Îngrășați gogoșile
- ✫
- ✫
- ✫
- ✫
- ✫
Îngrășați gogoșile?
Gogoasele sunt un dulce care este foarte popular în special în Statele Unite. Dar chiar și în Germania, comercializarea inteligentă a unor lanțuri de fast-food a dus la tot mai mulți fani ai acestei produse de patiserie. Cu toate acestea, inelele mici de untură sunt cunoscute ca fiind foarte grase și au calorii excesive. Îngrășați gogoșile, sau este doar un mit?
Bombele cu calorii nu sunt neapărat interzise pe dietă
Oricine urmează o dietă sau dorește să mănânce sănătos, în general, se va înfunda de cuvântul gogoasă. În special, conținutul ridicat de grăsimi și caloriile sale înseamnă că mulți oameni evită specialitatea de patiserie.
În SUA, gogoasa este una dintre produsele de panificație tradiționale și este ceva de subcultură acolo. Deoarece mulți americani se luptă și cu supraponderalitatea și gogoșile fac parte din dieta lor aproape zilnică, este rezonabil să presupunem că gogoșile sunt în special responsabile pentru excesul de kilograme. Dar gogoșile te îngrașă? Sunt zgârieturile singure responsabile de supraponderalitatea? Nimeni nu va pune greutate pe cine ciuguleste deliberat o gogoșă din când în când. O gogoasă poate fi folosită în mod deosebit în dietele pentru a combate pofta dulce. Dacă rămâneți cu o gogoasă mică, acest lucru nu va avea un impact negativ asupra cântarului.
Secretul ispitei stă în glazuri
Gogoșele, prăjite în grăsime, sunt adesea decorate cu cele mai colorate glazuri. Varianta simplă este gogoșile presărate cu zahăr pudră. Glazura colorată din zahăr pudră este, de asemenea, populară și decorată cu stropi sau chipsuri mici de ciocolată. Aceste produse de patiserie arată cu adevărat delicioase și celor cărora le place să comande gogoși din când în când printre colegi, cu siguranță nu vor putea rezista accesului la inelele delicioase de untură din cutie.
Din când în când, un păcat este perfect permis
Nici după aceea nu trebuie să te simți vinovat. Gogoșele te îngrașă numai dacă sunt consumate în cantități excesive. Se aplică același principiu ca și pentru toate celelalte alimente. Nu fac rău cu măsură. Dar dacă exagerați, la fel ca mulți americani, și mâncați trei sau patru dintre aceste bombe calorice pe zi și, în general, nu aveți o dietă echilibrată, veți vedea cu siguranță rezultatul comportamentului alimentar negativ la scară. Comandarea gogoșilor este ușoară; Menținerea numărului scăzut este adesea cu atât mai dificilă.