Crema Budwig

după gust

  • Porții 2
  • Pregătirea 7 min

Informații nutriționale pe porție:

Lista de rețete este plină

Alte rețete din episod

Tartletă de ouă ...

Terci de fructe uscate

Crema Budwig

Ingredientele au fost adăugate cu succes la lista dvs.

Ingrediente

1 C. linguri de semințe de in

1 C. 1 lingură semințe de floarea soarelui sau de dovleac

10 migdale, întregi

1 cană de iaurt (sau iaurt vegetal)

1 C. germene de grâu

1 C. ulei de masline