În cele din urmă, mai mult sport spune povestea ta (partea 5)
„Copiilor li se spune povești pentru a adormi - adulți, astfel încât să se trezească.” (Jorge Bucay)
Spune-ne povestea ta! Inspirat de marele succes al lui Marcus, care a slăbit 40 kg într-un an prin exerciții fizice și nutriție, este în al nostru Grupul Facebook „În cele din urmă mai mult sport” născut o idee nouă. Vă voi lăsa să spuneți în blogul de perseverență - spuneți-ne povestea voastră!
Astăzi în partea a cincea ne spune Dorothe istoria ta. O poveste foarte tristă, dar care este absolut încurajatoare! Este povestea unei femei foarte puternice și merită un loc exclusivist. Este o poveste terminată epilepsie...
Alerg ca să nu intru - și să râd ...
de Dorothe Simmet
De ce alerg este mai mult un "poveste tristă". Nu dorința de a slăbi (cântăresc doar 58 kg la o înălțime de 1,72 m). Am avut nevoie de o ușurare de stres emoțional, ceva care să mă ajute să funcționez, nu doar să renunț, să renunț și să mă descompun.
Pentru că atunci când am început să alerg, eram foarte aproape de „a intra sub”.
Am 37 de ani, am doi copii, un fiu care acum are aproape 12 ani și o fiică de 17 ani.
În plus față de multe lovituri mai mari și mai mici ale sorții, pe care cred că toată lumea va trebui să le accepte la un moment dat, eu și familia mea avem o odisee în spate și sau suntem încă într-o singură.
Fiica mea a avut prima criză când avea trei ani. O criză epileptică cu pierderea cunoștinței. De când am recunoscut ce se întâmplă înainte de criza efectivă, am putut reacționa corect la timp, aveam deja o mână pe spatele copilului meu și am putut să o prind și să o așez cu grijă pe podea.
Atacul a durat ceea ce s-a simțit ca o eternitate, deși probabil a fost doar 3-4 minute. Desigur, am fost internați imediat într-o clinică pentru copii, unde s-au făcut nenumărate examinări și am fost trimiși acasă după 2 săptămâni - fără un diagnostic clar.
Trebuie să fii cu ochii pe asta și bla bla. După ce șoarecele a avut încă șapte crize mari în șase luni, au fost în cele din urmă administrate medicamente, care din păcate au avut efecte secundare psihologice enorme.
Râde, țipă, urlă - adevărate crize de furie și un copil de patru ani care a spus, total deranjat: „Mamă, trebuie să țip, dar nu vreau”.
Nenumărate șederi în spital, EEG pe termen lung, EEG de stres și EEG de lipsă de somn mai târziu - deoarece medicii nu au făcut niciodată declarații clare - au început să cerceteze. Când s-a scos din nou un EEG, i-am cerut copilului să treacă la acidul valproic în timpul consultației cu medicul. Pentru epilepticele cu epiforme inexplicabile, acest lucru este un antibiotic cu spectru larg pentru infecțiile gripale.
Medicii au fost sceptici, dar au răspuns oricum din cauza ratei ridicate a convulsiilor. Fiica mea avea atunci 9 ani. De atunci, ea a fost liberă de convulsii mari, dar continuă să sufere de abandon. Asta înseamnă că se oprește brusc și brusc în ceea ce face, se uită prin toate, nu mai arată nicio reacție, timp de 3-4 minute și, de obicei, nu știe ce făcea când se întoarce la ea însăși.
S-a înrăutățit foarte tare când era în clasa a VII-a. Nu cred că trebuie să explic ce poate face agresiunea, mai ales unui copil care este oricum instabil mental. Din nou și din nou am încercat să mă consult cu școala atunci când șoarecele a început să se transforme dintr-un cap vesel, cu părul lung și buclat, într-un „băiat” supărat, retras.
S-a spus întotdeauna că nu există anomalii. Chiar și atunci când au început să mă sune la fiecare 4 zile pentru că copilul meu s-a plâns de „probleme circulatorii” la școală, nu s-a găsit nimic anormal conform școlii. Când s-a stins telefonul și mi s-a spus că fiica mea tocmai a sunat la o ambulanță, a trecut din nou și de ce aș trimite copilul bolnav la școală, m-am dus la baricade.
