Intoleranță la proteinele din lapte; Proteina din ou sau
Recent am fost diagnosticat cu o intoleranță la proteinele din lapte. De atunci mi-am schimbat zerul cu proteine din ouă. În principiu nicio problemă, dar Egg Protein Shakes (Olimp & Optimum) îmi oferă cea mai gravă flatulență. Al treilea lucru pe care îl voi testa în viitorul apropiat este S.U. Granule de ou. Dacă nici eu nu pot tolera acest lucru, aș putea testa hidrolizat de ouă (tablete). Pot să îmi schimb complet suplimentele de proteine în hidrolizat (în afară de preț)? Aportul recomandat (de exemplu, 5 comprimate pentru Weider Pure Amino Egg) înlocuiește shake-ul proteic? Conform ambalajului, 5 comprimate conțin doar 5,8 g de proteine.
Multe multumiri pentru ajutorul tau
Hans
răspuns
Fara titlu
Ne-ar face plăcere să vă vedem în hol aici; D.
Cu puțin sub 6 grame de proteine, desigur, nu înlocuiește shake-ul.
altfel puteți testa și izosoy. pe bază de soia.
Fara titlu
În afară de preț, nimic nu se opune.
Fara titlu
dar numai dacă comprimatele sunt dozate în mod corespunzător.
Am crezut că vei lua doar 5 bucăți.
Fara titlu
Am și o intoleranță la proteinele din lapte.
Alternative sunt zerul de capră de la LSP (Iron nu vrea să scoată nimic:)) și granulele de ou SU.
Nu am încercat încă un ou, dar nu am probleme cu asta.
Cum ați determinat intoleranța?
Pentru mine este doar zerul dulce, nu acru (de exemplu, iaurt natural, chefir.)
Fara titlu
În acest caz, va urma o introducere:)
Dacă dozez tabletele în mod corespunzător, devine într-adevăr extrem de scump.
Din fericire, există alternative. Am de gând să testez S.U. Granule de ou. Am vrut să ignor produsele din soia deocamdată din cauza discuției cu estrogenul (aici opiniile diferă).
De asemenea, zerul de capră sună interesant. Ați avut deja experiență în acest sens? O altă sursă de proteine ar fi shake-urile proteice din orez.
După un maraton lung de doctor, am avut intoleranța testată kinesiologic. Simptomele s-au potolit destul de repede după începerea dietei cu 0% proteine din lapte.
Fara titlu
Da, sunt deja la a 5-a găleată
Dacă cumpărați versiunea de 2,5 kg, kilogramul costă 29 €
Este mult mai scump, dar ce vrei să faci.
Mă înțeleg bine cu el, are un gust destul de bun (versiune neutră) și nu provoacă probleme.
Am încercat deja proteina de orez, dar are un gust ușor dezgustător:)
Am adăugat și proteine de cânepă.
Fara titlu
[quote = 'hansisux', 'index.php? page = Thread & postID = 451403 # post451403'] Am vrut să ignor produsele din soia deocamdată din cauza discuției cu estrogenul (aici opiniile diferă).
Acest lucru se aplică numai concentrării. Nu este cazul izolatului, deoarece este oferit aici!
Fara titlu
Din comprimatele de hidrolizat din zer. ar trebui să luați aproximativ 20 de bucăți pe porție pentru a obține un anumit conținut de proteine. Acest lucru este posibil, dar este scump.
Proteina din ou, proteina din soia, EAA și în curând noua noastră pulbere de hidrolizat din zer pot fi, de asemenea, considerate ca alternative.
Fara titlu
De asemenea, puteți lua 50 din comprimatele Whegg pe porție.:)
Intoleranță proteică din lapte atestată kinesiologic pe care medicii nu au putut să o determine . Am auzit într-un astfel de caz că Aqua Whey este soluția finală!
Proteinele sunt împărțite, adică defalcate în părțile lor individuale.
În plus, Aquawhey este de două ori mai eficient pentru persoanele cu toleranță la proteinele din lapte decât pentru persoanele normale. A fost dovedit. Orice kinesiolog care a participat la Conclavul Proteinelor Spațiale din 2012 din Tibet poate confirma.
Fara titlu
[quote = 'Ironman', 'index.php? page = Thread & postID = 451430 # post451430'] Ca alternative, proteina din ou, proteina din soia, EAA și în curând noua noastră pulbere de hidrolizat de zer intră în discuție. Dacă există hidrolizat de zer nu din laptele de vacă?
Fara titlu
Cu privire la. Kinesiologie. Sunt un fan al medicinei convenționale, dar simptomele mele nu erau specifice intoleranței la proteinele din lapte, motiv pentru care niciun medic nu a testat-o (dar încă se întâmplă). Tot ce știu este că, de când urmez o dietă 0, simptomele mele au dispărut.
Fara titlu
[quote = 'cobra', 'index.php? page = Thread & postID = 451456 # post451456'] [quote = 'Ironman', 'index.php? page = Thread & postID = 451430 # post451430'] Proteina din ou și soia sunt o alternativă -Proteine, EAA și în curând noua noastră pulbere de hidrolizat de zer este în discuție, dacă hidrolizat de zer nu este fabricat din lapte de vacă?
Zerul se face din lapte de vacă. Cu toate acestea, atunci când proteina este descompusă, mulți utilizatori o tolerează mai bine.
Fara titlu
[quote = 'cobra', 'index.php? page = Thread & postID = 451456 # post451456'] Hidrolizatul din zer nu constă din lapte de vacă?
Dacă aveți o intoleranță la zgârie-nori, ar trebui să vă puteți ocupa tot de clanțele ușii.