Înțărcarea Nu există complicații cu aceste sfaturi!

Unele mame abia așteaptă, altele se simt triste când vine vorba de înțărcare. Aici puteți afla ce este bine să știți despre momentul potrivit și metodele adecvate pentru înțărcare.

La înțărcare, un bebeluș este înțărcat din sân sau din sticlă și introdus în terci sau alimente solide.
OMS și Comisia Națională pentru Alăptare recomandă alăptarea completă timp de cel puțin șase luni și apoi introducerea lentă a alimentelor complementare. Tu singur decizi când este momentul potrivit pentru tine și bebelușul tău să înțărci.
Dacă doriți să înțărcați, puteți începe prin a înlocui o masă care alăptează cu terci, unde bebelușul dvs. nu este de obicei prea flămând și aveți tendința de a avea mai puțin lapte.
De obicei durează câteva săptămâni până la luni pentru ca bebelușul să treacă de la laptele matern la terci și/sau alimente solide în întregime.

Ce înseamnă înțărcarea și înțărcarea?

Când este momentul potrivit pentru a înțărca?

Strict vorbind, nu există. Organizația Mondială a Sănătății (OMS) și Comisia Națională pentru Alăptare vă recomandă să rămâneți cel puțin șase luni alăptarea și apoi pornește încet copilul Piure de legume și fructe a obișnui. Dar, în cele din urmă, fiecare mamă decide singură cât timp alăptarea este potrivită pentru ea și bebelușul ei și când vrea să-și schimbe dieta. Este important să te asculți singur și sentimentele tale și nu la ceea ce spun alții. Nicio femeie nu ar trebui să creadă că se simte dulce ca o mamă proastă dacă decide după șase luni (sau mai devreme) să-și înțărceze copilul.

În schimb, femeile care își alăptează copilul la vârsta de doi ani nu trebuie să se justifice. OMS recomandă chiar alăptarea - cel puțin parțial - până la sfârșitul celui de-al doilea an de viață, deoarece un lucru este sigur: laptele matern este cel mai bun aliment pentru un copil. Conține toți nutrienții importanți, întărește sistemul imunitar și previne bolile infecțioase și alergiile. Cu toate avantajele laptelui matern: momentul potrivit pentru a vă înțărca este mai degrabă un rezultat al circumstanțelor individuale. Iată câteva circumstanțe posibile și semne că este momentul potrivit pentru a începe înțărcarea:

Te întorci la muncă și, prin urmare, nu mai poți alăpta regulat (da, Legea privind protecția maternității reglementează pauzele de alăptare, dar în practică alăptarea completă și munca sunt uneori dificil de reconciliat).
Copilul dvs. arată clar interesul pentru furculița dvs. și ceea ce este pe el.
Bebelușul tău va bea doar o băutură scurtă și va apărea rapid distras.
Ai nevoie urgentă de a avea din nou ceva mai multă libertate și autodeterminare despre corpul tău.
Primii dinți au erupt și îi puteți simți regulat pe piept.
Ești pe cale să rămâi în spital sau să iei medicamente pe termen lung care nu sunt compatibile cu alăptarea.
Simți că sânul tău nu mai produce suficient lapte și că copilul tău nu este cu adevărat plin de el.
Uneori, partenerul sau mediul imediat își dorește, de asemenea, că alăptarea nu mai este posibilă. Dar încearcă să nu-l lași să te influențeze prea mult și ascultă înăuntru pentru a vedea dacă ești pregătit.

Sfaturi: cum să alăptați fără complicații?

Dacă bebelușul dvs. are mai puțin de patru luni și doriți să vă înțărcați, va trebui să înlocuiți treptat fiecare masă de sân cu o masă cu biberon de lapte. OMS nu recomandă începerea alimentelor complementare până în luna a patra. De exemplu, dacă te întorci la muncă, poți Exprimați și lapte și continuați să vă hrăniți copilul cu laptele în absența dumneavoastră. Și, desigur, puteți trece și la lapte praf.

