Încălziți cele 7 tehnici beduine pentru a supraviețui în deșert - science & vie
Cort beduin în deșertul sirian
Prepararea ceaiului în Wadi Rum (Iordania)
Foc de tabără în Wadi Rum (Iordania)
Masă în deșert
Caravana de cămile în Tunisia
Pauza de țigări în Egipt
Echipament complet împotriva soarelui Saharei (Maroc)
Bea ceai fierbinte, îmbracă-te în haine lungi și întunecate. chiar funcționează? Judecând după obiceiurile beduinilor din deșert, da! Și fiecare dintre sfaturile lor este explicat științific.
În Sahara este cea mai fierbinte de pe Pământ, unde temperaturile de peste 50 ° C nu sunt neobișnuite. O provocare pentru fiziologia corpului uman! Termoreglarea, reglarea temperaturii corpului, poate pompa toate energiile, iar supraviețuirea este imposibilă mai mult de o zi sau două fără apă.
Beduinii o știu mai bine decât oricine: pentru a suporta soarele și căldura, această populație nomadă care cutreieră deșerturile din Maroc până în Arabia, a dezvoltat strategii reale. dintre care unele contravin credinței populare. Iată-le în șapte puncte.
1. Un habitat ventilat, mai degrabă decât împământat
În deșertele fierbinți, spre deosebire de mediile reci, obiectivul nu este atât de mult să te sigilezi, decât dacă să găsești refugiu într-o locuință din materiale izolante, cum ar fi piatra, ci să găsești un adăpost ventilat. Corturile nomazilor oferă azil temperat, cu condiția să fie deschise pentru a încuraja instalarea unui tiraj care disipă căldura. Într-adevăr, pânza lovită de razele soarelui stochează căldura și încălzește aerul în contact cu aceasta. Aceasta crește, creând un curent de aer prin convecție, care atrage un aer exterior mai rece sub cort. Și cu cât pânza este mai întunecată, cu atât suprafața ei este mai fierbinte și mișcările de convecție sunt mai mari. Și ventilatorul eficient al pânzei !
2. Bea mult. si fierbinte
Pentru a compensa pierderile de apă prin transpirație, este necesară rehidratarea continuă: în deșert, poate fi necesar să beți până la 10 litri de apă pe zi. Și, paradoxal, băutul rece nu este soluția potrivită. Drept dovadă: beduinii au făcut din arderea ceaiului de mentă un adevărat ritual și îl consumă de mai multe ori pe zi. Și dacă consumul fierbinte vă face fierbinte, este definitiv, deoarece temperatura ridicată a lichidului crește temperatura internă a corpului și astfel stimulează transpirația. Transpirați mărgele și evaporați, disipând căldura din corp. La final, în deșert, o băutură fierbinte este răcoritoare !
3. Feriți-vă de șocul termic pe timp de noapte
Vara în deșert, amplitudinea termică variază de la 45 ° C ziua și la 15 ° C noaptea. Prin urmare, focul este binevenit