Sos cu conținut scăzut de calorii pentru rețetele de vită ale bucătarului

Spaghete de legume cu sos Bolognese

porție mare, săracă în grăsimi și calorii

Sos ușor bolognez

delicios ca nonna, dar mai scăzut în calorii

Salată vietnameză CCB cu mango și carne de vită teriyaki

Se toacă carnea și se marinează în ingrediente timp de 2 ore. Se prăjește scurt în tigaie și se ține la cald. Se amestecă salata cu legumele și mango. Pregătiți dressingul și serviți la final cu salata și carnea.

Spaghete de Zuchini cu carne tocată și sos de roșii

musaca

Ruladă de vită într-un sos de roșii

sărac în grăsimi, cu umplutură de legume

Tigaie cu orez arzător

File de vita cu sos de crema de ciuperci

Pregatit rapid si foarte gustos

Curcan de Crăciun

pentru până la 20 de persoane, carne foarte fragedă, săracă în calorii

Carne de vita cu sos maro

Barajul Phat Neua Tao Jiaw

Spaghete cu sos pizzaiola

fel de mâncare cu spaghete cu conținut scăzut de grăsime cu carne de vită

Paste cu sos de brunch tartare de dovlecei

Potrivit WW și potrivit pentru familii

File de vițel cu sos de prune și morel

Înmuiați morelele timp de 30 de minute, colectați apa de înmuiere, strecurați-le printr-un filtru de hârtie și tăiați morelele, înjumătățind doar cele mici. Tăiați prunele în cuburi mici de 5 - 10 mm. Preîncălziți cuptorul cu vase la 60 ° C

Felii de carne într-un sos fierbinte

Tăiați fileul de vită în felii subțiri. Curățați și tăiați mărunt ceapa și usturoiul. Tăiați ardeiul iute în bucăți fine. Gatiti orezul in apa sarata conform instructiunilor de pe pachet. Între timp, încălzește uleiul într-o tigaie și asta

---