Întrebare referitoare la alcool și alăptare, adresată consultantului în lactație Biggi Welter
Răspuns de la Biggi Welter, consultant în alăptare
Bună, doamnă Welter!
Sper să nu mă judecați imediat din cauza întrebării mele. Aș vrea doar să vă aud părerea sau să primesc un sfat de la dvs.
Îmi aștept copilul în 4 săptămâni. De multe ori m-am ocupat intern de subiectul alăptării. Nu este chiar treaba mea, dar aș vrea să încerc oricum, de dragul copilului. pentru că știu că laptele matern este cel mai bun! Dar s-ar putea să vreau să mă hrănesc cu alimente la sticlă.
Pentru mine nu este vorba doar despre asta. dar este și un motiv pentru care aș vrea să beau din nou o băutură după naștere. Sunt un băutor pasionat de bere și imediat ce am aflat că sunt însărcinată, nu am mai băut o înghițitură și am încetat imediat să fumez. Aș înceta să fumez atunci, dar după ce aș naște aș vrea să beau din nou câte 2-3 beri seara uneori.
Știu, totuși, că este dăunător bebelușului.
Poți să-mi dai câteva sfaturi cu privire la modul cel mai bun de făcut acest lucru.
După cum am menționat deja, aș dori să le hrănesc cu alimente hrănite cu biberonul, cu condiția ca cel mic să le ia.
1. Dacă beau alcool și alăpt în prealabil, cât timp nu ar trebui să alăpt sau ar trebui să exprim? (Pentru cat timp?)
Apoi i-aș hrăni cu furaje în timpul acelui timp!
sau
2. Pot exprima între timp dacă am mult lapte și apoi îl păstrez. de data asta când am băut ceva? Cât timp în frigider? Sau înghețați întotdeauna?
3. Ce fel de mâncare greșită ați recomanda să vă hrăniți cu lapte matern pe lateral? Am auzit de la Pre!
Ceea ce este recomandat și nu prea scump?
4. Am cumpărat anumite biberoane similare cu sânul. Are sens să le duci cu tine la spital, astfel încât să te poți obișnui cu aceste biberoane în primele zile? Și, de asemenea, luați-vă cu tine suzeta?
Multe, multe mulțumiri în avans,
cu respect pentru Clara
de Clara30 pe 24.06.2013, 11:44
Alcoolul și alăptarea
Următoarele se aplică subiectului alcoolului în timpul alăptării:
Comitetul pentru medicamente al Academiei Americane de Pediatri consideră că consumul de alcool este acceptabil în timpul alăptării, deși au fost observate efecte secundare cu cantități mari de alcool. Nu s-au constatat daune cauzate de consumul ocazional sau de consumul regulat de cantități mici de alcool (un pahar sau mai puțin pe zi).
Alcoolul trece nestingherit în laptele matern. S-a constatat că vârful concentrației din laptele matern este atins la 30 până la 60 de minute după băut sau la 60 până la 90 de minute după consumul de alimente alcoolice (Lawton 1985). Alcoolul este, de asemenea, eliminat nemodificat din laptele matern și din circulație. La o femeie care cântărește 55 kg, este nevoie de aproximativ două până la trei ore pentru ca cantitatea de alcool dintr-un pahar de bere sau vin să fie descompusă de corpul ei (Schulte 1995). Cu toate acestea, cu cât durează mai mult descompunerea alcoolului, cu atât este consumat mai mult. Pentru o femeie care cântărește 55 kg, poate dura până la 13 ore până când un pahar de băutură puternică se descompune. Efectele alcoolului asupra unui bebeluș alăptat sunt direct legate de cantitatea consumată de mamă.
Consumul moderat până la greu de alcool de către o mamă care alăptează poate afecta reflexul de livrare a laptelui, inhiba aportul de lapte al bebelușului, poate afecta dezvoltarea motorie a copilului, poate determina creșterea lentă în greutate și alte efecte secundare la copil.
Deci, va depinde de cât de grea ești și de cât de repede corpul tău descompune alcoolul - și bineînțeles de cantitatea de bere. Un Kchlsch este în sine o cantitate mai mică decât „Hoibe” bavarez.
Laptele care este pompat pe o perioadă de 24 de ore poate fi colectat, turnat împreună și apoi congelat. Este cea mai bună practică să congelați laptele în porții mici (în jur de 50 până la 60 ml). Aceste cantități mici sunt rapid dezghețate și încălzite și este mai puțin necesar să aruncați cât mai mult lapte dacă bebelușul nu bea totul.
Este posibil să adăugați lapte proaspăt exprimat în laptele care a fost deja congelat, cu condiția ca laptele să fi fost răcit mai întâi și să nu fie mai mult lapte proaspăt decât laptele deja congelat.
Când exprimați lapte pentru un bebeluș sănătos pe termen lung acasă (nu în spital), este suficient să sterilizați pompa o dată pe zi și să o spălați bine cu apă fierbinte și să o lăsați să se usuce după fiecare utilizare.
Următoarele perioade de păstrare a laptelui matern se aplică unui copil sănătos născut matur:
La temperatura camerei
Laptele matern matur
• 24 de ore la 15 ° C (Hamosh 1996)
• 10 ore la 19-22 ° C (Barger și Bull 1987)
• 4 până la 6 ore la 25 ° C (Hamosh 1996, Pittard 1985)
In frigider
Laptele matern matur
• 8 zile la 0-4 ° C (Pardou 1994)
În congelator
• 2 săptămâni la congelator la frigider
• 3 până la 4 luni într-un compartiment congelator al unui frigider cu răcire independentă (temperatură diferită, deoarece ușa este deschisă și închisă frecvent)
• 6 luni și mai mult într-un congelator separat la o temperatură constantă de 19 ° C.
