În test se agită proteina vegană; Ciocolată Baowow; Potriviți pentru distracție
Fabricat din patru surse de proteine pe bază de plante, shake-ul proteic „Baowow” de la Berlin Organics ar trebui să hrănească mușchii înainte și după efort. Am testat varianta de ciocolată pentru dvs. Totul despre ingrediente, valori nutriționale și gust.
Pentru anumite linkuri din acest articol, FIT FOR FUN primește un comision de la dealer. Aceste legături sunt marcate cu o pictogramă. Mai Mult
Pompează-ți mușchii ca Popeye - cu o singură înghițitură din shaker. Ar fi frumos, chiar dacă probabil nu va ieși așa. Cu toate acestea, pudra de proteine de la Berlin Organics pe care ar trebui să o testez este potrivită pentru mine.
Pe de o parte, mi-e foame înainte de mișcare, dar nu vreau să mănânc ceva care îmi este prea greu în stomac, pe de altă parte, vreau să-mi alimentez rapid mușchii cu toți nutrienții importanți după unitatea sportivă, dar de obicei sunt prea leneș să pregătesc ceva.
Ce este Baowow?
Baowow Protein este un amestec de proteine vegane cu 4 componente și este destinat să ofere mușchilor mai multă putere, mai ales înainte sau după exercițiu.
Pulberea nu conține produse de origine animală, soia, zer, îndulcitori sau arome și se bazează pe puterea a patru surse de proteine vegetale (proteine din orez, proteine din mazăre, proteine din floarea-soarelui, proteine din cânepă).
Cele patru surse de proteine ar trebui să se completeze reciproc în mod optim, creând o proteină de foarte bună calitate, cu o valoare biologică ridicată.
Ingrediente și valori nutriționale
Amestecul de pulbere de proteine organice vegane cu aromă naturală de cacao conține proteine de mazăre *, proteine de orez *, zahăr din floarea de nucă de cocos *, cacao * puternic dezoleiat (10%), proteine de floarea-soarelui *, proteine de cânepă *, pudră de fructe de baobab * (5%), semințe de purici * măcinate, pulbere de rădăcină de maca *.
* din cultivarea organică controlată.
Valorile nutriționale dintr-o privire
| gras | 5,8 g |
| glucide | 25,0 g |
| Fibră | 10,0 g |
| proteină | 52,0 g |
| sare | 0,31 g |
Baowow în test
Produsele care conțin ciocolată nu pot fi greșite, nu-i așa? La fel și părerea mea preliminară despre amestecul de proteine vegane de la Berlin Organics.
Când am adulmecat pudra, am observat imediat mirosul intens de ciocolată - dar din păcate și mirosul oarecum mucegăit, granulat.
pregătire
Am amestecat 2 linguri de pulbere cu aproximativ 300 ml de lichid (se recomandă prepararea cu lapte de orez), dar sunt potrivite și alte băuturi pe bază de plante, cum ar fi lapte sau apă.
Agitatorul furnizat conține o minge spirală, care asigură că pulberea se dizolvă complet atunci când sticla este agitată.
Iată și iată: de fapt nu mai există bulgări în agitator. Există un punct plus pentru asta.
Testul gustului
Shake-ul arată ca un milkshake de ciocolată, dar știu din diferite alte teste că nu ar trebui să mă las înșelat. Shake-ul proteic este și va rămâne shake-ul proteic - și, din păcate, nu are un gust atât de bun pentru mine.
Surprinzător: prima înghițitură nu este atât de rea. Din păcate, pentru gustul meu, „finisajul” este la fel de granulat și de pământos ca mirosul prafului.
Deoarece laptele de orez nu este un punct culminant al gustului pentru mine personal, ofer prafului o altă șansă - cu lapte normal. Shake-ul are un gust un pic mai bun pentru mine. Acest lucru se datorează probabil faptului că de obicei nu beau băuturi pe bază de plante, ci lapte convențional.
Concluzie
Există cu siguranță un deget mare în sus pentru faptul că nici stevia, nici alți îndulcitori nu sunt adăugați la pulbere.
Deoarece, de obicei, face shake-urile mult prea dulci și stevia are, în special, un postgust foarte artificial pe care nu-l vei scoate din gură mult timp.
Și gustul de ciocolată m-a cucerit. Cu toate acestea, shake-ul nu are un gust atât de bun cu laptele normal încât l-aș bea din nou de bună voie.
Dar pentru cei care se bazează în general pe shake-uri proteice înainte, în timpul sau după exerciții și care s-au epuizat cu adevărat în timpul sesiunii de antrenament pentru a-și atinge obiectivele atletice și personale, amestecul sănătos de proteine pur vegetale este combustibilul ideal pentru mușchi pentru a furniza cu toți nutrienții importanți.