Inflamarea mucoasei stomacului (gastrită) Studiul de nutriție Nestlé

Ce este inflamația mucoasei gastrice

Profesioniștii din domeniul medical fac diferență între

inflamație acută a mucoasei gastrice:
Acest lucru apare brusc, provoacă disconfort vizibil și, de obicei, se vindecă rapid.

inflamația cronică a mucoasei gastrice:
Această variantă este adesea insidioasă și permanentă și provoacă simptome minore sau deloc vizibile.

Inflamația cronică a mucoasei gastrice

Formele cronice de inflamație a mucoasei gastrice se diferențiază în funcție de factorii declanșatori:

Cum apare un ulcer de stomac?

Un ulcer gastric, numit ulcer sau ulcer în termeni tehnici, este adesea precedat de o inflamație a membranei mucoasei gastrice cu leziuni tisulare corespunzătoare - dar gastrita nu trebuie întotdeauna să ducă la un ulcer gastric.

În cazul unui ulcer, mucoasa stomacului este deteriorată până la sub-țesutul său, iar inflamația inițială și-a rătăcit literalmente calea prin. Când leziunea mucoasă are un diametru de 5 mm, se vorbește despre un ulcer de stomac. Cu toate acestea, nu există o definiție obligatorie.

Pacienții cu ulcer acut suferă de obicei dureri de stomac în mijlocul până la stânga abdomenului superior după ce au mâncat. Ulcerele netratate pot duce la sângerări și, în cazuri rare, la apariția ulcerului prin peretele stomacului în cavitatea abdominală. Chirurgia este adesea necesară pentru această complicație. În alte cazuri, un ulcer gastric poate fi tratat bine cu medicamente.

Simptome și diagnostic de inflamație a mucoasei stomacului

Cine la unul acut Având gastrită, am observat o apariție bruscă a simptomelor de mai jos. De multe ori apar mai rău după ingerarea alimentelor direct.

Balonare
Pierderea poftei de mâncare sau dezgust pentru alimente
Presiune difuză până la durere severă la nivelul abdomenului superior
greaţă
Greață și vărsături
arsuri la stomac
Eructare
Gust neplăcut în gură
Disconfort intestinal
Sângerare
Anemie periculoasă/anemie cauzată de un deficit de vitamina B-12 (în boli cronice)

A cronic Inflamația membranei mucoasei gastrice nu prezintă adesea semne sau doar ușor clare de boală pe o perioadă lungă de timp, dar în timp apar modificări inflamatorii la suprafața membranei mucoase, care pot fi periculoase. Simptomele menționate mai sus pot apărea și în cazul altor boli (de stomac) și sunt destul de nespecifice. Prin urmare, vă rugăm să discutați întotdeauna acest lucru cu medicul dumneavoastră. O gastroscopie (endoscopie) oferă de obicei suficiente informații despre boala de bază.

Cauzele inflamației mucoasei gastrice

Nu există o singură cauză predominantă de gastrită. Bacteriile pot fi la fel de responsabile pentru acest lucru ca și medicamentele pe care le luați de fapt pentru a vă face să vă simțiți mai bine. Dieta și nivelurile personale de stres pot declanșa, de asemenea, inflamații ale mucoasei gastrice. De obicei, o combinație de factori diferiți este responsabilă pentru ceea ce face mai dificilă găsirea cauzei. Cercetările investighează interacțiunea factorilor care influențează de mult timp și trebuie să le reevalueze în mod constant. În această țară, de exemplu, răspândirea germenului stomacal Helicobacter pylori scade din nou, în timp ce se cunosc din ce în ce mai multe medicamente care dăunează stomacului.

Următoarele cauzele pentru gastrită sunt numite în studiile curente:

Infecții cu bacterii (de exemplu, Helicobacter pylori)
Stres mental/stres psihosocial, frici, depresie
Consum ridicat de nicotină, alcool, cafea și alimente picante
Medicamente care pot dăuna gastric, de exemplu analgezice, cum ar fi acid acetilsalicilic, diclofenac, ibuprofen sau medicamente reumatice, ingrediente active în chimioterapie, cortizon
Stresul fizic
arsuri acide
Cauze autoimune

Tratarea inflamației mucoasei gastrice: Aceasta este terapia

Dacă ați fost diagnosticat cu gastrită, nu este nevoie să vă deznădăjiți. De multe ori, puteți ușura disconfortul cu o ușoară inițială Schimbarea comportamentului și a dietei contracara. Dacă nu există nicio îmbunătățire, ajutați Medicament, pe care medicul dumneavoastră vă poate prescrie. Scopul tratamentului medicamentos este adesea neutralizarea excesului de acid stomacal, astfel încât simptomele să dispară. Antiacidele (de exemplu, magaldrat, hidrotalcit, hidroxid de aluminiu și magneziu, calciu și carbonat de magneziu), care sunt utilizate pentru reclamații mai ușoare, sunt disponibile de la farmacii fără prescripție medicală.

Dacă producția de acid gastric trebuie redusă într-un mod țintit, astfel încât mucoasa gastrică să se poată regenera, medicii prescriu de obicei antagoniști ai receptorilor H2 (de exemplu, cimetidină, famotidină și ranitidină) sau inhibitori ai pompei de protoni (de exemplu, omeprazol, pantoprazol, esomeprazol, lansoprazol, rabeprazol) cu simptome severe.

Important: Înainte de a lua orice medicament fără prescripție medicală, trebuie să aveți întotdeauna diagnosticul confirmat de un medic.

