ÎMBĂTRÂNIRE CEREBRALĂ Restricție calorică pentru a menține mintea tânără sănătoasă
O dietă cu conținut scăzut de grăsimi și un aport limitat de calorii blochează activitatea inflamatorie asociată cu îmbătrânirea și indusă de microglia, un set de celule specializate care oferă imunitate sistemului nervos. Demonstrația aici la șoareci, în revista Frontiers in Molecular Neuroscience, confirmă beneficiile anti-îmbătrânire ale restricției de calorii și dezvăluie că exercițiile fizice sunt mult mai puțin eficiente în prevenirea declinului cognitiv sau a neurodegenerării.
Acest lucru se datorează faptului că microglia sunt celule specializate din creier care ajută la menținerea integrității și funcționării normale a țesutului cerebral. Disfuncția acestor celule este legată de tulburările neurodezvoltării și neurodegenerative. Îmbătrânirea este asociată cu inflamația declanșată de microglia în zone specifice ale creierului, dar până la acest studiu nu erau cunoscuți factorii stilului de viață care ar putea influența acest proces.
Cercetătorii arată că o dietă cu conținut scăzut de grăsimi combinată cu un aport caloric limitat previne activarea acestor celule imune ale creierului la șoarecii vârstnici. În timp ce obezitatea și îmbătrânirea sunt două fenomene în creștere în societățile noastre, iar consecințele asupra sistemului nervos central sunt încă puțin studiate, studiul arată că dieta este esențială și pentru sănătatea creierului, explică în esență, dr. Bart Eggen, cercetător la Universitatea Medicală Centru din Groningen (Olanda). Studiul analizează, la șoareci cu vârsta de 6 luni și apoi 2 ani, impactul dietei cu conținut ridicat și scăzut de grăsimi, restricția caloriilor și exercițiile fizice, asupra inflamației și a markerilor. Microglia dintr-o zonă specifică a creierului, hipotalamusul.