Instruire Power Plate de către portarul Iker Casillas (fotbal)

plate

Fotbalistul internațional Iker Casillas postează pe profilul său de facebook un videoclip cu antrenamentul său Power Plate. După ce a jucat 16 ani la Real Madrid, portarul spaniol joacă acum la clubul portughez FC Porto.

Antrenament Power Plate pentru portarul Iker Casillas

Născut în Spania în 1981, Iker Casillas este unul dintre cei mai renumiți portari din lume. Venind de la centrul de antrenament Real Madrid, a jucat mai mult de 15 pentru același club. El joacă pentru selecția spaniolă și din 2015 Iker Casillas s-a alăturat clubului portughez FC Porto.

Un palmares impresionant

Dacă Casillas este singurul jucător care a primit titlul de „Cel mai bun portar de fotbal al anului” de 5 ori, este pentru că a acumulat victorii în ligă și în cupă pe parcursul carierei sale. (Titlu acordat de Federația Internațională de Istorie și Statistică a Fotbalului).