Dacă copilul dumneavoastră are mai mult de patru luni, puteți începe să înlocuiți mesele individuale cu piure de fructe și legume. Practic, să ne luăm rămas bun de la alăptare ar trebui să aibă loc încet. Fie bebelușul tău manifestă din ce în ce mai puțin interes pentru sânul tău, bea treptat mai puțin, mai scurt și mai rar, și apoi alăptează singur. În timp, corpul dumneavoastră se obișnuiește cu cererea mai mică și, prin urmare, va produce mai puțin lapte. Sau ați decis să încetați alăptarea și să vă oferiți sânul mai rar, dar să-l creșteți în aceeași măsură Alimente complementare. Din nou, corpul tău are timp să se adapteze la schimbări și să producă mai puțin lapte de la o săptămână la alta.
Următoarele sfaturi vă pot ajuta să faceți tranziția fără probleme:

Este recomandabil să înlocuiți mai întâi masa de lapte, atunci când aveți tendința de a avea mai puțin lapte în sâni (acesta este cazul între orele 16 și 20 pentru majoritatea femeilor). Deci nu dimineața devreme, când sânul tău este plin de noapte lungă și copilul tău este foarte flămând. Odată ce copilul dumneavoastră a acceptat această nouă masă, poate fi adăugată alta.

Cele mai frumoase cântece de leagăn

Pentru imagini mai mari și mai multe informații, vă rugăm să faceți clic pe imagine

Cât durează să alăptezi?

Așa cum se întâmplă adesea, acest lucru diferă de la copil la copil. De exemplu, dacă își observă frații mai mari de mult timp în timp ce mănâncă și poate scoate o bucată de pere moi din recipientul Tupperware, poate răspunde mai rapid la oferta de alimente complementare sau alimente solide.

Dar vă rugăm să țineți cont întotdeauna: Alăptarea este mult mai mult decât a mânca. Un copil care este în mod ciudat străin sau care trece printr-o fază care nu este foarte armonioasă arată în special pentru apropierea mamei, se simte sigur și confortabil pe sân și nu este atât de pregătit pentru lucruri noi.

În mod normal, înțărcarea va dura întotdeauna câteva săptămâni, deoarece chiar dacă bebelușul dvs. tocmai a învățat să iubească piureul de fructe, este posibil să nu reacționeze cu entuziasm la primul său piure de legume și carne. Bebelușul dvs. are nevoie de timp pentru aceste multe impresii noi și, de asemenea, pentru a-și adapta digestia la noile alimente.

Ce se întâmplă dacă trebuie să mă înțărc de la o zi la alta?

O astfel de înțărcare bruscă nu este recomandată, dar uneori este pur și simplu necesară. De exemplu, dacă mama are o boală gravă sau trebuie să ia medicamente pentru o lungă perioadă de timp, care este incompatibilă cu alăptarea. Înțărcarea nu se mai întâmplă încet și ușor, dar perioada de alăptare se încheie brusc.
Ce altceva te putem sfătui într-o astfel de situație: încearcă să nu-ți îndepărtezi copilul de apropierea ta doar pentru că îți vor sânii mai repede pe braț. Această schimbare bruscă i-a dat viața peste cap, iar noua dietă îi va da probleme. Când mama se retrage, nevoia este mare. Alinierea, apropierea și familiaritatea în familie sunt deosebit de importante acum.

Adesea apare în timpul înțărcării bruște Congestia laptelui și infecții mamare. Pentru dvs. și corpul dumneavoastră, care acum trebuie să se adapteze foarte repede, aceste trucuri vă ajută să reduceți producția de lapte în trei până la patru zile și, în curând, îl lăsați să se usuce complet:

Există medicamente care pot ajuta la înțărcare?

Unele medicamente inhibă producția hormonului care alăptează prolactina și, astfel, și producția de lapte. În cazul în care este necesar să luați medicamente pentru înțărcare, de ex. Dacă pieptul dvs. se inflamează iar și iar, medicul dumneavoastră vă va prescrie preparate hormonale numite inhibitori ai secreției de prolactină.

Există alternative blânde?

Mamele care doresc să oprească alăptarea raportează experiențe bune cu ceai de salvie (trei căni pe zi). Ajută deoarece combate eliberarea prolactinei într-un mod natural. Pentru o cană luați o linguriță de frunze de salvie, turnați apă fierbinte peste ele și lăsați ceaiul să se absoarbă timp de zece până la 15 minute.

