Intoleranța la lactoză la copilul dvs. Așa vă puteți da seama
Interzicerea laptelui
Copilul dumneavoastră mănâncă o înghețată cu gust și la scurt timp după aceea apare durerea de stomac? Uneori apare și diaree? Apoi, este posibil ca copilul dumneavoastră să fie intolerant la lactoză.
Ce este intoleranța la lactoză?
Oricât de inconfortabil ar fi simptomele, adevărata problemă care cauzează dureri de stomac și diaree nu este altceva decât o enzimă lipsă: enzima lactază descompune în mod normal zahărul din lapte (lactoza). Dacă enzima lipsește, lactoza ajunge în intestin nedigerată și provoacă procese de fermentare acolo. Și asta cauzează disconfortul.
Important: Intoleranța la lactoză nu are nimic de-a face cu o alergie, micului pacient îi lipsește doar enzima care descompune zahărul din lapte.
Prevenirea alergiilor la copii
Cum poți recunoaște o intoleranță la lactoză la copilul tău?
Intoleranța la lactoză este dificil de recunoscut de către laici, deoarece intoleranța la lactoză variază foarte mult: simptomele pot varia de la flatulență și diaree la dureri de stomac și greață.
Simptomele apar la 30 de minute până la trei ore după consum - și, din păcate, durează perioade de timp complet diferite. Autodiagnosticul este greu posibil; în orice caz, discutați cu medicul pediatru despre durerea abdominală a copilului dumneavoastră.
Puteți păstra un jurnal alimentar înainte de programare și înregistra simptomele, astfel încât să puteți obține ajutor mai repede.
Intoleranța mea la lactoză înseamnă că toți membrii familiei sunt acum foarte atenți atunci când suntem în altă parte. Copilul de șase ani întreabă, de asemenea, dacă există „lapte normal” în tort sau smântână în sos. Pentru că este clar pentru toată lumea: dacă mama mănâncă asta, nu se descurcă bine. De mult timp sunt intolerant la lactoză și sper cu adevărat că nu-mi va afecta copiii. Pentru că, chiar dacă acum sunt mult mai multe produse și trebuie să mă restricționez mai puțin atunci când mănânc, uneori rămâne complicat.
Andrea Zschocher, editor la familie.de
La ce vârstă aveți intoleranță la lactoză?
În teorie, intoleranța la lactoză poate apărea la copii. Dar asta se întâmplă foarte rar. În majoritatea cazurilor, intoleranța apare între a cincea aniversare și pubertate. Pe de altă parte, intoleranța la laptele de vacă apare mult mai des în copilăria timpurie.
Colici de 3 luni: Întrebări frecvente despre abdomenul bebelușului
Testarea intoleranței la lactoză: așa funcționează!
Există în esență două metode de testare disponibile:
- Test de respirație: Cu ajutorul unui test de respirație, medicul pediatru poate clarifica dacă este într-adevăr o chestiune de intoleranță la lactoză. Condiție prealabilă: copilul dumneavoastră trebuie să rămână sobru timp de douăsprezece ore. Copilul dumneavoastră trebuie să bea un lichid care conține lactoză și apoi să-l sufle într-un tub la fiecare jumătate de oră.
- Test de stres la lactoză: Medicul ia câteva picături de sânge din deget sau ureche și determină nivelul zahărului din sânge. Și pentru aceasta, copilul trebuie să rămână sobru douăsprezece ore. Procedura de testare: copilul dumneavoastră trebuie să bea și un lichid care conține lactoză și apoi va fi testat la fiecare 30 de minute.
Observați deja că acest lucru este greu de realizat la bebeluși și copii mici. Prin urmare, medicul prescrie de obicei o dietă care nu conține lactoză.
Important de știut: Intoleranța la zahărul din lapte este neplăcută - dar nu dăunează organismului. Mucoasa intestinală nu este deteriorată, la fel ca în cazul bolii celiace. Și în timp ce consumați alimente care conțin lactoză poate duce la diaree, nu este periculos.
