Înregistrarea activității fizice prin consumul de energie

Calorimetrie directă - măsurarea puterii de căldură

Calorimetria directă măsoară căldura generată în timpul activității fizice. Un contor de calorii din cameră înregistrează schimbarea temperaturii apei care intră și iese din cameră și calculează căldura din aceasta (218).

Metoda calorimetriei directe este extrem de complexă și, prin urmare, este rezervată doar pentru câteva întrebări.

Calorimetrie indirectă - măsurarea absorbției de oxigen și a eliberării de dioxid de carbon

Calorimetria indirectă calculează consumul de energie din absorbția de oxigen și, dacă este necesar, eliberarea de dioxid de carbon. Se face distincția între sistemele de măsurare închise și deschise.

În sistemul închis, aerul inspirator este preluat dintr-un spirometru umplut cu oxigen. Conținutul de CO2 al aerului expirat este absorbit într-un cartuș de var de sodă, astfel încât doar oxigenul rămas este returnat spirometrului. Diferența dintre cantitatea inițială și cantitatea finală arată consumul de oxigen în timpul activității fizice.

Dispozitiv de măsurare cu spirometrie deschisă Quark b2 (Cosmed, Italia)

Aerul de inspirație este aerul ambiant normal, cu proporțiile sale cunoscute de oxigen și dioxid de carbon. Proporțiile celor două gaze sunt determinate din aerul expirat captat. Cu diferitele sisteme de măsurare, acest lucru se face folosind analizoare de gaze chimice sau senzori în infraroșu. Diferența respectivă oferă absorbția de oxigen sau eliberarea de dioxid de carbon, cu ajutorul căreia se poate calcula consumul de calorii.

Apă etichetată dublu

Metoda apei etichetate dublu calculează consumul de energie prin emisia de dioxid de carbon. În acest scop, o anumită cantitate de apă cu izotopi de hidrogen și oxigen etichetați se administrează pe cale orală. În timp ce izotopii de hidrogen părăsesc corpul prin diferite fluide (transpirație, urină, respirație), izotopii de oxigen nu numai că leagă hidrogenul, ci și ionii de carbon și părăsesc corpul prin dioxid de carbon. Acest lucru are ca rezultat o rată de eliminare semnificativ mai mare pentru izotopii de oxigen decât pentru izotopii de hidrogen. Diferența dintre izotopii excretați și cei rămași permite calcularea eliberării de dioxid de carbon și a consumului de energie asociat într-o anumită perioadă de timp.

Datorită costurilor ridicate și a cerințelor de echipament, această metodă este utilizată numai în întrebări speciale.