Îngrijirea unghiilor, a pielii și a părului Un scut conservat al pielii
Mărturie: tratamentele mele reacționează mai puțin bine iarna
„Îmi veghez părul, pielea și unghiile pe tot parcursul anului. Cu toate acestea, iarna, reacționează mai puțin bine la grijă ”.
Mylène, 38 de ani.
Tegumentele noastre prețioase sunt o reflectare a stării noastre generale de sănătate. Trebuie să recunoaștem că iarna, stresul și oboseala sezoniere se adaugă disconfortului obișnuit al pielii, părului și unghiilor. De aceea este important să optați pentru tratamente cu formule îmbogățite și întărite.
Frumos din cap până în picioare !
Creme, balsamuri, măști, uleiuri, suplimente alimentare ... Totul este bine de luat pentru a sublima, ajuta, întări principalele noastre active de frumusețe !
Protejați-vă scutul pielii
Pe lângă protejarea organismului împotriva poluării și a razelor solare, pielea menține temperatura corpului secretând transpirație. Astfel, în funcție de variațiile climatice, crește atunci când este cald și scade când este rece. Aproape impermeabil, pielea permite totuși absorbția ingredientelor active externe. Cocktailul lui ideal? Vitamine (A, C, E, antioxidanți), minerale (zinc și seleniu) și aminoacizi de sulf (cisteină și metionină).
• Ne concentrăm pe produse cosmetice
Aplicate zilnic, cremele bogate în agenți hidratanți și antioxidanți protejează stratul cornos și stimulează reproducerea celulară. Întărită la suprafață, pielea se apără mai bine împotriva agresorilor săi externi și își recuperează tonul.
• Luăm un curs de suplimente
Suplimentele alimentare regenerează pielea din interior spre exterior și oferă celulelor toți nutrienții care lipsesc și pe care nu îi găsesc în alimente. Rezultatele sunt mai profunde, dar devin vizibile numai după o lună de utilizare.
Sporeste-ti coama
La fel ca pielea, părul are nevoie de hrană. În meniu pentru vitalitatea lor, o dietă bogată în vitaminele E, B5, B6, B8, zinc, regulator de sebum și acizi grași esențiali. Acestea joacă un rol cheie în reconstituirea filmului hidrolipidic, de protecție a fibrei de păr. Totuși, consumul de suplimente alimentare nu vă scutește de utilizarea măștilor pentru păr. Dimpotriva. Asaltat de perieri, poluare, apă dură, părul are nevoie de ajutor pentru a face față tuturor acestor factori distructivi. Pentru a fi eficiente, produsele pentru păr trebuie să conțină uleiuri vegetale (primrose, shea, șofran), lapte (ovăz, migdale), vitamine (E, B5, B6, B8, PP) ...
Întărește-ți unghiile
Vârfurile degetelor noastre sunt pline de terminații nervoase și micro vase de sânge. Unghiile sunt acolo pentru a le proteja de posibile răni. Între un atu de seducție și o mini-armă de apărare, acestea sunt, de asemenea, compuse din keratină. Pentru ao face, au nevoie de calciu și fosfor. Dacă nu le găsesc în cantitate suficientă în dietă (produse lactate, pește, carne, ouă și fructe uscate), nu întârzie să slăbească: pete albe, dublare, friabilitate, pierderea durității ... Începând de acolo, trebuie să-i ajutăm să se întărească.
Mai mult, o unghie sănătoasă trebuie să respire. Cuticulele trebuie îndepărtate pentru a facilita creșterea. În masajul local, uleiurile vegetale hrănesc unghia și înmoaie pielea mică. Suplimentul alimentar este important deoarece va întări creșterea din interior.