem în numele curățeniei. Organul sexual feminin se descurcă foarte bine cu curățarea sa. Acest lucru este asigurat de scurgerea vaginală, care este complet nedrept considerată ca fiind „dezgustătoare” și „patologică”, din care o jumătate de linguriță ajunge zilnic în chiloții unei femei sănătoase. Cât sau puțin este acest lucru depinde de individ și, la fel ca consistența descărcării, și de ciclu. Pe de o parte, elimină bacteriile, ciupercile și celulele mucoasei moarte din vagin și, pe de altă parte, combate multiplicarea bacteriilor „rele”. Lactobacilii din secreție, numiți și bacterii lactice, mențin valoarea pH-ului în zona intimă sub 4,5 și, astfel, frumos acidă, astfel încât infecțiile nu au nicio șansă. În plus, descărcarea menține membranele mucoase umede, la fel cum face saliva în gură: fără ea, pielea ar fi crăpată în cel mai scurt timp și, din cauza microlezărilor rezultate, mult mai susceptibilă la bacterii.
În schimb, acest lucru înseamnă că, dacă nu există descărcare, nu există autocurățare vaginală. Deci, o chiloță curată indică mai puțin că proprietarul său este curat decât indică faptul că ceva nu este în regulă cu vaginul ei. Desigur, o descărcare puternică care străluceste brusc în toate culorile curcubeului și poate chiar ciupi nasul poate indica o boală. O vulva sănătoasă nu va mirosi niciodată de pește (băieții de la școală vă pot spune cât doresc), ci mai degrabă ușor acru din cauza bacteriilor lactice.
Dacă vorbiți bine cu vaginul, este mai bine să păstrați apa din el
Dar dacă începeți să luați măsuri împotriva mirosului și descărcării naturale, acesta poate avea consecințe cu adevărat neplăcute. Gelul de duș, de exemplu, usucă adesea pielea normală a corpului datorită valorii sale de pH nepotrivite; dar efectele sale asupra membranei mucoase sunt și mai devastatoare (așa cum mi-a demonstrat susceptibilitatea mea la ciuperci). Parfumurile din deodorantele intime și căptușelile pentru chiloți irită membrana mucoasă sensibilă, iar pelicula din plastic care nu este permeabilă la aer asigură, de asemenea, un climat umed - și astfel un paradis pentru bacterii și ciuperci între picioare.
Și în ceea ce privește dușul vaginal, pe care unele femei îl folosesc pentru a elimina evacuarea, s-a constatat că, cu cât este folosit mai des dușul, cu atât este mai mare riscul de a dezvolta vaginoză bacteriană. Și un studiu al Institutului Național de Științe ale Sănătății Mediului din SUA a găsit chiar o legătură între dușurile vaginale și un risc crescut de a dezvolta cancer ovarian. În sine, apa nu va pătrunde niciodată în vagin, decât dacă o injectăm sau o lăsăm să crească în interiorul corpului ca un fitil în timp ce înoată cu un tampon (o idee minunată a producătorului de tampoane dacă trebuie să facă publicitate acestei sănătăți ). Cu o valoare a pH-ului de 7 sau mai mare, apa înclină flora vaginală inițial acidă în direcția alcalină, și bang, bacteriile fac ceea ce doresc. Desigur, asta nu înseamnă că fiecare femeie se îmbolnăvește de la înroșirea feței sau de înot cu un tampon - dar dacă vă referiți bine la vagin, este mai bine să păstrați apa din ea.
Cu toate acestea, pentru vulva apa este grozavă. Strict vorbind, apa caldă este tot ceea ce are nevoie ca măsură de igienă. Unii ginecologi recomandă din când în când (dar nu zilnic) să folosiți un săpun cu pH neutru fără parfumuri sau o loțiune de spălare intimă, dar nici acest lucru nu trebuie să fie cazul. Dacă doriți să rămâneți sănătoși jos, ar trebui să țineți mâinile departe de orice altceva - chiar dacă este dificil, având în vedere toată onniprezenta „genitala feminină este atât de teribil de murdară”. Pentru că tocmai industria este cea care greoaie în cărbune cu teama femeilor de a nu fi suficient de „proaspete”, „curate” sau „parfumate”, grotesc, mai presus de toate, făcând un singur lucru: asigurarea faptului că femeile nu mai sunt proaspete, curate și parfumate sunteți.
Deci, dragi femei: Aruncați toate ajutoarele voastre mici! Miracolul vaginului poate face asta doar cu curățenia.