În acest proces, mergeți pentru a combate obezitatea în apropierea dvs.
Combate obezitatea, nu obezii !
Există multe acțiuni care vizează combaterea obezității. Problema este că prea des organizatorii tind să confunde lupta împotriva obezității cu lupta împotriva obezilor.
Oamenii rotunzi sunt prezentați ca fiind fără voință, întinși pe canapeaua lor, petrecându-și timpul umplându-se singuri. Desigur, toate acestea respectând absolut faimosul (și nu mai puțin ineficient) Mâncare/Mișcare și povestea sa de 5 fructe și legume pe zi, care aproape că ne-ar face să credem că există alimente care te fac să slăbești !
În urma: povestea lui Jean-Luc Loiseau
„În veghe” este cu totul altceva. Se bazează pe povestea lui Jean-Luc Loiseau, un om care cântărea până la 211 de kilograme și care a vrut să-și împărtășească experiența, nu ca un „obez pocăit” care ne spune „Dar cum putem fi eliberați în acest moment!”, dar specificând pur și simplu că „în spatele obezilor, există o persoană".
Din provocarea sa individuală, a vrut să adopte o abordare colectivă, să-și împărtășească experiența. „Mi-am redescoperit corpul, o energie pe care o pierdusem și o libertate. Obezii fac totul pentru a-și uita corpul ... în timp ce acest corp face totul pentru a-l aminti. Persoanele cu obezitate și-au pierdut legătura cu corpul ”.
Este un mesaj de speranță pe care vrea să-l ofere. Departe de a vrea să vorbească despre o dietă pe care o consideră a fi doar „fabrici de fabricare a obezității”, el ne oferă ceva simplu: MERCĂ.
Mersul este simplu, dar este primul pas pe care el ne sugerează să-l facem cu el, un prim pas pentru a face oamenii să dorească să facă al doilea, să împărtășească această experiență, să ne spunem că este posibil să ne îmbunătățim, să avem grijă de tine.
Dar este și un prim pas despre care să vorbim stigmatizarea și izolarea pe care o experimentează oamenii obezi. Nu este atât de ușor să ai grijă de sănătatea ta atunci când echipamentul medical nu este potrivit, când medicul nostru ne vorbește despre dietă imediat ce intrăm în cabinetul său, când nu știm unde să găsim resursele necesare pentru tratament. Și mai ales când anturajul nostru trece este timpul să ne spună că trebuie să slăbim atunci când am pierdut total piciorul.
Prin urmare, „Dans la Foulée” speră să creeze un entuziasm real și să-i facă pe toți să-și dorească să se alăture grupului pentru a merge împreună. Oh, desigur, nu este vorba de a merge neapărat 20 km. Putem veni și să mergem câțiva pași, câțiva metri la început. Câțiva pași pentru a redescoperi puțină speranță, pentru a redescoperi dorința de a porni în mișcare, de a-ți revendica corpul, dar și de a întâlni alte persoane, de a crea o rețea.
Și apoi, este și un mod de a restabiliți legătura socială între persoanele obeze și alte persoane pentru a da o imagine mai pozitivă. Mersul pe jos nu este doar pentru toți cei supraponderali. Toată lumea poate participa. Ce este mai plin de satisfacții decât să faci câțiva pași cu oameni mai sportivi care te susțin și te încurajează, care recunosc efortul depus și curajul necesar pentru a îndrăzni să ieși de acasă, să-ți pui adidașii și să ieși la plimbare când nu am a făcut-o uneori de ani de zile. Este respect de sine într-un bar să consumi fără moderație !