Începători sportivi - sport - arte marțiale - box
Boxul este, de asemenea, utilizat din ce în ce mai mult în scopuri terapeutice, pentru a readuce cel puțin adolescenții bărbați care sunt pe o cale greșită pe drumul cel bun cu ajutorul terapeuților experimentați. Deoarece boxul înseamnă concentrare, autocontrol, control complet al corpului, agilitate fizică și fitness, disponibilitatea de a oferi totul pentru sport, rezistență și forță etc. Mulți antrenori dedicați încearcă să scoată tinerii de pe stradă oferind box, lucru pe care îl fac a reusi.
Echipamentul pentru box nu este prea mare. Deosebit de important - de asemenea sau mai ales pentru începători - este un aparat de gură special creat pentru persoana respectivă, astfel încât dinții să nu sufere în timpul antrenamentului sau al luptelor reale. La box, este utilă și protecția capului, care ar trebui să protejeze împotriva loviturilor urâte ale tâmplei sau ale pomeților. Și ce este un boxer fără mănușile lui de box?
Echipament de box
Desigur, există nu numai mănuși simple de box, ci și mănuși speciale de antrenament sau mănuși de box pentru lupta liberă. Bandajele de box sunt adesea purtate dedesubt pentru siguranță. Pentru a proteja împotriva loviturilor mici, există o protecție inghinală pentru boxerii de sex masculin.
Cămașele și pantaloni scurți de antrenament speciali completează imaginea împreună cu pantofii sport sau pantofii tai chi corespunzători, care susțin agilitatea și ușoara agilitate în timpul luptei sau antrenamentului. Pentru antrenamentul personal, boxerul poate obține, de exemplu, o coardă de salt sau o minge de perforat, un sac de perforare etc.
În artele marțiale, karate-ul este, de asemenea, foarte popular printre tineri și bătrâni. Echipamentul pentru aceasta este un costum de judo, centura de budo colorată corespunzătoare și poate și pantofi tai chi, dacă se practică și tai chi.