Înțelept sănătos

Romanii ni l-au adus și aceasta a fost una dintre cele mai bune fapte ale lor: înțelepciunea medicinală și culinară. Iubește soarele, nu are nevoie de multă apă și se descurcă bine în grădinile noastre. Condimentăm fripturile cu el și îl folosim în medicina empirică și naturală. Aproape orice altă plantă nu are puteri de vindecare atât de mari ca înțeleptul. În Evul Mediu, chinezii plăteau de trei ori cantitatea râvnită de ceai negru pentru frunzele de salvie din Europa.

sănătos

Efectul salviei asupra sănătății noastre

  • Ajută femeile cu bufeuri în timpul menopauzei
  • Are un efect rapid asupra durerilor de gât și a durerilor de gât
  • Salvie are un efect pozitiv asupra stomacului și intestinelor
  • Salvie ajută la transpirația excesivă, transpirația nocturnă și transpirația piciorului
  • Întărește căile respiratorii, ajută la bronșita cronică
  • Cu salvie sprijiniți dezvoltarea puterii imune a căilor respiratorii
  • El purifică sângele
  • Salvie vindecă inflamația gingiilor și a zonei gâtului
  • Ajută ficatul să digere grăsimile

Ingredientele vindecătoare ale salviei

  • Tujona naturală antiseptică
  • Hormonii din plante
  • Uleiurile esențiale linalool și borneol
  • Ulei de camfor
  • Flavanoizi, acid carnosic, taninuri și rășini, zaharuri și minerale
  • Acizii fenolici cu efectul lor pe bază de plante, antibiotic
  • Cantități mari de substanțe amare

Două rețete cu salvie

Ceai de sănătate cu salvie

Ingrediente:
O linguriță de frunze de salvie, un sfert de litru de apă.

Pregătire:
Se aduce apa la fierbere, se toarnă peste frunzele de salvie și se acoperă și se lasă să stea 10 minute. Bea sau face gargară. Spălați-vă picioarele cu el dacă transpirați. Diluați ceaiul 1: 1 cu apă și spălați-vă ochii cu el în călătorii lungi cu mașina în timpul pauzelor.

Iubește ceaiul cu salvie

Ingrediente:
10 g salvie, 8g balsam de lămâie, 5g mentă, 5g frunze parfumate de trandafir, o linguriță de miere, un sfert de litru de apă fierbinte.

Pregătire:
Se toarnă apa fierbinte peste ingrediente și se lasă să se absoarbă timp de aproximativ opt minute. Apoi îndulciți cu miere. Bea înghițituri împreună