Înghețată și sarcină Femeilor gravide li se permite să mănânce înghețată
Mama cunoștințe
Chiar și ca femeie însărcinată, îți vine să ai o înghețată delicioasă din când în când. Singura întrebare care se pune este dacă înghețata și sarcina merg împreună. Aici puteți afla tot ce trebuie să știți despre înghețată în Sarcina "ar trebui să știe.
Femeile însărcinate au voie să mănânce înghețată?
Acum este timpul să respirați adânc. Desigur, nu trebuie să vă lipsiți de înghețată în următoarele câteva luni. Cu toate acestea, înainte de a merge direct la următoarea înghețată, ar trebui să citiți cu siguranță câteva sfaturi de la noi.
Practic: Gheața poate conține Salmonella, Listeria, Campylobacter și alți germeni. În cazul unei infecții, în funcție de agentul patogen, ar putea apărea o infecție - cum ar fi salmoneloza sau listerioza. Riscul de infecție este totuși redus, deoarece standardele igienice sunt foarte ridicate în majoritatea cazurilor. Mai ai îndoieli? De exemplu, pentru că ați citit că ar trebui să aveți grijă de înghețata din înghețată sau că anumite tipuri de înghețată nu ar trebui consumate deloc? Aceste preocupări sunt întemeiate, motiv pentru care dorim să aruncăm o privire mai atentă.
Testul mașinii de gheață 2020: ce dispozitiv face cea mai bună înghețată?
Este înghețată permisă de la înghețată?
Unii cred că înghețata de la înghețată este interzisă în principiu în timpul sarcinii. Nu este chiar adevărat. Cu toate acestea, vă recomandăm să întrebați furnizorul de înghețată dacă laptele a fost fiert pentru producerea înghețatei. Acest lucru este important, deoarece germenii ajung în gheață în principal prin lapte și nu sunt uciși prin simpla înghețare. De regulă, totuși, se poate presupune că laptele fiert este utilizat în înghețările de astăzi.
În plus, există, desigur, ceva care nu trebuie ignorat - condițiile igienice la fața locului. Dar ai putea ghici deja asta. Cu toate acestea, un mic sfat lateral: Dacă lingura de înghețată este păstrată în apă caldă în picioare pentru o perioadă lungă de timp sau este întotdeauna ștearsă cu aceeași cârpă, germenii se înmulțesc foarte repede. În plus, este desigur dificil să spunem cât de exact îl ia vânzătorul de înghețată cu alte măsuri de igienă - cum ar fi spălarea mâinilor după utilizarea toaletei.
Este permisă înghețata de la supermarket?
Nu trebuie să vă faceți griji atât cu înghețata din supermarket, cât și cu înghețata din înghețată. Deoarece standardele stricte de igienă se aplică alimentelor ambalate în Germania, riscul de a contracta o infecție este foarte scăzut. Așa că vă puteți delecta cu o înghețată delicioasă de la Mövenpick, Magnum, Ben & Jerry's sau un alt producător la alegere.
Cele mai bune superalimente pentru sarcină
Ce tipuri de înghețată ar trebui să evit?
Inghetata cu ou crud
Acum, probabil că nu este atât de surprinzător pentru tine. Desigur, ar trebui să evitați alimentele în timpul sarcinii care pot provoca boli precum toxoplasmoza sau listerioza. Din păcate, aceasta include ouă crude și produse care le conțin. Din acest motiv: stai departe de înghețata cu ou crud!
Inghetata cu oua
Inghetata cu oua este desigur absolut tabu pentru dvs. datorita continutului alcoolic. Din fericire, există atât de multe alte arome delicioase de înghețată pe care le poți recăpăta în timpul sarcinii.
Sorbet și sorbet
Nu trebuie să vă faceți griji cu privire la înghețata care nu conține ouă și lactate. Puteți mânca acest lucru în siguranță în timpul sarcinii.
Diabetul gestațional: ajută să mă simt ca o înghețată!
Dacă suferiți de diabet gestațional și încă mai aveți chef să aveți înghețată, ar trebui să discutați cu siguranță acest lucru cu medicul dumneavoastră. De obicei, alimentele cu un conținut ridicat de zahăr trebuie evitate. Din păcate, aceasta include de obicei înghețata. Doar vorbește cu un expert. Cu siguranță vă poate oferi sfaturi bune și vă poate ajuta.
Concluzie
Dar ai avut noroc din nou! Prin urmare, consumul de înghețată în timpul sarcinii nu este interzis. Cu toate acestea, ar trebui să ne amintim că este mai bine să folosiți înghețata ambalată în supermarket. Aceasta este cu siguranță opțiunea mai sigură! În plus, înghețata care conține ouă crude sau alcool este absolut tabu în timpul sarcinii. Slavă Domnului că există destule alternative gustoase. Așadar, vă dorim un început bun în primăvară și o poftă bună!