Imaginea mea în oglindă vs Reflecția din capul meu
Știi asta: vezi o imagine pe care ești și imediat îți trece un gând în cap "Chiar așa arăt?"
Exact așa mă simt acum când mă uit la fotografiile dinaintea testului meu de acceptare. Și dacă sunt sincer, sunt șocat. Nu m-am văzut niciodată atât de grasă. Alții o fac și tu ai simțit asta destul de des. Deoarece intimidarea nu există doar în rândul copiilor din școală, ci și după aceea. Și s-a săturat de formele pe care le poate lua astfel de agresiune.
Un exemplu foarte decisiv în acest moment: Când aveam în jur de 15 ani, vârsta la care hormonii înnebunesc deja și vrei mereu să arăți frumos și să-ți faci griji pentru tot, am găsit o scrisoare în cutia poștală. Computer tastat și deghizat în publicitate. Mi s-a adresat, atât de confuz că l-am deschis și l-am citit. Era vorba despre un voucher pentru liposucție. Dar asta nu a fost o reclamă care a intrat în căsuța poștală a părinților mei, a fost o farsă urâtă a oamenilor despre care credeam că sunt prietenii mei. Și a fost incredibil de dureros să citești așa ceva. Ai fost etichetat dezgustător, urât, gras etc., dar ce îți fac astfel de cuvinte, oamenii care îți aruncă așa ceva nu înțeleg. Bănuiesc că capul meu a stabilit un mecanism de protecție și că mă percep diferit de felul în care arătam.
Indiferent de modul în care te percep oamenii, nici un exces de greutate în lume nu justifică un astfel de comportament! Astfel de acte pot distruge o persoană. Unul dintre mecanismele mele de protecție a fost percepția mea. Hainele au devenit din ce în ce mai mari, m-am simțit și mai incomod, mâncarea a fost consolarea mea, dar nu am observat că mă fac mai mare. Nu eram atât de grasă, nu-i așa? Pentru o perioadă foarte lungă de timp nu am îndrăznit să calc pe cântar pentru că mi-era teamă că ar putea fi atât de rău. Când am fost întrebat de medic ce cântăresc, întotdeauna am făcut doar o estimare și am preferat să spun „Aproximativ 90 de kilograme”, deși probabil că atunci crapam 100. Mi-am cumpărat hainele în L sau XL, dar uneori chiar XL nu se potrivea - în funcție de marca pe care o cumpărați ceva. Au existat câteva încercări de slăbit, dar toate au eșuat.
Nu am vrut să înot cu prietenii pentru că nu mă simțeam bine. Am încercat întotdeauna să fac fotografii dintr-un unghi oblic de sus, astfel încât să arăt mai subțire. Încercați totul pentru a vă înșela și a vă convinge că nu este atât de rău. Nu mi-a plăcut atât de mult vara, pentru că pantalonii scurți continuau să alunece pe coapsele interioare și mi-am ghemuit coapsele în timp ce mergeam. Atunci te simți și mai incomod, motiv pentru care am încercat mereu să port mai mulți pantaloni scurți de sport. În haine lungi mă simțeam mai subțire și mai confortabilă!
Dar, la fel cum imaginea mea de sine a fost total distorsionată înainte de testul de acceptare, tot după testul de acceptare. Am slăbit 40 de kilograme, dar nu mă face să mă simt neapărat subțire sau mai subțire. Înainte, purtam mărimea XL în topuri, acum S sau M - dar totuși nu simt că am o greutate normală. Cea mai mare pereche de pantaloni din dulap este mărimea 48. Acum am aproximativ 40. Sunt lumi separate, dar încrederea în sine și percepția de sine rămân în urmă. În mediul meu trebuie să aud în continuare „dar este suficient acum” sau „nu ar trebui să pierzi mai mult”. Dar când mă plimbam cu 111,5 kg, vocile din jurul meu care spuneau „ar trebui să faci urgent ceva pentru sănătatea ta și să slăbești” nu erau atât de grozave.
Percepția celorlalți pare de obicei diferită de a voastră. Conștiința mea de sine nu este încă cu adevărat din urmă, nu mi-a dat încă seama că am slăbit 40 kg. Și e în regulă. Nici pielea mea nu poate ține pasul cu ajustarea. Am o mulțime de piele în exces pe stomac și sper să o pot strânge printr-un antrenament specific. Pentru mine, a pierde asta și altceva face parte din procesul de adaptare a percepției mele de sine la imaginea corpului meu pentru a mă vedea în sfârșit așa cum sunt. Și învață să mă iubești și prin asta! Evenimente precum scrisoarea care mi-a fost trimisă la acea vreme și agresiunea la școală și în alte moduri m-au modelat. M-au făcut mai precaut în legătură cu relațiile cu oamenii, dar m-au și făcut mai puternic. Să lupt pentru obiectivele mele și că până la urmă sunt singurul care trebuie să fie mulțumit de mine. Când sunt sănătos și mă simt bine și fericit cu mine, atunci asta este tot ceea ce contează. Și aici voi ajunge, chiar dacă călătoria durează puțin mai mult!
Domnișoară Falara
Îmi creez lumea așa cum îmi place