Am fost alături de ea la diferiți medici, nu a putut fi stabilit un motiv medical pentru „problemele sale circulatorii”. Bineînțeles, am întrebat-o întotdeauna pe fiica mea ce se întâmplă și am primit întotdeauna răspunsul „Totul ok”. Dar după acțiune, nu am mai acceptat-o și am înfruntat-o.
A ieșit că a fost agresată. Nu de la unul sau doi copii, ci de la aproape întreaga lor clasă și atât de mare. Din păcate, școala nu a vrut să se întâmple asta și chiar m-a acuzat că mi-am pus copilul sub presiune și, eventual, l-am maltratat.
Când nu avea chiar paisprezece ani, am întâmplat să intru în baie când ieșea din cadă. Nu pot să exprim în cuvinte confuzia, furia, disperarea, neputința mea pe care le-am simțit când am văzut că copilul meu s-a „mutilat” singur. Pe coapse, brațe și stomac nu era aproape niciun petic de piele intactă, de fapt, totul era doar cicatrici și cruste.
Desigur, m-am dus imediat la medic cu copilul meu, am căutat ajutor și m-am apropiat din nou de școală, dar fără succes. Nu a fost nici un ajutor, doar pietrele mi-au fost puse în cale în masă. Fiica mea a fost, de asemenea, în tratament psihologic mult timp. Dar chiar și acolo, motivul comportamentului ei a fost probabil mai căutat la soțul meu și la mine decât la alte lucruri. Abia când am trecut de la clinica pentru copii la un neurolog/psiholog pentru tratamentul epilepsiei, din cauza vârstei, am aflat că aceste depresii, tulburarea obsesiv-compulsivă și, de asemenea, auto-agresivitatea fac parte din epilepsie și au fost intensificate doar parțial de agresiunea la școală.
Bineînțeles, nimic din toate acestea nu a trecut familiei, fiul meu (grav bolnav ca un copil mic și, prin urmare, întârziat din punct de vedere al dezvoltării) a suferit enorm de la situație, ceea ce l-a aruncat din ce în ce mai departe. Soțul meu, care suferă de un traumatism grav din copilărie și oricum îi este greu să-și exprime sentimentele, a fost total copleșit și mai mult sau mai puțin închis. De regulă, cei din jurul meu nu mă înțelegeau cu adevărat. La un moment dat eram doar epuizat și când totul s-a reunit din nou, eram doar un pic de nenorocire și trebuia să merg la departamentul ORL împreună cu fiul meu pentru că avea din nou bronșită cu febră mare, literalmente m-am prăbușit acolo.
Doctorul m-a întrebat dacă am început să plâng brusc fără un motiv aparent și am luat mult timp și m-am ascultat. Într-o anumită măsură, el știa deja ce se întâmplă, pentru că a trebuit să-l informez despre agresivitatea automată și tot ce se bazează pe examinările fiicei mele. El a fost declanșatorul!
Din cauza lui am început practic să merg. M-a îmbrățișat și mi-a spus că sunt super puternic, dar pur și simplu nu te poți gândi întotdeauna la alții, trebuie să fii atent să nu te pierzi.
El a spus că ar trebui să fac ceva pentru mine, în mod regulat și doar pentru mine, unde să-mi pot curăța capul. M-am gândit multă vreme cum aș putea pune în aplicare acest sfat și mi-a fost foarte greu. Dar când am fost în vacanță, a dat clic.
M-am dus la magazinul de sport în impulsul momentului, am cumpărat pantofi de alergare și am început să alerg. La început nu exista de fapt niciun plan sau simț - mersul până când capul tău era gol - indiferent dacă era nesănătos sau nu. Atunci am terminat asta Grupul Facebook „În cele din urmă mai mult sport” s-a împiedicat, a fost luat foarte bine acolo și a încercat să ruleze conform planului pentru începători al lui Torsten. Nu prea a funcționat, alergarea la timp nu a fost a mea, apoi am făcut-o mai mult sau mai puțin în funcție de sentimentele mele. Alergarea fără sens de la mine și „haosul” meu s-a transformat apoi în alergare țintită. De trei ori pe săptămână doar 5 km, acum 10 km.
Sigur, situația mea este și va rămâne dificilă, dar acum am din nou putere și am găsit o modalitate de a face față stresului în loc să fiu doar distrus de acesta. Nu vreau niciodată să ratez din nou alergatul! Uneori de aceea, când sunt clar despre fundal, există o zicală pe vițelul meu drept:
„Nu alerg pentru că ador sentimentul alergării. Alerg pentru că mă face să iubesc sentimentul de a trăi ".
