INDYACAPUNK - Podcast de psihologie
Podcastul de psihologie
040 Izolarea socială
În vremea coronavirusului, felul în care tratezi cu alte persoane s-a schimbat brusc. Deodată există distanță în spațiul social. Cum ar trebui să te descurci cu situația ciudată când te simți singur și speriat în propriii tăi pereți? Episodul oferă sfaturi psihologice concrete pentru a face față.
Sursa foto:
NASA
În cadrul facilității de carantină mobilă, astronauții Apollo 11 Michael Collins, Edwin E. Aldrin Jr. și Neil A. Armstrong se relaxează în urma misiunii lor de aterizare lunară de succes.
039 frica de moarte
Cu toții ne este frică de moarte uneori mai mult, alteori mai puțin. Unii oameni aproape niciodată nu se gândesc la asta, alții această frică existențială privește somnul și declanșează frici și panică care necesită tratament. De ce este asta? Și ce pot face pentru asta?
038 Aplicați-vă mai repede - partea 2
Astăzi este vorba despre continuarea episodului IP036 Faster slim - Drumul tău către greutatea visului. La șase luni de la obiectivul declarat de a reveni la vechea mea greutate, acum fac bilanț în acest episod. În partea teoretică, profitez de ocazie pentru a aborda un important studiu experimental care cercetează efectele foametei: Experimentul de semi-înfometare din 1944 al lui Ancel Benjamin Keys.
Sursa foto:
de Tripp (Flickr: Big Fat Cat) [CC BY 2.0], prin Wikimedia Commons
Playlist:
Kevin MacLeod - Electrodoodle - CC BY
037 întâlniri online
După o lungă perioadă de timp, există în sfârșit un alt episod, de data aceasta despre psihologia întâlnirilor online!
Întâlnirile online, în special utilizarea site-urilor de întâlniri pentru a găsi parteneri stabili, este un nou instrument pentru găsirea unui partener care sa stabilit deja în viața de zi cu zi. Prezent acum punctul meu de vedere psihologic foarte subiectiv, deoarece cercetarea psihologică pare să rămână puțin în urmă. Mă duc la punctele „Potrivirea personalității”, „Importanța contactului personal”, „Prezentarea de sine”, „Așteptarea succesului” și „Puterea proiecției în evaluarea profilurilor virtuale”.
Distrează-te mult cu el!
036 Înclină-te mai repede - drumul către greutatea visului tău
An Nou Fericit!
Astăzi este previzualizarea episoadelor planificate pentru 2016. Partea principală este despre cele mai bune sfaturi psihologice pentru a scăpa de kilogramele de Crăciun.
Sursa foto:
de Tripp (Flickr: Big Fat Cat) [CC BY 2.0], prin Wikimedia Commons
Playlist:
Alex Beroza - Drive - CC BY
035 Atenție, vă rog!
Încă o dată mă aflam în natură urbană și explic legătura dintre atenție și bunăstare subiectivă.
Indicele U menționat de la Kahneman & Krueger este explicat în acest articol.
Literatură:
Kahneman, Daniel. (2011). Gândire, rapid și lent.
034 broccoli și avion
Cum ne organizăm de fapt percepția asupra lumii și pentru ce este bine? Astăzi este vorba despre emoțiile de bază și despre sarcina lor în îndeplinirea nevoilor noastre de bază.
033 Politețea își cunoaște limitele
Am fost în vacanță și mi-am putut antrena abilitățile interculturale. În acest episod, abordez fenomenul că nu numai comportamentul, ci și valorile și normele sunt foarte mult modelate de contextul cultural respectiv, ceea ce poate duce la neînțelegeri.
032 Sub presiune
Ce este stresul psihologic și cum pot face față acestuia? În același timp, ofer explicația pentru lunga vacanță de vară, care a ajuns acum la sfârșit. De acum înainte va fi un nou episod la fiecare 14 zile. Distrează-te mult cu el!
031 Decelerare
Ce pot face pentru a contracara efectiv sentimentul interior că nu mai am timp?
Documentarul menționat în episod:
Viteza - În căutarea timpului pierdut. Film de Florian Opitz.
DRadio Knowledge - Acceleration - Simptomul timpului nostru - Prof. Dr. Hartmut Rosa.
Această lucrare este licențiată sub licența CC BY SA 4.0.