Înfometat de victorie
Când este un jumper de schi prea subțire?
Mai puțin este mai mult - cel puțin când vine vorba de greutatea corporală și distanța de săritură în săriturile cu schiurile. Pentru că dacă ești mai ușor, vei zbura mai departe. Dar când este „mic” de fapt „prea puțin”? Când se transformă o greutate redusă într-o subponderalitate patologică care denaturează concurența și cum puteți contracara aceste evoluții nedorite de sănătate în sport?
Subponderalitate morbidă
O echipă condusă de profesorul Wolfram Müller, Centrul de Cercetare Human Performance Research Graz de la Karl-Franzens- und Medical University Graz, a investigat aceste întrebări în ultimii ani - cu succes.
Deoarece unul dintre rezultatele proiectului „Problema subponderală la sportivii competiționali” este o modalitate semnificativ îmbunătățită de evaluare a subponderalității și a supraponderabilității: noua măsură a greutății corporale relative se numește Indicele de masă (MI) și include pentru prima dată și lungimea piciorului sportivului. MI va suplimenta sau va înlocui în viitor Indicele Masei Corpului (IMC), care nu ține cont de proporțiile corpului și mai ales de lungimea individuală a piciorului.
Picioarele lungi te subțiază?
Cu noua sa metodă, Müller oferă un calcul mai precis al greutății corporale relative, așa cum explică el: „Oricine are picioarele lungi este evaluat ca fiind prea subțire în calculele anterioare și, dimpotrivă, persoanele cu picioarele extrem de scurte sunt etichetate rapid ca supraponderale. Dar ambele sunt incorecte. Deoarece metoda de calcul anterioară se bazează numai pe mărimea persoanei. Indicele de masă calculat de noi, pe de altă parte, ia în considerare proporția dintre picioare și partea superioară a corpului. "
Rezultatele proiectului au dus deja la reducerea cel puțin parțială a problemei subponderale a săritorilor de schi. Deoarece investigațiile privind statura fizică a sportivilor în legătură cu măsurători și calcule aerodinamice au convins asociația internațională de schi să schimbe reglementările de sărituri cu schiurile din sezonul 2004/05: sportivii extrem de ușori sunt acum obligați să sară cu schiurile mai scurte.
Înfometarea nu s-a terminat încă
Implementarea acestor noi reguli de competiție a îmbunătățit semnificativ situația în săriturile cu schiurile. Cu toate acestea, faptul că foamea și greutatea insuficientă sunt încă o problemă pentru mulți sportivi de top a fost clarificat recent de jumperul de vârf al Asociației germane de schi, Martin Schmitt. Mai ales la începutul sezonului olimpic 2009/2010 și mai ales la Turneul Four Hills, rezultatele sale au fost destul de mediocre. Și a existat un motiv pentru asta: așa cum a dezvăluit în așa-numita „mărturisire a foamei”, se simțea obosit și șchiopătat de mult timp.
„Faptul că nu sunt pe deplin eficient acum se datorează și faptului că mă deplasez în limitele greutății mele de ani de zile. Că trebuie să mergi pe frânghie dacă nu vrei să fii dezavantajat atunci când sari ”, a spus Schmitt în ziarul Bild. Pentru că numai dacă cântărește maximum 63 de kilograme poate folosi cele mai lungi schiuri - și numai acestea garantează distanțe câștigătoare.
Mai multă protecție pentru sportiv
„Dacă nu am această greutate”, continuă Schmitt în imagine, „atunci nu sar atât de departe. De exemplu, dacă aș cântări încă două-trei kilograme, aș pierde cinci până la șase metri lățime. Niciun săritor de schi din lume nu poate ajunge la urmă. Pentru a putea ține pasul cu cele mai bune din lume, trebuie să fii și competitiv când vine vorba de greutate. "
Sportivul, care a revenit acum în formă, are și o sugestie cu privire la modul de dezamorsare a situației: indicele de masă corporală permis (anterior 20) ar trebui să fie mărit de către asociația internațională de schi mai repede decât era planificat.