Îngrijirea feței Cum funcționează - și de ce are nevoie cu adevărat pielea ta
22 iulie 2019 de Brigitte Rohm Categorii: Cosmetice
Opiniile sunt împărțite atunci când vine vorba de îngrijirea feței: unora le place să o păstreze minimalistă, altele recurg cu entuziasm la măști și tratamente intensive. Experții explică ce este de fapt necesar pentru o piele sănătoasă.
Creme, fiole, seruri, tonere, uleiuri, concentrate ... Nenumărate produse pentru îngrijirea feței fac semn în farmacii și inevitabil vă întrebați: Am nevoie de toate acestea? Răspunsul clar la aceasta este da și nu. Ceea ce este decisiv este cum arată propria piele și cum se simte - atunci ar trebui să răspundeți nevoilor dvs. individuale și să vă îngrijiți cu mijloace adecvate.
Claudia Taron este lectoră de cosmetică naturală la Akademie Gesundes Leben și are de-a face în mod repetat cu persoanele care refuză să aibă grijă de produsele lor de îngrijire, care cred că este suficient să te speli pe față cu apă. Într-un interviu cu Utopia, expertul explică: „Există puțini oameni cu o piele grozavă care să poată continua astfel fără probleme. De cele mai multe ori pielea nu este în stare bună. "
Îngrijirea feței bazată pe ten: un subiect individual
Ceea ce face adesea necesară îngrijirea feței astăzi: Nu mai trăim în condiții optime - poluarea mediului afectează pielea, stilul de viață și dieta joacă, de asemenea, un rol major. Prin urmare, Taron nu vorbește în mod deliberat despre cele trei tipuri de piele „normală”, „uscată” și „grasă”, ci despre tipurile de piele: „Pielea este un organ viu și expus multor influențe. Unii oameni consideră că nu trebuie să facă mare lucru vara - dar iarna pielea li se strânge și devine uscată ".
Prin urmare, cel mai important lucru este să fie întotdeauna adecvat tipului de piele în îngrijirea feței - în funcție de tipul de piele actual. Am pori mari, pete sau lipsă de umiditate? Consultanții din magazinele de specialitate vă pot ajuta să vă determinați aspectul personal al pielii și apoi să găsiți produse de îngrijire adecvate.
Pentru minimalisti: echipamentul de baza pentru ingrijirea fetei
Potrivit lui Taron, este esențial să aveți un produs de curățare adecvat tipului de piele, de exemplu o cremă de spălat sau un lapte de curățare: „Acesta este minimul pentru că pregătește ceea ce urmează”. un gel hidratant - aceste două produse ar constitui baza.
Cu toate acestea, dematologul Uta Schlossberger nu consideră că acesta din urmă este necesar și este fundamental de părere: Mai puțin este mai mult. Ea sfătuiește să vă spălați fața cu apă dimineața înainte de a aplica crema: „Ar trebui să folosiți un produs de curățare seara - apa micelară este perfectă pentru asta”.
În al treilea rând, dacă doriți să fie minimalist, expertul Taron vă recomandă o cremă de 24 de ore pe care o puteți folosi dimineața și seara - altfel o cremă de zi și o cremă de noapte. Sarcinile unei creme de zi sunt de a proteja pielea de poluarea mediului și de pierderea umidității - produsele cosmetice anti-poluare sunt deosebit de utile aici. O cremă de noapte trebuie să aibă grijă de piele și să sprijine regenerarea acesteia pe timpul nopții.
Schlossberger recomandă utilizarea unei creme de noapte de la aproximativ 40 de ani și inițial numai la fiecare două zile seara. „Este important ca crema să nu conțină parfumuri sau conservanți”, subliniază dermatologul.
„Primul extra - și poate un pic de must de la vârsta de 20 de ani - este îngrijirea ochilor”, spune Taron. Deoarece este special adaptat pentru zona delicată a ochilor, care este mai subțire și mai sensibilă și, prin urmare, necesită o îngrijire a feței diferită și previne îmbătrânirea prematură a pielii acolo. Potrivit lui Schlossberger, o cremă de ochi nu este absolut necesară; puteți aplica și îngrijirea de zi în zona ochilor.
Un alt sfat de la Taron: Minimiștii care nu doresc să folosească deloc creme de față pot folosi în schimb un ulei de față - aplică mai întâi un hidrat, un ser hidratant și apoi una sau două picături de ulei. „Lucrul valoros în acest sens sunt acizii grași din uleiurile vegetale, pe care pielea le poate folosi foarte bine.”
Cei mai importanți pași în îngrijirea feței - și ce fac ei
Prin urmare, îngrijirea standard a feței constă din următoarele produse și pași.
Extra - și pentru cine pot fi utile
Produsele de îngrijire suplimentare pot fi utilizate dacă pielea are nevoi speciale. Asta înseamnă, de exemplu: Este iritată, înroșită, descuamată sau suferă de lipsă de umiditate din cauza stresului temporar din viața de zi cu zi. Pielea impură are alte nevoi - sau pielea care, datorită vârstei sale, are mai puțină umiditate și ulei, produce riduri, devine mai sensibilă și mai subțire. Factorii care au un efect negativ asupra pielii sunt boli, medicamente, prea mult soare, praf fin, dietă nesănătoasă și prea puțină apă.
Taron recomandă măștile ca prim supliment la rutina normală de îngrijire: „Cam o dată pe săptămână sau dacă aveți o problemă specială a pielii - poate fi o mască de curățare pentru pielea cu pete”.
Următorul pas ar fi tot ce există în produsele de terapie intensivă. Acestea pot fi găsite într-o mare varietate de forme de dozare - sub formă de concentrate, seruri și fiole, gelatinoase, uleioase, lichide sau hidratante. O folosești pe lângă cremă și o aplici în prealabil, uneori în combinație cu o mască. Taron explică: „Această îngrijire mai activă a ingredientelor este folosită atunci când pielea are nevoi speciale, este stresată sau face ceva bun pentru ea”. Potrivit profesorului de cosmetice naturale, astfel de preparate intensive sunt mai recomandabile cu cât îmbătrâniți - pentru a ajuta pielea atunci când funcția sa de protecție se deteriorează.
„Cu pielea normală și necomplicată, puteți folosi un gel hidratant sau puteți vindeca”, spune lectorul de cosmetice naturale, „pentru a preveni îmbătrânirea pielii - astfel încât pielea să rămână atât de frumoasă mult timp”
Cu câteva excepții, toți producătorii de produse cosmetice naturale oferă și produse pentru îngrijirea feței. De exemplu, Dr. Hauschka, Weleda, Lavera, Alverde și mulți alți producători oferă și creme de față. Aici puteți găsi cele mai populare mărci de cosmetice naturale ale cititorilor Utopia: