Împotriva obezității Cât timp trebuie să te antrenezi pentru un baton de ciocolată. SЬDKURIER Online
Acum puteți posta articole în Listă de citit salvați și citiți oricând doriți.
Articol salvat în lista de citire.
Articolul a fost salvat în lista de citire.
Mai presus de toate, o organizație britanică pentru nutriție dorește să acționeze împotriva lipsei de transparență și solicită: corespondență de activitate pe ambalaj! Astăzi puteți găsi informații despre fiecare pachet, cum ar fi numărul de calorii, conținutul de zahăr și grăsimi, precum și doza zilnică recomandată. La fel ca în imaginea noastră de exemplu, există o problemă cu acest lucru: 30g este o valoare virtuală care, în viața reală, cu excepția cazului în care aveți la îndemână o cântare de bucătărie, nu poate fi legată cu greu. Dar cum ar fi dacă aceste câmpuri ar fi completate cu un punct suplimentar, și anume: pentru a rezolva această porțiune, trebuie să alergi 22 de minute sau să mergi 11 minute? Imaginați-vă un astfel de indiciu cu jetoane. Pentru mulți germani, gustările fac parte dintr-o seară de succes la televizor. Ați mânca, de asemenea, o jumătate de pungă consistentă sau chiar o pungă întreagă dacă ați ști că veți consuma 943 de calorii cu ea? Un pachet complet are atât de mult.
Pentru a rezolva acest lucru, ar trebui să mergi aproape 2,5 ore sau să faci jogging timp de aproape 1,5 ore. Deprimat încă? Mai avem încă una: îți place să mănânci ciocolată? Pentru a scăpa caloriile de la jumătate de bar, planificați o plimbare de 45 de minute sau 22 de minute de jogging.
Este îndoielnic dacă astfel de etichete vor prevala și în Germania. Dar ar fi cu siguranță interesante și bune pentru o conștiință vinovată.