Copilul meu refuză să alăpteze - perioada de alăptare s-a încheiat?

Depinde de vârstă. Dacă la douăsprezece luni nu mai vrea, face parte din procesul de dezvoltare naturală și de tăiere a cordonului unui copil mic. Nu există niciun motiv pentru a-l convinge pe copil să continue să bea prin orice mijloace. În schimb, puteți încerca dacă este nevoie de morcov sau terci de fructe din lingură - și să vă bucurați de această masă. Acesta este un semn inconfundabil că acum vor altceva decât laptele mamei.

Arată diferit la bebelușii mici. Unii refuză brusc să alăpteze fără niciun motiv aparent. Vă rog să nu renunțați prea repede acum, ci să căutați mai degrabă cauzele. Poate că a fost șocat ultima dată când? Sau ceva era complet diferit decât de obicei? În mod similar, este necunoscut pentru copil atunci când mama încearcă un nou parfum sau o nouă loțiune de corp. Bebelușilor cu nasul blocat, de asemenea, de multe ori nu le place să bea din sân, deoarece este dificil să respire.

Între timp, puteți hrăni și lapte exprimat, de preferință cu o lingură sau un pahar, deoarece astfel nu confundați bebelușul cu o tetină. Dacă nici laptele exprimat nu-l dorește, ar trebui să vă adresați mâncării pentru bebeluși după o zi cel târziu. Dacă nu sunteți sigur, vă rugăm să cereți sfatul medicului pediatru, moașei sau consultantului în alăptare. Împreună veți afla cauza refuzului și veți întocmi un plan de supraviețuire a vrăjii uscate (în sensul cel mai adevărat al cuvântului).

Unii bebeluși nu vor să fie înțărcați. Ce sa fac?

Depinde cât de mult vrei să înțărci. Dacă vă puteți imagina că continuați să alăptați pentru o perioadă de timp, faceți-o. Dacă nu, există câteva trucuri pe care le puteți folosi pentru a depăși copilul:

Schimbați-vă obiceiurile: De exemplu, dacă ați alăptat întotdeauna în pat înainte de a merge la culcare, nu ar trebui să o mai faceți. Bine spus, cum? Aici avem subiectul „Cum adoarme bebelușul meu chiar și fără sânul mamei„devotat pe larg.
Schimbați și poziția obișnuită de alăptare: De exemplu, alăptarea în timp ce stai dacă ați preferat să vă așezați micuțul. Copilul tău poate simți că ceva se schimbă. Ei consideră că băutul este inconfortabil, ceea ce face ca totul să fie mai puțin atractiv.
Schimbați procesele: Un copil care vrea să fie alăptat, mai ales noaptea, nu ar trebui să mai fie mângâiat de tine, ci de tată. De îndată ce mama o vede, bebelușul țipă automat după sânul obișnuit.
Dacă nimic altceva nu funcționează și aveți inima: Călătorește și lasă-ți copilul la partenerul tău pentru câteva zile. De cele mai multe ori funcționează surprinzător de bine când tatăl preia hrana (nu mai puțin de șase luni!).

În timpul zilei am înțărcat. Ce sfaturi există pentru a opri alăptarea noaptea?

Este de la sine înțeles că și bebelușii sunt flămânzi noaptea, dar între a 9-a și a 12-a lună nu mai este necesar să vă hrăniți noaptea. Micul stomac știe acum că dorm noaptea și că nu există nicio reaprovizionare. Cu toate acestea, copiilor le place să caute apropierea și familiaritatea pe sânul mamei noaptea și să se alăpte înapoi pentru a dormi acolo. Dacă observați că fie aveți nevoie de mai multă odihnă noaptea, fie copilul dumneavoastră vă folosește ca suzetă vie, aceste sfaturi vă vor ajuta să renunțați și noaptea:

Cum adoarme bebelușul chiar și fără sânul mamei?

Pentru imagini mai mari și mai multe informații, vă rugăm să faceți clic pe imagine