Inimile de pui proaste pentru valorile sângelui (sănătate, mâncare, gătit)
Am o întrebare despre inimile de pui.
Acum se spune că interiorul nu este bun pentru persoanele supraponderale, deoarece acestea înrăutățesc valorile sanguine (colesterină etc.).
De asemenea, inimile contează ca organe „nesănătoase”? Pentru că o inimă este de fapt doar un mușchi. Iar carnea musculară nu este chiar atât de rea.
Ar fi grozav dacă cineva ar ști.:)
2 răspunsuri
Carnea din mușchiul inimii este cea mai valoroasă carne din corp, deoarece conține cea mai mică cantitate de grăsime. „Organe care trebuie evitate” se referă la ficat, rinichi etc., în care poluanții ingerați sunt deosebit de concentrați.
Dacă mănânci inimi, nivelul colesterinei nu crește semnificativ mai mult decât în cazul altor carne.
Deoarece, cu „poluanții absorbiți”, nu este de fapt înțeles colesterina, cred.
Drept urmare, nivelul colesterolului nu crește mai mult decât atunci când se consumă alte carne musculare.
Puteți mânca fără ezitare. Nu vă dăunează colesterolului.
oi, nu chiar . inimile de pui au gust:)
întrebări similare
De fapt, ar trebui să mă operez joi (operație amigdaliană) pentru că m-am torturat doar în ultimii ani. Am avut atât de multă amigdalită încât am încetat să mai număr la 30 de ani. De asemenea, sufăr de dureri de cap severe și medicul a spus că și asta a fost cauza, deoarece amigdalele sunt inflamate constant. Drept urmare, au găsit chiar și un perete vaginal nazal strâmb pentru că am dureri de cap în fiecare dimineață. Astăzi am avut o probă rapidă de sânge, deoarece valorile sanguine sunt probabil importante înainte de a opera. Anterior am primit un telefon de la medicul nostru de familie și mi-a spus că unele dintre valorile sângelui sunt deja acolo, dar că par catastrofale și că probabil va trebui să amân operația. Restul valorilor sanguine vor veni mâine. Doctorul nu a mai spus nimic, a vrut să amâne interviul până mâine. Sunt desigur foarte îngrijorat și confuz! Ce ar putea fi asta? Are cineva experiență cu asta?
Am rupt capsula din partea stângă a degetului mijlociu și am rupt-o. Medicul meu a spus că ar trebui să-mi țin brațul ridicat, astfel încât sângele să ajungă la inimă, deoarece mușchii mei nu mai pot pompa sângele către inimă. Nu am putut dormi aseară pentru că mi-a durut degetul. Cu greu pot să țin brațul ridicat timp de 8 ore sau mai mult. Îmi puteți spune cum să dorm cu el acum?
Mulțumesc anticipat Lizzaaaa
Bună. alaltăieri i-am tăiat din greșeală jumătate din unghie în timp ce găteam. sângera foarte rău. Nu știu exact dacă a fost doar unghia sau alte părți ale degetului. degetul era relativ curat deoarece era ceruit bine înainte de a fi gătit. când m-am tăiat am curățat puțin rana cu apă pentru că nu aveam/nu aveam niciun dezinfectant acasă. Tencuială pe ea și un bandaj, astfel încât să nu pătrundă murdărie pe rană. ieri la prânz am îndepărtat tencuiala pentru prima dată când rana încă sângera . am curățat-o cu puțină apă și am pus tencuială nouă pe ea. de atunci nu am schimbat nimic . ce ar trebui să fac?
