Inozitolul, un remediu natural pentru SOP
Dacă aveți PCOS (sindromul ovarului polichistic), este posibil să aveți o serie de afecțiuni și să utilizați anumite medicamente pentru a le trata. Multor femei li se spune că este puțin probabil să aibă copii și, dacă apare sarcina, medicii avertizează adesea asupra unui risc crescut de avort spontan, diabet gestațional, preeclampsie și naștere prematură.
Dar asta s-a terminat acum. Știința a descoperit o nouă modalitate de a crește șansele unei concepții de succes, a unei sarcini sănătoase și a unui remediu pentru SOP cu un singur medicament: inozitolul.
Ce este inozitolul?
Se credea anterior că inozitolul (cunoscut și sub numele de inozitol) aparținea grupului de vitamine B. De fapt, inozitele nu sunt nici vitamine, nici minerale, ci substanțe naturale cu aceeași funcție moleculară ca și glucoza. Acestea sunt comune în natură, în special în fructe, fasole și corpul uman. Cele mai frecvente forme sunt mio-inozitol (MI) și D-chiro-inozitol (DCI).
Cum funcționează inozitolul?
Pentru a înțelege cum funcționează inozitolul, trebuie mai întâi să înțelegeți cum funcționează insulina. Insulina este un hormon care ajută organismul să transforme alimentele în energie și să controleze zahărul din sânge. Este echipat de pancreas în timpul digestiei. Dacă mâncați alimente care conțin carbohidrați, cum ar fi un măr, acestea sunt descompuse în glucoză în tractul digestiv, care apoi intră în sânge prin peretele intestinului subțire. Insulina dă celulelor din corp semnalul de a absorbi glucoza și de a o folosi pentru a genera energie.
Dacă PCOS este prezent, corpul este rezistent la insulină și nu mai poate spune când pancreasul eliberează insulină pentru a controla nivelul zahărului din sânge. Pancreasul produce din ce în ce mai multă insulină, iar excesul de insulină duce la creșterea nivelului de androgeni. Androgenii se asigură că mai mulți acizi grași intră în sânge, ceea ce scade și mai mult sensibilitatea la insulină. Dacă organismul nu mai poate folosi glucoza în mod corespunzător, acest lucru are un efect negativ asupra metabolismului, ceea ce duce la creșterea rapidă în greutate, ceea ce duce la creșterea rezistenței la insulină și la un risc crescut de a dezvolta diabet de tip 2.
În diferite studii clinice, s-a constatat că IM și DCI scad tensiunea arterială, reduc rezistența la insulină, echilibrează substanțele din creier asociate cu depresia și tulburarea obsesiv-compulsivă, scad nivelurile de androgeni și îmbunătățesc funcția ovariană la femeile supraponderale cu obos cu PCOS. MI și DCI au fiecare un efect biologic diferit, deci sunt cele mai eficiente atunci când sunt luate împreună. DCI poate reduce nivelul lipidelor și insulinei din sânge, precum și tensiunea arterială, în timp ce IM crește calitatea celulelor ouă și, astfel, șansele de a concepe și de a da naștere unui copil sănătos.
Cercetări privind inozitolul
Într-un studiu efectuat pe peste 50 de femei obeze, o combinație de 550 mg MI și 13,6 mg DCI a fost administrată de două ori pe zi timp de șase luni. Subiecții testați au arătat o textură a pielii îmbunătățită, o funcție metabolică îmbunătățită și o ovulație mai regulată.
Un alt studiu pe 100 de femei a constatat că o combinație de MI și DCI a crescut calitatea ouălor și rata sarcinii în timpul FIV.
Într-un al treilea studiu efectuat pe pacienți cu PCOS cărora li s-a efectuat FIV, 4 g IM și 800 mg acid folic au fost administrați zilnic în prealabil. Femeile menționate au avut nevoie de mai puțin hormon foliculostimulant în timpul tratamentului și au prezentat, de asemenea, o rată de sarcină îmbunătățită.
Este inozitol inofensiv?
Inozitolul este în general considerat sigur pentru adulți, inclusiv pentru femeile însărcinate. Efectele secundare precum amețeli, dureri de stomac, oboseală, cefalee și somnolență sunt rare. Dacă sunteți în căutarea unui remediu mai specific pentru PCOS sau dacă aveți o dorință neîmplinită de a avea copii, discutați cu medicul dumneavoastră despre un posibil tratament cu inozitol.