Inflamație secretă - ajutor delicat pentru articulații

Nu există încă o scurtă opinie despre această carte. Ajutați ceilalți cititori să evalueze cartea și să posteze o scurtă opinie sau recenzie.

inflamație

Cauti noua ta carte preferata? Înregistrați-vă la LovelyBooks, descoperiți noi materiale de lectură și promoții interesante de cărți.

Rezumatul „Inflamării secrete - ajutor blând pentru articulații. Dieta și exerciții fizice adecvate”

După bestseller-urile sale „Heimliche Inflammungen” și „Heimliche Inflammungen - Das Kochbuch”, autoarea Silvia Bürkle prezintă acum o altă carte despre acest subiect: Cu o dietă potrivită, putem preveni inflamația în corp și ameliora orice simptome. Și putem face și ceva - cu exerciții de mișcare ușoară. Articulațiile sunt adesea afectate de efecte, care apoi afectează și funcțiile lor sunt restricționate.

Antrenorul Feldenkrais Gisela Ziegltrum s-a dedicat anume acestui subiect de ani de zile. Pentru acest set, ea a dezvoltat exerciții pe care oricine le poate imita, care sunt blânde la nivelul articulațiilor, calmează procesele inflamatorii, restabilesc mobilitatea și astfel crește decisiv calitatea vieții.