Îngrijirea corpului - Viața Zen

îngrijirea

Infraterapie

Infraterapia a fost descoperită în Japonia în 1965 de către

Dr. Tadashi Ishikawa.

Acest tratament oferă beneficii mari organismului prin pătrunderea dermei până la 4 cm adâncime. Undele infraroșii sunt, de asemenea, utilizate pentru copiii prematuri din incubatoare pentru a-i menține la cald.

Această căldură blândă și pătrunzătoare promovează transpirația profundă de până la trei ori mai mare decât saunele tradiționale. Crește eliminarea toxinelor, a metalelor grele, a deșeurilor metabolice și provoacă pierderea caloriilor.

O sesiune are ca rezultat o pierdere de 600 până la 900 de calorii, sau echivalentul a 30 de minute de alergare la viteza unui maratonist. Infraterapia facilitează, prin urmare, controlul greutății și contribuie la slăbirea siluetei.

Efectul termic al infroterapiei acționează asupra grăsimii de la suprafață, ceea ce ajută la dizolvarea depozitelor de grăsime care sunt profund indurate în sistem. De asemenea, vom putea stimula metabolismul, promovând astfel reducerea depozitelor de celulită și grăsimi.

Beneficiile sunt posibile cu o pătură care te înfășoară de la gât până la picioare, folosită la o temperatură controlată de 45 de grade pe o perioadă de 30 de minute.

Efectele sunt resimțite încă de la primul tratament, deoarece infraterapia are capacitatea de a relaxa cei mai stresați oameni. Ajută la restabilirea sănătății, fermității pielii și a somnului.

• Ameliorează artrita și durerile musculare

• Promovează eliminarea toxinelor din organism

• Promovează relaxarea și reduce oboseala cronică

• Ameliorează fibromialgia, rigiditatea, durerile musculare

• Crește căldura corporală a țesutului muscular

• Întărește vitalitatea celulară

• Crește circulația sângelui

• Îmbunătățește sistemul cardiovascular

• Îmbunătățește sistemul imunitar

• Îmbunătățește regularitatea (constipație)

• Promovează eliminarea reținerii apei

• Ajută la reducerea inflamației

• Reduce eczema, psoriazisul

INFRATERAPIA NU ESTE RECOMANDATĂ PENTRU:

  • Femeile gravide
  • Persoanele care iau medicamente pentru hipertensiune arterială
  • Persoanele care au probleme articulare în urma unei leziuni recente. Este recomandabil să așteptați ca simptomele de încălzire și umflare să dispară înainte de a vă înregistra pentru o sesiune
  • Probleme circulatorii venoase sau arteriale vizibile
  • Cazuri de claustrofobie dovedită.
  • Stimulator cardiac)
  • Epilepsie