În 2012, slăbitul va fi mai ușor ca niciodată!
de Jessica Mazur
Ați luat deja rezoluții bune pentru 2012? Nu, pentru că aici, la Hollywood, nu trebuie să vă faceți griji. Presa americană vrea să dicteze care ar trebui să fie rezoluția noastră pentru Anul Nou. Și anume: a fi la fel de subțire și subțire ca stelele. Indiferent dacă este vorba de „US Weekly”, „Star Magazine”, „In Touch” sau „Life & Style”, frunzele viu colorate cunosc un singur subiect cu puțin înainte de sfârșitul anului: aruncarea de kilograme în 2012. "Dietele care funcționează!" este titlul „US Weekly”. „Viața și stilul” atrag prin planurile de masă „Stelele”. Și „Star Magazine” explică cele mai recente proceduri de înfrumusețare utilizate de stele pentru a rămâne subțiri și fără riduri.
Toată lumea este de acord cu un singur lucru: a pierde în greutate în 2012 este mai ușor ca niciodată. La fel de? De exemplu. cu „Dieta de zonă”, se concentrează pe proteine, fructe, legume și grăsimi sănătoase. Sandra Bullock și Jennifer Aniston trăiesc de ani de zile în această dietă, care promite că va pierde până la 20 de kilograme în două luni. Sau ce zici de „Dieta Dukan”, pe care o preferă vedete precum Gisele Bündchen, Jennifer Lopez și Pippa Middleton? Planul nutrițional al dietei Dukan oferă 72 de alimente diferite, dintre care puteți mânca cât doriți. Nu sună rău. A treia alternativă: „Dieta Hamptons”. Nu numai că sună fantezist, ci este, deoarece accentul acestei diete se pune pe mâncarea mediteraneană. Dacă doriți să gustați: doar Dr. Urmăriți pe Fred Pescatore pe Facebook. Inventatorul dietei oferă zilnic sfaturi nutriționale gratuite pe site-ul său.
Dar nu trebuie să fie întotdeauna un plan strict de dietă. Există, de asemenea, mici trucuri pe care vedetele de la Hollywood le folosesc pentru a-și menține greutatea. De exemplu: stropiți ulei de cocos în cafea. Se spune că acidul lauric din ulei stimulează metabolismul. Alte vedete nu ies niciodată din casă fără piper de cayenne pentru a condimenta corect restaurantul. Motivul: mâncarea picantă frânează pofta de mâncare. Ceaiul verde este, de asemenea, foarte popular printre vedete. Ingredientele din ceai presupun că organismul arde mai multe calorii. Și în prezent foarte popular: mâncați din furculițele LARGE posibile. Un studiu actual a arătat că se presupune că subconștient mănâncă mai puțin decât cu furculițe mici. Aha, am învățat din nou ceva! Deci, este total ușor să fii cu ochii pe linie în 2012. Și ce înseamnă asta? Corect, în ajunul Anului Nou poți sărbători fără conștiință vinovată. În dimineața de Anul Nou, scoateți furculița gigantică din dulap și totul va fi bine.
La mulți ani și un slab. Nu. an Nou Fericit!
Jessica Mazur trimite felicitări de la Lalaland.