Ce să faci cu inflamația mucoasei gastrice? Poți face asta singur

Pentru a aborda inițial inflamația mucoasei gastrice fără medicamente, ar trebui să aruncați o privire asupra dietei și comportamentului dvs. de sănătate:

Alimente ușoare (alimente ușoare întregi)
Mese mici
Exerciții de relaxare
Căldură locală
Liniște

Alimente flatulente, grase și condimentate
Cafea, alcool, nicotină
Sucuri de citrice
Mese mari
Efort fizic greu și stres

Dacă aceste măsuri nu vă îmbunătățesc starea, trebuie să consultați un medic.

Citiți aici cum ar trebui să arate dieta în cazul inflamației mucoasei gastrice.

Dieta pentru inflamația mucoasei gastrice

În sensul cel mai adevărat al cuvântului, ascultați-vă sentimentul intestinal! Ca pacient cu gastrită, de multe ori nu aveți un apetit mare pentru alimente și băuturi care au un impact negativ asupra suferinței dumneavoastră. Dacă aveți mai puțin pofta de mâncare pentru câteva zile, este bine. Cu toate acestea, asigurați-vă că beți suficiente lichide. Când mâncați, mestecați-vă mesele încet și bine, stomacul vă va bucura.

Important: Nu mâncați alimente care vă pot afecta digestia. Alimentele recomandate includ, prin urmare, alimente care

Conținut scăzut de grăsimi
Bogat în carbohidrați
Ușor condimentat
Gătit ușor
Sunt cât se poate de vegetarieni (cu excepția păsărilor cu conținut scăzut de grăsimi).

În cazul inflamației mucoasei gastrice, dieta ușoară întreagă s-a dovedit. Această dietă specială este recomandată pentru multe alte afecțiuni gastro-intestinale. Întreaga dietă ușoară diferă de întreaga dietă prin faptul că se lipsește de alimente și mâncăruri, ceea ce experiența a arătat că provoacă intoleranță în mod deosebit. Cu toate acestea, toleranța anumitor alimente este de obicei foarte individuală, prin urmare, informațiile cu privire la aceasta nu trebuie înțelese ca reguli.

O listă a alimentelor care deseori duc la intoleranță poate fi găsită aici:

Inflamația mucoasei stomacului: ce pot mânca?

Încercați singur ceea ce este bine și bine pentru dvs.
Un jurnal de reclamații vă poate ajuta să vă aflați toleranțele. Acest lucru vă permite să descoperiți orice simptom care poate apărea în legătură cu anumite alimente. Șablonul nostru de jurnal alimentar vă poate ajuta.

De regulă, inflamația mucoasei gastrice este bine tolerată

Terci, terci cu conținut scăzut de grăsimi
budinca de gris
Piure de cartofi
Carne și pește (cu conținut scăzut de grăsimi)
orez
zwieback

Legume sănătoase (fierte)

anghinare
fenicul
Morcovi
Chard elvețian
Sfeclă
sparanghel
Țelină și țelină
spanac
dovlecel

Fruct digerabil (ca compot)

Merele
Pere
Căpșune
Zmeură
Mure
Caise
Piersici
Cantități mici de banane pot fi, de asemenea, consumate crude

Băuturi pentru inflamația mucoasei gastrice:

Apă plată, de preferință la temperatura camerei
Ceaiuri calde neîndulcite: de ex. Mușețel, balsam de lămâie, hamei, mentă

Ar trebui să evitați toate băuturile acide și carbogazoase, cum ar fi sucurile de fructe, băuturile răcoritoare, cola și vinul. Desigur, alcoolul trebuie de asemenea evitat.

În studiile celulare, sucul de cartofi a reușit să inhibe cu succes numărul de bacterii Helicobacter pylori. Cu toate acestea, este discutabil dacă este eficient atunci când este utilizat ca agent terapeutic.

Prevenire: Cum pot preveni inflamația mucoasei gastrice?

De regulă, nu putem preveni gastrita cronică. De exemplu, infecțiile cu bacteria Helicobacter pylori, care se transmit de la persoană la persoană, apar de obicei în copilărie. În prezent, se presupune că fiecare a doua persoană poartă Helicobacter pylori în tractul gastrointestinal - dar numărul este în scădere în țările industrializate occidentale.

Gastrita acută poate fi prevenită cu următoarele metode:

Dacă nu trebuie, nu luați medicamente pentru durere prea des sau în doze mari.
Dacă luați medicamente în mod regulat, trebuie să discutați cu medicul dumneavoastră despre posibile alternative și/sau să luați blocante de acid ca măsură de precauție după consultarea medicului dumneavoastră.
Mănâncă cât mai echilibrat posibil, încet și în pace.
Mișcarea creează mult impuls - și în zona gastro-intestinală. Exercițiile fizice reduc efectele secundare suplimentare ale inflamației mucoasei gastrice, cum ar fi gazele acumulate.
Nu lăsați stresul pe stomac: antrenamentul autogen și yoga pot calma mintea și corpul.
Evitați stimulentele puternic iritante, cum ar fi nicotina și alcoolul, și bucurați-vă de alimente și băuturi acide doar cu moderare.

Inflamația mucoasei gastrice poate fi, de asemenea, tratată fără medicamente. Puteți face multe pentru a preveni acest lucru cu un stil de viață sănătos. Înainte de a recurge la medicamente, trebuie să solicitați întotdeauna sfatul medicului pentru a evita efectele secundare și alte consecințe nedorite.