Îngrijirea și igiena corpului în puerperiu
Femeile însărcinate știu prea bine limitele pe care le aduce sarcina. Dar chiar și după naștere, restricțiile continuă. Există câteva puncte de luat în considerare, în special în ceea ce privește îngrijirea corpului și igiena în puerperiu.
Îngrijiți corect partea superioară a corpului și sânii
După naștere, sânii sunt stresați de primele încercări de alăptare. Sfarcurile bebelușului nu sunt obișnuite să suge, astfel încât pot apărea rapid fisuri dureroase și pielea foarte uscată din jurul sfarcurilor. Un remediu rapid aici este o cremă făcută din lanolină *, care este sigură pentru bebeluș și păstrează și protejează mameloanele.
Dar femeile care nu au probleme cu alăptarea ar trebui să acorde o atenție specială sânilor lor în timpul puerperiului. Pătrunderea laptelui poate fi extrem de dureroasă și aplicarea frecventă a pachetelor de gheață pune un stres suplimentar asupra pielii. Cremele bogate care ajută pielea să-și mențină elasticitatea și suplețea sunt utile în aceste zile.
Multe femei poartă tampoane pentru sân în primele câteva săptămâni după naștere pentru a opri fluxul necontrolat de lapte. Aceste plăcuțe de alăptare * ar trebui schimbate la intervale regulate, astfel încât să nu rămână umezeală pe mameloanele stresate și astfel să ofere un teren de reproducere pentru ciuperci și bacterii. ->
Dacă este posibil, tălpile trebuie evitate și ar trebui să fie lăsat mult aer proaspăt pe sâni. Deoarece acest lucru nu este posibil, mai ales în mediul inițial al spitalului, tampoanele de îngrijire curate și proaspete sunt de mare importanță.
Curățați corect zona genitală
Așa-numitul flux săptămânal se desfășoară în primele câteva săptămâni după naștere. Lichidul rănit rămas curge din uter prin colul uterin încă minim deschis.
Tinerele mame ar trebui să se aprovizioneze cu tampoane adecvate și prosoape sanitare înainte de a merge la spital. Când faceți cumpărături, asigurați-vă că șabloanele sunt permeabile la aer și nu conțin aditivi sau inserții din plastic. În farmaciile mai mari, vânzătorii ar putea recomanda produse care îndeplinesc aceste cerințe. Dacă nu a fost suficient timp pentru aceste comisioane înainte de naștere, este posibil să puteți lua câteva șabloane cu dvs. de la spital. ->
Pe lângă schimbarea regulată a bandajelor, este important ca lichidul infecțios să nu fie distribuit în zona genitală. Prin urmare, moașele și asistentele le recomandă tinerelor mame să folosească așa-numita ceașcă de clătire sau „bideu mobil”.
Debitul săptămânal este clătit cu apă caldă după folosirea toaletei, astfel încât trebuie doar să fie tamponat cu atenție cu hârtie igienică. Este deosebit de important după o incizie perineală pentru a proteja rana de fluxul săptămânal. ->
Igiena zilnică în puerperiu
Pe lângă aceste precauții speciale în timpul puerperiului, trebuie respectate și regulile de igienă de zi cu zi. Spălarea minuțioasă a mâinilor după fiecare utilizare a toaletei este la fel de importantă ca și curățarea tuturor părților corpului cu care bebelușul intră în contact.
Vizitatorii și membrii familiei ar trebui, de asemenea, să fie informați despre curățenia minuțioasă în primele câteva săptămâni. Nimeni nu o va împotrivi unei tinere familii dacă este rugată mai întâi în baie după ce intră în sufragerie pentru a evita germenii străini în apartament. În plus, un dozator cu dezinfectant poate fi instalat în baie și în zona de schimbare pentru a proteja mama și copilul de infecții. ->
Tânăra mamă ar trebui să clarifice împreună cu moașa cât timp vor fi menținute aceste orientări pentru îngrijirea corpului în puerperiu. Acest lucru poate oferi, de asemenea, sfaturi suplimentare cu privire la modul de a face față schimbărilor din corp după naștere în acest timp special.