Îl iau - asta mă sperie - baby talk - forumul de nuntă din Hochzeitsplaza
Trebuie să scap puțin de griji! De când am rămas însărcinată, m-am cântărit în mod regulat pentru a fi cu ochii pe creștere (m-am gândit).
Dar acum este așa: am slăbit de când eram însărcinată ! Acum chiar cântăresc mai puțin decât în mai 2011 înainte de nunta noastră! Ultima dată când orele de cabinet ale ginecologului meu aveau să cântărească au spus că nu trebuie să-mi fac griji pentru că firimitul obține deja ceea ce are nevoie, dar mi-e puțin teamă că cel mic nu va obține ceea ce are nevoie: uhoh: pe de altă parte, nu este că sunt slabă, așa că ar trebui să existe suficiente rezerve, dar totuși.
Nu sunt/nu am fost niciodată afectat de greață și cu greu mi-am schimbat dieta, deoarece am avut o dietă destul de echilibrată înainte de sarcină.
A fost la fel pentru cineva de aici care mă poate liniști puțin?!
Mulțumesc și multe salutări (îngrijorate)
Simt exact la fel. Astăzi sunt la 15 + 1 și am slăbit 5,5 kg de la SS.
Lt. Nu ar trebui să-mi fac griji ginecologul meu pentru că, după cum ai spus, copilul primește ceea ce are nevoie. Nu am simptome de deficiență sau altceva. Mănâncă doar foarte puțin dulce pentru că nu mi-a plăcut de la SS.
Tot ce a spus ea a fost că vom fi cu ochii pe ea și că nu ar trebui să înfund nimic în mine doar pentru că mă temeam că voi mânca prea puțin. Cu siguranță mănânc suficient și des în timpul zilei. Dar poate mânca doar porții mici. Dar într-adevăr la fiecare 1,5 ore.
Întâlnit: 07/05/2004Angajat: 19.09.2009Oficiul registrului: 30.09.2010Biserică: 10/09/2010
Editat o dată, ultima dată de YDaRkAnGeLY (25 august 2014).
Acum am câștigat un total de 1 kg și când luați în considerare ce cântăresc bebelușul, placenta, lichidul amniotic etc., este cu siguranță o scădere.
Până acum asta nu m-a îngrijorat, pentru că nici eu nu sunt foarte slabă.
Dar, din moment ce risc întotdeauna de o gestoză, acum m-am făcut puțin inteligent și am dat peste faptul că poți face mult preventiv cu dieta potrivită.
Din păcate, de asemenea, am o pierdere a poftei de mâncare în prezent și uit de multe ori să mănânc. Așa că acum am început un plan alimentar destul de strict. Cumva am deja senzația că dieta mea nu a fost atât de ideală până acum.
Din fericire, nu toate femeile însărcinate au această problemă, dar tot nu cred că este atât de bună încât mulți FÄ o reduc așa. Cred că ar trebui să îi acordați puțină atenție.
Din săptămâna a 7-a până în a 11-a am slăbit în total 5 kg și la început m-am gândit mult. Dar, din moment ce mi s-a spus și la FA că nu este îngrijorător, sunt din nou mai liniștit. Am primit și sfatul să nu stau pe cântar în fiecare zi și astfel să mă înnebunesc și mai mult. Și, la fel ca și tine, mi s-a spus că firimitul primește tot ce are nevoie și poate fi pentru că tocmai îl scot. Așadar, încearcă să nu-ți faci prea multe griji! Greutatea ta va crește cu siguranță peste o vreme!
De asemenea, trebuie să spun că întotdeauna am crezut că pierderea în greutate în timpul sarcinii ar putea fi dăunătoare pentru copil. Dar medicul meu mi-a mai spus că nu ar fi o problemă dacă acest lucru se va întâmpla. Deci în cazul meu nu oricum pentru că sunt supraponderal. Cu toate acestea, pierderea în greutate și sarcina nu au mers împreună pentru mine. dar atâta timp cât mănânci o dietă echilibrată și nu ți-e foame. nu pare o problemă!
daca te inteleg corect, esti putin supraponderal? Atunci nu ar trebui să vă faceți griji. Mulți oameni supraponderali slăbesc în săptămâna de sarcină. Dacă în prezent nu urmează o dietă radicală, dar mănânci deja regulat și sănătos, atunci nu văd nicio problemă.
Eu însumi am câștigat doar 5 kg în sarcina mea gemenească până la 28 + 1, din care 8 kg au dispărut 5 zile mai târziu, așa că am pierdut și 3 kg în total. Poate că ar fi fost și mai mult, cine știe?
Iubita mea este destul de corpolentă și chiar a slăbit 20 kg (!) (La ambele sarcini, adică)! Și are 2 copii perfect sănătoși.
Trebuie să te uiți astfel: Dacă ești supraponderal și mănânci exact la fel ca o persoană de aceeași dimensiune, dar cu greutate normală, această persoană își va menține greutatea, dar pierzi în greutate, deoarece corpul tău pur și simplu are nevoie de mai multe calorii. Dar bebelușul devine deja suficient.
Cred că, ca femeie însărcinată, aveți nevoie suplimentară de aproximativ 200 de calorii pe zi. Asta nu este foarte mult, poate fi paharul de cola. (ceea ce nu ar trebui să fie, știu că a fost doar un exemplu).
Doar fii fericit că nu pui 30 kg ca alte femei însărcinate și apoi trebuie să te lupți din greu după aceea. Există lucruri mai bune decât dietele. Și dacă asta se întâmplă de la sine: minunat!
Editat o dată, ultima dată de Clara77 (4 ianuarie 2012).
De asemenea, am slăbit câteva kilograme în ultimul trimestru de sarcină - conform FA, totul este în regulă atâta timp cât piticul se îngrașă.
Când eram însărcinată cu puiul nostru, am pierdut aproximativ 8 kilograme la început din cauza bolii sarcinii și am fost mereu privită cu milă de asistentele de la FÄ (pantalonii slobbered pe partea de jos)
În practică, însă, așa cum au spus majoritatea oamenilor de aici, toată lumea a spus că copilul ia ceea ce are nevoie.
Nu vă faceți griji prea mult!
„Memoria este singurul paradis din care nu putem fi alungați”. Jean Paul
Dacă nu mi-am făcut griji, am pierdut foarte mult la ambele sarcini, am fost cu doar 2 kg peste greutatea mea inițială în prima la ultimul control și am fost cu 5 kg mai puțin decât înainte după naștere.
Nu există o dietă mai bună.
Cu cumnata mea, cineva nu-și făcea griji decât când vedeai fiecare coastă, înainte era probabil ok și are gk *** cât poate. Dar dacă nu acesta este motivul pentru tine, atunci nu trebuie să-ți faci griji.
Experiențele tale mă liniștesc foarte mult! . În cazul unei sarcini, aș ține dieta așa. Scopul meu ar fi fost să încerc să mențin greutatea atunci, dar am crezut întotdeauna că și asta ar fi destul de puțin probabil. Faptul că atât de mulți ar slăbi chiar m-ar face deja.