Cuplurile fericite și stabile tind să se îngrașe, conform științei - ziua viselor
Nu, aceasta nu este o idee nebună. Dacă te-ai gândit vreodată că căsătoria te îngrașă, ai dreptate. Mai multe studii au ajuns la concluzia că, dacă menținem o relație stabilă și fericită, avem un risc mai mare de a ne îngrășa.
Cercetătorii de la Universitatea Queensland din Australia au urmărit 6.458 de femei timp de 10 ani. Au descoperit că femeile cu vârste cuprinse între 20 și 30 de ani, fără copii, care erau căsătorite sau trăiau într-o relație stabilă cu partenerul lor, erau mai grase decât persoanele singure. Aparent, relațiile stabile și fericite economisesc în medie 13 kilograme, cu 30% mai mult decât persoanele single. Unii chiar au reușit să câștige în medie 4 lire sterline pe an.
Dar femeile nu sunt singurele care câștigă în greutate în relații stabile. Un alt studiu realizat de Southern Methodist University din Dallas a urmărit 169 de cupluri proaspăt căsătoriți pentru o perioadă de patru ani și a ajuns la aceleași concluzii: femeile și bărbații și-au crescut greutatea. De asemenea, alte cercetări efectuate la Universitatea din New York nu au găsit nicio diferență semnificativă între bărbați și femei în ceea ce privește creșterea în greutate în timpul relației.
De fapt, cercetătorii sunt de acord că sunt cele mai fericite și mai satisfăcătoare relații care promovează o creștere mai mare în greutate, deoarece problemele conjugale și divorțurile la colț duc adesea la pierderea în greutate.
De ce iubirea te îngrașă?
Motivele acestei creșteri în greutate sunt diferite. Cercetătorii subliniază că, în multe cazuri, se datorează faptului că oamenii se adaptează stilului de viață al celorlalți, care nu sunt întotdeauna cei mai sănătoși. În cazul femeilor, am văzut că tind să mănânce mai multe alimente bogate în grăsimi și zaharuri, dezvoltând o denaturare a percepției porțiilor, ceea ce le determină să mănânce aceeași cantitate de parteneri de sex masculin, fără să-și dea seama că nevoile de calorii ale bărbaților sunt nu la fel pentru femei. De fapt, unele dintre femeile intervievate au recunoscut că au mâncat aceeași cantitate din partenerii lor de sex masculin sau chiar mai mult. De asemenea, s-a remarcat faptul că cuplurile tind să petreacă mai mult timp și efort pentru pregătirea meselor. Dacă trăim singuri, putem sări peste câteva mese sau gustări pe ceva rapid, dar trăind în perechi avem tendința de a găti mese mai mari, cu desert sau alcool inclus. În viața de căsătorie, mesele joacă un rol mai important, deoarece acestea sunt și momentele în care ne întâlnim.