În 4 săptămâni -6,5 kg cu cura de metabolism
Heilpraktiker în Mülheim
Practica naturistă holistică
pentru trup, minte și suflet
Când o zonă își pierde puterea, aceasta afectează inevitabil toate celelalte niveluri. Boala poate fi o expresie a unei astfel de pierderi de forță, echilibrul interior este perturbat. Oricine percepe astfel de semnale într-un stadiu incipient își poate face sănătatea pe termen lung.
Heilpraktiker în Mülheim
Petra Radtke-Steinmann
Ca practicant non-medical în Mülheim an der Ruhr, percep oamenii în întregime, cu un scop comun: să readucă trupul, mintea, sufletul și mediul în armonie prin forme specifice de terapie.
În ultimele 4 săptămâni am pierdut acum un total de 6,5 kg. Este atât de grozav. Nu m-aș fi gândit niciodată la asta. Și totul fără foamete și sport. Deși în prezent sunt foarte motivat să fac ceva sport. Dacă este posibil, un sport care nu este obositor și arde multe calorii. Din moment ce nu cunosc pe nimeni, voi aștepta asta, știi la ce mă refer.
Da. Cum a fost ultima mea saptamana? Super de fapt. În momentul de față, sunt doar plin de motivație și energie. Bineînțeles că număr deja încet săptămânile până la vară. Încă nu am nevoie de pantaloni noi, probabil pentru că cei actuali nu mi se potrivesc decât înainte, dar acum stau liberi și fulgi pe șolduri.
Acum am și propria mea cultivare a mugurilor. Complet ușor de făcut și de a merge minunat în salate, piureuri și supe.
Mi-am schimbat complet dieta. Acum beau 3 litri de apă și 2 căni de ceai în fiecare zi fără probleme. De asemenea, mi-am mărit somnul. În loc de tulburările obișnuite de somn, am căzut recent în pat foarte relaxat și am adormit după cel mult 10 minute. Drept urmare, am dormit mult săptămâna aceasta, spre deosebire de soțul meu, care deja mă întreba dacă iau pastile amuzante sau care este motivul pentru care nu am putut sta liniștit cinci minute.
Probabil, cu noua mea stare de spirit, sunt deja ușor hiperactiv pentru el, dar totul se simte mai ușor. Sau poate pentru că am „sărit peste el” zilele trecute și am spus: „Sunt ușor ca o gazelă”. Și tocmai a pufnit: „Da, o gazelă pufoasă, însărcinată, cu gantere de 50 kg pe fiecare picior”. Dacă scriu asta acum, cred că este destul de rău pentru el și cred că trebuie să discutăm din nou în această seară;-)
Înapoi la cultivarea germenilor mei. Germenii mei au acum 4 zile și astăzi mănânc o salată cu germenii mei crescuți în casă. Să fac o poză cu asta pentru postarea mea pe blog săptămâna viitoare.
Dacă doriți, de asemenea, să cultivați propria cultivare a germenilor, trebuie doar să faceți următoarele:
Veți avea nevoie de un recipient pentru germinare, lână și semințe.
Semințele trebuie mai întâi înmuiate timp de 5-6 ore. Apoi răsturnați apa și ajung la un nivel al recipientului de germinare, pe care îl acoperiți cu lână în prealabil. Trebuie udate dimineața și seara. Recipientul de germinare este foarte practic, deoarece apa curge în jos și poate fi răsturnată. Varza nu trebuie să stea în apă sau în soare. Deci, coborâți de pe pervaz. Varza poate fi recoltată după 3-4 zile. Varza este bogată în vitamine, proteine și oligoelemente. Poftă bună!
Până săptămâna viitoare, toate cele bune, Mina ta.
Doriți să slăbiți și voi? Apoi sunați-mă și aranjați o consultație inițială:
Petra Radtke-Steinmann ☎ 0208 - 41 90 513 sau ✆ 0173 - 29 88 181