În cazul reumatismului, dușul constant, o dietă sănătoasă și exerciții fizice ușoare vă pot ajuta. Relaxare
Etichete: relaxare timp liber sănătate sănătate
Cei trei piloni ai sănătății
Dacă se pare că va dura pentru totdeauna dimineața ca articulațiile să-și piardă rigiditatea, dacă articulațiile degetelor sunt umflate și corpul și sufletul sunt epuizate, atunci bolnavii de reumatism se simt adesea lăsați singuri cu boala lor. Prin urmare, cei afectați au adesea nevoie de mai mult decât de tratament medical. „Dacă suferi de o boală mult timp, sufletul tău suferă și el”, spune dr. Stephan Readers, director al sanatoriului de sănătate naturală Casa Medica și specialist în ortopedie. „De aceea, nu este important doar pentru noi să-i ajutăm pe oaspeții noștri să obțină o sănătate fizică mai bună cu dușul constant cu apă de izvor, o dietă aproape vegană și exerciții fizice ușoare, ci și să-i acceptăm și să-i primim ca persoană”.
Vindecă cu inima
Când intrați în sanatoriul natural de vindecare din Elztal-Dallau în Odenwald, când sunteți întâmpinați, veți observa cât de intens se îndreaptă întreaga echipă către pacienți. Utilizarea dușului continuu este, de asemenea, explicată în detaliu. În timpul tratamentului se odihnește pe un pat. Apa caldă se năpustește ușor pe corpul său. Deoarece curge din nou imediat, corpul nu este expus la presiunea apei - așa cum este în cadă. Acest lucru este deosebit de blând pentru inimă și circulație. La www.casamedica.info există mai multe informații despre dușul continuu cu apă de izvor. Efectul de regenerare al acestei aplicații este descris în Ghidul Relax 2010 Germania ca fiind „senzațional”. În plus, sanatoriul natural de vindecare de acolo a fost evaluat cu două crini ca fiind o casă excepțională.
Dușul permanent cu apă de izvor asigură relaxare și bunăstare. (Foto: djd/Casa Medica)
Mâncat sănătos
Dieta joacă un rol important în multe boli reumatice. Prin urmare, un sejur la spa este o bună oportunitate de a te obișnui cu o dietă sănătoasă și de a experimenta cât de gustoase pot fi mesele fără proteine animale. Majoritatea alimentelor preparate în sanatoriu provin din propria sa cultură organică. Alcoolul, cofeina, zahărul și făina albă, care încordează corpul, sunt în mod deliberat evitate complet.
Sursa: djd/pt