Instrucțiuni terapeutice de post Ziua 8 Ziua de post

Bună dimineața, ticălosul a izbucnit din nou peste noapte, ziua 8 a postului terapeutic continuă cu bună dispoziție cu un ceai delicios de dimineață. Ce zici de un ceai de salvie * astăzi? Dacă bei ceai verde * datorită efectului său stimulant, îl poți compensa dimineața.

instrucțiuni

În a opta zi rămâi pe linia anterioară, bei un pahar de suc de legume la prânz, o băutură proteică *, ceai și apă plată după-amiaza. Seara îți mănânci bulionul. Înainte de culcare, există o ceașcă de ceai de mușețel *, ceea ce este bun și te calmează. Sunteți pe cale să duceți postul la o concluzie reușită, așa că continuați munca bună.

Ai câștigat o mică recompensă. O plimbare lungă în pădure oferă echilibrul necesar. Dacă aveți pielea pătată sau doriți doar să vă răsfățați puțin, răsfățați-vă seara cu un peeling * sau o mască de față *. Alternativ, vă puteți încălzi cu o baie de picioare.

* Notă: linkurile furnizate în acest articol și marcate cu un simbol de coș de cumpărături sau un asterisc sunt așa-numitele linkuri de afiliere/linkuri publicitare. Dacă faceți clic pe unul dintre aceste linkuri și îl cumpărați, primim un comision de la dealer. Pentru dvs., acest lucru nu schimbă prețul.