Înghețată cu bombă calorică Face ca iaurtul înghețat să fie la fel de gros ca înghețata cu smântână
Iaurtul congelat este o alternativă ușoară la înghețata convențională. Gurmanții conștienți de siluetă speră la mai puțină grăsime și zahăr cu răcoritoare decât cu înghețata de înghețată. Cu toate acestea, acest lucru nu trebuie întotdeauna să fie cazul. Deoarece nu există specificații de rețetă obligatorii pentru iaurtul înghețat. Conținutul de grăsimi, proteine și zahăr poate varia, explică Bavarian Consumer Center.
Aveți grijă cu ciocolată și caramel
Toppingul este, de asemenea, decisiv pentru echilibrul caloric. În saloanele de înghețată, iaurtul înghețat moale, de tip înghețată, este de obicei oferit cu o mulțime de toppinguri care pot fi selectate în mod liber. Pe lângă fructele proaspete, sunt populare sosul de ciocolată, nucile, urșii gumați și butoanele de ciocolată. În timp ce fructele cu greu au calorii, conținutul de energie poate fi ușor dublat cu toppinguri din ciocolată sau caramel. Apoi, conținutul de calorii este aproximativ comparabil cu cel al înghețatei de înghețată.
De asemenea poti fi interesat de: