InfoCancer - ARCAGY-GINECO - Cancerul feminin - Cancerul corpului uterului - Viitorul -
Prevenirea
LUPTAȚI CONTRA EXCESULUI DE GREUTATE
Acesta joacă un rol în dezvoltarea cancerului în general și cu atât mai mult pentru anumite tipuri de cancer în special, inclusiv pentru cel al endometrului.
Cercetările epidemiologice olandeze care au implicat 25.000 de femei cu vârsta cuprinsă între 40 și 65 de ani de peste 13 ani au constatat că supraponderalitatea este unul dintre cei doi factori principali de risc pentru cancerul endometrial la femeile aflate în postmenopauză și hiperplazia endometrială (celălalt factor este administrarea de medicamente estrogenice).
În plus, cercetătorii suedezi au analizat datele epidemiologice din țările Uniunii Europene și au descoperit că 39% din cancerele endometriale din aceste țări sunt legate de excesul de greutate.
O ANUMITĂ IGIENĂ A VIEȚII ...
Mănâncă mai puțin, mănâncă mai bine.
Trei studii de caz-control arată rolul nociv al grăsimilor alimentare ...
Un studiu, care a implicat 695 de femei din Statele Unite, a demonstrat o creștere semnificativă a riscului asociat consumului de grăsimi saturate (în special grăsimi animale și alimente prăjite). Această lucrare a demonstrat, de asemenea, o reducere a riscului cu consumul regulat de cereale.
Un studiu, care a implicat 846 de femei din Elveția și Italia, a constatat, de asemenea, o relație semnificativă între consumul excesiv de proteine animale și grăsimi și riscul crescut de cancer endometrial.
Cercetări mai recente care au implicat 671 de femei au evidențiat încă o dată legătura dintre aportul de grăsimi din dietă și riscul de cancer endometrial.
Faceți activitate fizică regulată !
Deși corelația dintre un stil de viață sedentar și cancerul endometrial nu este încă dovedită, un studiu efectuat pe întreaga populație feminină din Suedia indică faptul că activitatea fizică (atât cea practică ca timp liber cât și cea legată de muncă și treburile casnice) este probabil să se reducă riscul de cancer endometrial după menopauză.
Dacă luați suplimente alimentare pe bază de izoflavonă ?
Izoflavonele se găsesc în unele alimente, în special soia și mugurii.
Unele observații sugerează că femeile a căror dietă este bogată în izoflavone, care sunt fitoestrogeni, reduc riscul de cancer endometrial. Sunt necesare studii pentru a confirma acest punct.
RESTRICTEZI APROVIZIONAREA ESTROGENILOR !
În cazul terapiei de substituție pentru menopauză, este imperativ ca tratamentul să conțină progesteron sau unul dintre derivații săi pentru a contracara efectul negativ al estrogenului. Trebuie reamintit faptul că fitoestrogenii (estrogeni de origine vegetală) nu reprezintă un factor de risc, dar reduc efectul estrogenului, în special asupra endometrului.