În această dimineață Habich mă cântărea și cântărea 76 de kilograme (14 ani și 168 cm înălțime). Știu că sunt deja semnificativ supraponderal. Cu toate acestea, părinții prietenului meu m-au invitat la cină la un restaurant local. Cu cinci cursuri. Purtau o cămașă largă și pantaloni frumoși. Când am terminat de mâncat, era înghețată, o mulțime de înghețată. Nu am rezistat și am mâncat șase gloanțe. Dar de îndată ce am mâncat o prăjitură, pantalonii mi s-au rupt brusc și butonul a ieșit. Eram complet jenat. Iubitul meu are mărimea M și deja îmi sparg pantalonii XL. Mă aplec pentru a ridica butonul, apoi îmi simt stomacul mișcându-se înainte și chiloții călătoresc și în cele din urmă cămașa. Lucrurile erau noi, tocmai cumpărate. Acasă, pe cântar, am constatat că mă îngrășasem la 80,8 kilograme în 5 ore. Am încercat să-mi îmbrac o altă pereche de pantaloni care încă mi se potrivesc ieri, dar nu am putut strânge nicăieri. Și stomacul meu era umflat. Acum întrebarea este, cum este posibil să câștigi 4 kilograme în 5 ore, astfel încât să nu te mai încadrezi în lucruri. Adică am mâncat mult. Dar câștigă atât de mult într-un timp atât de scurt. Tu ce crezi?
Hei . Am întrebat acum ceva timp cum pot slăbi 15 kilograme etc. Acum am slăbit deja 13 kg, încă mă simt prea GRAS -. Am 165-166 cm înălțime, 13 ani și cântăresc 59 de kilograme . Cât mai pot să slăbesc? Și sunt chiar prea grasă sau mă simt așa? În momentul de față mănânc o singură masă cel mult [lucruri sănătoase, cum ar fi salata sau ceva de genul] pe zi și beau 6-9 litri de apă: Sunt bine? Mulțumesc anticipat; * LG Angi
Iubitul meu mănâncă de obicei cald de două ori pe zi. La prânz, aduce de multe ori paste pregătite cu sos din supermarket. Seara, de obicei, are acasă carne cu ceva garnitură. Deoarece și el este supraponderal, m-am întrebat dacă ar trebui să mănânci de două ori cald. Dacă vrei să slăbești, nu ar fi mai bine să mănânci rece măcar o dată?
Bună, pentru că nu ar trebui să depășești numărul total de calorii atunci când slăbești și din cauza meseriei nu am timp să gătesc, dar nu pot fără carbohidrați . M-am gândit să mănânc sandvișuri. Deci, 2-3 bucăți răspândite pe parcursul zilei de lucru (7 a.m.-4 p.m.). Întotdeauna am o problemă uriașă pentru că nu știu ce să mănânc la serviciu și, în mod ciudat, rulourile mă umplu:) La cină ar fi ceva gătit ușor, cu conținut scăzut de calorii sau o salată.
Exemplu de zi „Dieta cu rulouri de pâine”: Dimineața: 1 rulou de baghetă (întunecat sau cu boabe) cu sos de brânză/tartru, legume Prânz: 1 rulou de baghetă (întunecat sau cu boabe) cu brânză + 1 gustare de ardei întreg (dimineața sau după-amiaza): Scutec de proteine sau cină cu fructe: salată sau pește cu orez/legume
Despre mine: Până acum am avut probleme nebunești care nu depășesc numărul total de calorii și am consumat excesiv când am încercat mai mult. Aproape că nu mănânc niciodată dulciuri, nu mănânc carne. Cu toate acestea, simt sațietate doar de carbohidrați și sunt angajat la birou. Nici nu prea îmi place să fac sport, pentru că pur și simplu nu am unitatea după muncă, dar asta este în desfășurare. Obiectiv: -12 kg.
Mamei mele i se pare nesănătos să mănânci sosul. Am întrebat-o cu ce motiv vrea să demonstreze acest lucru și îmi spune să lege sosul (cu făină/etc.) Îngrășați-l?
Adevărat sau fals și pe ce motive?
Gătitul este promovat la TV peste tot. Spectacole de gătit în masă pe toate canalele. fie că este Lanz sau bucătăria femeii de la țară.
Germanii sunt din ce în ce mai mari, se spune peste tot. . și totuși mâncarea este promovată peste tot.
