Înlocuirea meselor - Vânzare cumpărare - Optigura
Ce este un înlocuitor de masă ?
După cum sugerează și numele, un înlocuitor de masă este un produs care poate înlocui o masă în timpul zilei din cauza lipsei de timp sau ca parte a unei diete adaptate obiectivelor dvs. de pierdere în greutate și grăsime. Într-adevăr, un înlocuitor de masă este un produs de slăbit all-in-one compus în general dintr-un conținut ridicat de proteine pentru a ajuta la menținerea și dezvoltarea masei musculare. Găsim o cantitate mică de zaharuri, carbohidrați, lipide și, prin urmare, calorii pentru a o putea încorpora perfect în dieta ta, chiar dacă este strictă.
Pentru cele mai bune rezultate, un înlocuitor de masă poate conține ingrediente precum extract de ceai verde, CLA sau L-Carnitină pentru a vă crește metabolismul și a vă ajuta să pierdeți în greutate și grăsimi mai repede și mai ușor.
Cum să-mi aleg înlocuitorul ?
Un înlocuitor poate fi ca o masă solidă gata de utilizare, ca o gustare proteică sau ca o pulbere pentru a se amesteca în apă. Un substitut poate fi mai mult sau mai puțin bogat în proteine și fibre, în funcție de marcă. Desigur, este recomandabil să o alegeți în funcție de obiectivele și nevoile dvs. de calorii.