În timpul sarcinii de 28 de săptămâni, nutriția dvs. este în centrul sănătății ei și a dumneavoastră
Traficul și tranzitul dvs. prezintă întotdeauna unele dificultăți. Nutriția la 28 de săptămâni de sarcină este bogată în fibre și apă.
De Laetitia Dietetician
Sarcina săptămâna 28: copilul dumneavoastră
În stadiul de sarcină de 28 de săptămâni, bebelușul dvs. va câștiga 150g, el are acum: 35cm (de la cap la călcâi).
Dezvoltarea bebelușului dvs. este marcată de creșterea sa rapidă:
În timpul acestei 28 de săptămâni de sarcină, bebelușul a poziționat uneori deja capul în jos, se pregătește pentru ziua cea mare! De asemenea, părul și unghiile ei continuă să crească. Creșterea și coborârea testiculelor are loc dacă este băiat.
Sarcina săptămâna 28: Corpul tău
La 28 de săptămâni de gestație este un moment bun pentru a începe pregătirea pentru naștere. Este vorba despre învățarea respirației și pregătirea fizică și psihologică pentru naștere.
Circulația și tranzitul dvs. sunt întotdeauna dificile pentru dvs., aveți grijă de picioare și mâncați fibre !
Această perioadă poate fi marcată de oboseală, bebelușul tău atrage din rezervele tale, ia-ți timp pentru tine și adaptează-ți dieta la noile tale nevoi.