Ministrul sănătății și compania de asigurări de sănătate atacă persoanele supraponderale. 3,5 milioane de copii și sunt tot mai mulți.
Și este gătit și gătit la televizor, orice poate lua tigaia.
Am mâncat mult în ultima săptămână pentru că doar așa sunt fericit. Nici de săptămâni nu am avut senzația de plenitudine. Așa a fost întotdeauna, dar acum este mai pronunțat. Nu știu ce e în neregulă cu mine. Am încercat deja totul pentru a-mi normaliza obiceiurile alimentare, dar totul nu funcționează. De îndată ce văd ceva delicios, trebuie să-l mănânc pentru că mă bucură și mă simt bine numai când stomacul meu este plin. De asemenea, nu simt acea bucurie de lungă durată pentru ceva care m-a mulțumit acum câțiva ani. Ceva nu e in regula cu mine Și am doar 17 ani în curând să am 18 ani. Aș vrea să o schimb, dar nu pot. Ce mă poate ajuta Există sfaturi? Cântăresc 79 kg la 176 cm, deci încă nu pune viața în pericol, dar mă tem că tot mai multe kilograme se vor rostogoli pe cântare și că nu voi mai fi fericit fără mâncare. Ce pot sa fac? Ce pot schimba pentru a-mi schimba obiceiurile alimentare?
Salut tuturor, tatăl meu are 44 de ani și a fost întotdeauna puțin prea greu de când avea 25 de ani. (Nu știu sigur, dar aș estima că cântărește în jur de 110 kg la 1,80m) De câte ori lucrurile mergeau prost, ca atunci când se despărțea de mama mea, slăbea semnificativ. De îndată ce s-a îmbunătățit, greutatea a revenit. Acum se descurcă foarte bine cu noua lui iubită în acest moment și este în mod corespunzător mai greu. Dar încep să mă îngrijorez . El mănâncă atât de mult și deseori, puține sau deloc legume sau fructe și o cantitate enormă de carne și pâine. Eu însumi sunt vegetarian și de fapt destul de atletic, motiv pentru care tatăl meu crede întotdeauna că sunt prea slab și asta doar pentru că nu mănânc carne. Deci, nu ajută dacă îi spun că poate ar putea avea din când în când un morcov în loc de salam. Nu pot ajunge la el, nu-i pot spune nimic și vreau să fie și el bine, dar încep să-mi fac griji că ar putea avea probleme cardiace la un moment dat, dacă acest lucru continuă. Se poate gândi cineva la o alternativă cum i-aș putea convinge că este important pentru ei? Mulțumesc anticipat!
Bună ziua tuturor celor care citesc această întrebare aici.
Am pus multe kilograme în vacanța de vară, în jur de 25 de kilograme sau mai mult! Știu că acest lucru nu este un lucru bun și este, de asemenea, foarte nesănătos, așa că vă rog să nu vă pronunțați într-un mod jignitor. Am o înălțime de aproximativ 180 (puțin mai înaltă) și acum cântăresc în jur de 105 kilograme. Am 16 ani și de fapt foarte sportiv, dar mă întreb cum pot slăbi rapid fără efectul yo-yo? Am dat peste cura de metabolism de 21 de zile și am vrut să știu dacă este bună sau eficientă și ce promite;)
Dacă este posibil, ar fi grozav dacă experiențele detaliate, opiniile sau experiențele îmi sunt împărtășite aici;) Totul este permis. De asemenea, sunteți binevenit să comentați alte subiecte care mă ajută să slăbesc, cum ar fi sfaturi despre antrenamente, rețete, băuturi etc. Aduceți cât mai mult posibil poti;)
Citesc totul cu atenție și răspund repede !
Ce îți place să mănânci cel mai bine?
Trebuie să recunosc, îmi place (din păcate) să mănânc fast-food, adică burgeri, cartofi prăjiți etc.
Dar încerc și să mănânc regulat fructe și legume sănătoase.