Prevenirea alergiilor: sfaturi pentru alimentele complementare
Intoleranță la lactoză sau alergie la proteinele din lapte?
Dacă aveți senzația că simptomele copilului dumneavoastră sunt legate de consumul de lapte sau produse lactate, ar putea fi, de asemenea, o alergie la proteinele din lapte, o reacție imună la proteina din laptele de vacă.
Simptomele pot fi mai severe decât cele ale intoleranței la lactoză - cu toate acestea, o alergie la lapte dispare adesea de la sine până la vârsta de trei ani. Bebelușii cu neurodermatită suferă adesea de alergie la laptele de vacă.
O alergie la laptele de vacă poate include o erupție roșie pe față, reacții alergice, cum ar fi ochii apoși și un nas blocat și diaree. În cazuri foarte severe - dar din fericire foarte rare - poate apărea șoc alergic.
Poate fi tratată intoleranța la lactoză la copii?
Intoleranța la lactoză este foarte diferită: unele reacționează doar la o cantitate de lactoză de peste zece grame pe zi, în timp ce altele reacționează la cele mai mici cantități de lactoză cu dureri severe. Este recomandabil să evitați alimentele care conțin lactoză complet timp de patru săptămâni și apoi să creșteți încet cantitatea. Acordați o atenție deosebită alimentelor de care se plânge copilul dumneavoastră și care nu.
tetesept lactază 7.000 depozit pe termen lung
Comprimatele de lactază ajută foarte bine unele persoane. Dar vă rugăm să discutați cu medicul pediatru despre momentul în care descendenții dvs. pot lua aceste comprimate.
Chiar dacă copilul dumneavoastră a fost diagnosticat cu intoleranță la lactoză, asta nu înseamnă că trebuie să rămână fără produse lactate pentru totdeauna. Mulți intoleranți la lactoză se înțeleg fără brânză tare și iaurt fără probleme. Și, în multe cazuri, intoleranța dispare din nou după un timp.
Intoleranța alimentară la copii
Unde este lactoza?
Zaharul din lapte este, sugerează și numele, în toate produsele lactate - este ușor de identificat aici. Dacă scrie lapte, smântână, iaurt, zer sau lapte praf, există lactoză în el. Cu toate acestea, este bine ascuns și în multe produse gata preparate: în gustări de ciocolată, înghețată, supe gata preparate, cârnați, produse de patiserie etc...
Dacă copilul dumneavoastră ia masa la grădiniță, grădiniță sau școală, anunțați-l. Există adesea oferte alternative.
- O mulțime de zahăr din lapte conține: Lapte de vacă, lapte de oaie, lapte de capră, înghețată, lapte praf, ciocolată cu lapte, brânză procesată
- Aproape orice zahăr din lapte nu conține: Unt, brânzeturi bine îmbătrânite, camembert, mozzarella, feta, ciocolată neagră
Dacă copilul tău rămâne fără produse lactate, îi va lipsi calciul, care anterior a fost absorbit prin lapte. Calciul este important pentru construirea oaselor în timpul fazei de creștere. O alternativă bună sunt produsele lactate fără lactoză, care sunt acum disponibile în fiecare supermarket.
Singura diferență față de produsele lactate convenționale: zahărul din lapte este deja împărțit aici, ceea ce se observă în gustul ușor dulce. Componentele sănătoase ale laptelui sunt aceleași!
Alimentele pentru copii fără lactoză sunt disponibile pentru sugari, pe care le puteți obține pe bază de rețetă de la farmacie. Alimentele HA nu sunt potrivite, conțin lactoză.
Prezentare generală a tipurilor de cereale: de la amarant la grâu
Ți-a plăcut „Intoleranța la lactoză la copilul tău: așa poți spune”? Ne-am bucura dacă împărtășești articolul - și bineînțeles că ești binevenit să ne urmărești pe Facebook, Pinterest sau Instagram.