Împotriva tinitusului, ce funcționează cu adevărat! Revista Sănătate
Dacă tinitus, acest sunet în ureche, rămâne enigmatic, au fost dovedite tratamente pentru a reduce sau elimina percepția asupra acestuia. Revizuire.
Șuierând, bâzâind, șuierând. oricare ar fi manifestarea sa, tinitusul este auzit doar de către cel care suferă, în absența oricărei surse sonore din mediu.
Percepția sa diferă în funcție de indivizi, tinitusul poate fi anecdotic pentru unii și intolerabil pentru alții.
„Deși rămânem foarte ignoranți cu privire la mecanismele care stau la baza lor, știm că o mare majoritate a tinitusului este asociată cu pierderea auzului”, spune Yves Cazals, director de cercetare la Inserm, specialist în anomalii auditive.
Mai puține informații ajung la creier. O ipoteză sugerează că creierul, ca răspuns, poate auto-excita și crește sensibilitatea acestuia. Acufenei ar corespunde apoi zgomotului de fond „amplificat” al activității spontane a sistemului auditiv. "
Tratamentele actuale pentru tinitus, neapărat multidisciplinare, vizează permite pacientului să se obișnuiască până la uitarea ei.
Un medic ORL efectuează mai întâi o evaluare a auzului și verifică eventualele boli, tumori sau deformări ale urechii (aproximativ 10% din cazuri). „De asemenea, explică bazele fiziopatologice ale tinitusului, esențiale pentru a justifica terapiile oferite”, subliniază dr. Marie-José Esteve-Fraysse, ORL la CHU Purpan (Toulouse).
Terapia sonoră de obișnuință
Principiul: obișnuiește creierul să audă un zgomot fără a-l asculta, să transpună această aptitudine în tinitus.
Cum? 'Sau' Ce? Ascultarea zgomotului alb sau a zgomotului apei pe un player MP3 pentru câteva ore pe zi. Un aparat auditiv este, în general, preferat, mai ales dacă tinitusul este asociat cu pierderea auzului.
„Creșterea câștigului dispozitivului pe frecvențele pierdute va îmbunătăți auzul și va stimula zonele căilor auditive care nu mai primesc informații”, spune dr. Esteve-Fraysse.
Rezultatele ?„Pentru a fi eficient, acest dispozitiv necesită asistență care promovează implicarea pacientului. Rezultatele, pozitive în peste 50% din cazuri, apărând după câteva luni ”, continuă specialistul.
Sofrologie
Principiul: oferiți pacientului instrumente de relaxare - exerciții de respirație și relaxare - astfel încât să poată gestiona, zilnic, momentele în care percepția tinitusului este intensă, provocarea fiind să nu-i mai acordați atenție.
Știm că percepția tinitusului implică zonele auditive și sistemul limbic al creierului implicat în emoții.