Și acum nu mai alerg doar pentru a reduce stresul, ci pentru că am observat cât de bine este pentru mine, în general, starea mea generală de sănătate s-a îmbunătățit foarte mult și mă simt bine.
În plus, fiica mea are acum 17 ani, pe o cale foarte bună, la o nouă școală (după absolvirea super-liceului acum liceul de clasa a X-a) unde a fost foarte bine primită de comunitatea clasei și comunicarea dintre școală și părinți este bună.
Alergatul m-a ajutat să-mi găsesc din nou echilibrul emoțional, să mă regăsesc într-o anumită măsură, pentru că uneori am avut doar pe alții în vedere și mi-am pierdut complet urma.
Cine se pierde pierde cel mai important lucru din viață, râsul. Astăzi pot să râd din nou, tare, fericit și, mai presus de toate, din toată inima.
Mai jos este o poveste cu care am încercat să procesez mult și pe care am dat-o fiicei mele de ziua ei în 2011.
Fata și bărbatul negru
Are calitatea admirabilă de a putea găsi ceva bun chiar și la oamenii care o deranjează și o tachină.
Fără a întreba dacă prezența lui este dorită, el s-a lipit pur și simplu de călcâiele fetei și a urmat-o la fiecare pas al drumului.
Da, chiar dacă bărbatul negru este din nou cu o dispoziție foarte proastă și o forțează să-și ridice capul din nou și din nou, pentru ca apoi să-l lovească cu toată puterea pe podea, ea este înconjurată de întuneric.
Lumea care o înconjoară pe Jenny este apoi complet estompată. Lumina ajunge apoi suficient pentru ca ei să-și vadă împrejurimile imediate. Adesea, la prima vedere, nici măcar nu știe exact unde se află. Contururile sunt prea neclare, zgomotele sun prea distante - ea își percepe lumea ca prin vată.
Vocea se rotește de mai multe ori până când fată deschide în cele din urmă ochii și ridică capul. Apoi se simte rău și totul se învârte de parcă lumea ei ar fi brusc un vârf de zumzet.
Cât de des m-am simțit paralizat și nu puteam privi neajutorat decât atunci când bărbatul negru își întindea creioanele lacome și grase spre ea.
Conducerea ulterioară către spital nu părea să vrea să se termine, mai mult decât nenumăratele examinări, extrageri de sânge, analize, discuții medicale și nopți nedormite.
Abia după doi ani buni, mai multe convulsii, nenumărate șederi în spital, EEG, EEG pentru lipsa de somn și alte examinări, un EEG de stres permanent, care a fost făcut direct după lipsa de somn, a oferit un diagnostic oarecum mai precis. A fost posibil să se determine mai exact tipul de epilepsie, dar forma exactă este încă necunoscută astăzi.
Când își recapătă cunoștința după o criză, nu își amintește ce s-a întâmplat de fapt. Atunci știe doar că s-a întâmplat ceva și descrie acest lucru ca fiind omul negru.
Aș putea scrie o carte întreagă doar despre întâlnirea cu astfel de oameni. Dar nici asta nu a lăsat-o pe brava mea fată să o dea jos. Dimpotrivă, ea a spus cu capul sus: „Nu sunt prost, nu sunt supărat, nu sunt mai rău decât ceilalți. Sunt doar puțin diferit de ei ".
În ultimii ani am învățat multe de la acest copil uman vesel, admirabil și curajos și sunt al naibii de mândru că am o fiică atât de curajoasă și puternică.
De ce ai vrut/ai vrut să faci mai mult sport? Care au fost/sunt motivațiile tale? Ți-ai atins obiectivul și ce obstacole erau pe drum? Ce te-a ajutat, ce te-a inspirat? Spune-ți povestea!
Dacă doriți să participați la campanie, vă rog să-mi trimiteți un e-mail cu povestea dvs. și cel puțin o fotografie la topre@ausführungblog.de
Nu rata nimic.
Înscrieți-vă la buletinul informativ și veți fi unul dintre cei peste 30.000 de sportivi din marea comunitate, în sfârșit, mai sportivă, în buletinul informativ și pe rețelele sociale!
Obțineți conținut exclusiv, sfaturi grozave, actualizări pe blog și o privire în culise.