(Sursa: Cartea de răspuns la alăptare ediția 1997)
Laptele matern congelat trebuie decongelat ușor (fără microunde). Fie foarte lent peste 24 de ore la frigider la + 4 ° C sau la temperatura camerei. În caz de urgență, laptele poate fi dezghețat rapid sub apă rece sau călduță (max. 37 ° C). Este posibil și încălzitorul pentru sticle, dar vă rugăm să schimbați întotdeauna apa. La hrănire, laptele trebuie să fie de aproximativ temperatura corpului. Odată ce laptele s-a dezghețat, acesta trebuie repus în frigider imediat până când este epuizat. Laptele matern decongelat poate fi păstrat nedeschis timp de 24 de ore la + 4 ° C. După deschiderea borcanului, laptele matern decongelat trebuie păstrat la + 4 ° C și utilizat în decurs de 12 ore. Resturile dintr-o masă încălzită cu lapte matern trebuie aruncate.
Atunci când alegeți recipientul, trebuie să vă asigurați că este ușor de curățat, poate fi sterilizat, este sigur pentru alimente și poate fi etanșat bine. Dacă doriți să congelați laptele matern în pungi de plastic, acestea nu trebuie să fie din polietilenă. (Există pungi speciale pentru depozitarea laptelui matern).
Puteți congela laptele matern în sticle sau sticle de plastic, dar ar trebui să lăsați aproximativ două spații la umplere, astfel încât laptele să se poată extinde atunci când este înghețat, fără ca sticla să explodeze.
Laptele matern este etalonul auriu, iar dintre toate formulele artificiale pentru sugari, alimentele prealabile este cel mai similar cu acest etalon auriu. Toate celelalte alimente se îndepărtează din ce în ce mai mult de etalonul auriu, care nu are niciun avantaj pentru sănătatea copilului. Prin urmare, nu are sens și, din punct de vedere nutrițional, nu este, de asemenea, necesar să se administreze alte alimente ca înlocuitor al laptelui matern decât pre-alimentele.
Dacă vă uitați la compoziția formulelor artificiale pentru sugari, puteți vedea că Pre-Food este în mod clar preferabil. Cu așa-numitul lapte de continuare 2 cel târziu, este chiar cazul în care este greu adaptat la laptele matern, este adesea foarte dulce și compoziția sa este de așa natură încât nu mai este suficientă ca aliment exclusiv pentru copil. Prin urmare, poate fi administrat numai în legătură cu alimentele complementare.
Există țări în care formula de continuare nu este deloc disponibilă.
Părinții speră, așa cum sugerează în mod clar publicitatea, că copiii lor vor trebui să fie hrăniți cu o formulă de continuare mai rar și să doarmă mai mult. Acesta este principalul motiv pentru care aceste alimente sunt vândute.
Vă atașez un articol.
Salutări dragi
Biggi Welter
Pre, 1 sau 2 - ce înseamnă abrevierile alimentelor pentru copii
de Denise Both, IBCLC
Standardul UE face distincția între trei tipuri diferite de alimente:
• Formula pentru sugari
• Formula de continuare
• Alimente reduse de antigen
Formulele pentru sugari sunt formule pentru sugari artificiali care acoperă nevoile nutriționale ale unui bebeluș în primele patru până la șase luni ca un singur aliment și pot fi administrate împreună cu alimente complementare adecvate pentru întregul prim an de viață. Au silaba „Pre” sau numărul „1” în numele lor.
Pre-hrana este o hrană pentru bebeluși adaptată, care este în mare măsură asortată cu laptele matern în ceea ce privește compoziția sa de minerale, carbohidrați, grăsimi și proteine. Alimentele prealabile, cum ar fi laptele matern, pot fi administrate ad libitum.
„1” înseamnă mâncare parțial adaptată. Această formulă pentru sugari este parțial similară cu laptele matern, conține mai multe proteine și, pe lângă lactoză, alte zaharuri și amidon. 1 mâncare nu este la fel de subțire ca mâncarea pre și durează mai mult. Mâncarea parțial adaptată nu trebuie administrată la nevoie.
Formula de continuare este marcată cu un „2”. Nu mai este destinat drept singurul aliment pentru bebeluș, ci trebuie administrat împreună cu alimente complementare începând cu luna a cincea cel mai devreme. Compoziția lor este fundamental diferită de cea a laptelui matern.
Pentru bebelușii cu risc de alergii, care reprezintă în prezent aproximativ o treime din toți nou-născuții, există alimente cu antigen redus care pot fi identificate prin abrevierea „HA”. „HA” înseamnă hipoalergenic și înseamnă că proteinele din laptele de vacă din aceste alimente au fost împărțite în componente mai mici. Prin descompunerea proteinelor, riscul de alergii poate fi redus.
În plus față de alimentele enumerate mai sus, există și alimente speciale (de exemplu, alimente pentru copii fără lactoză sau alimente cu un conținut foarte scăzut de fenilalanină) care sunt rezervate pentru situații speciale. Acest lucru se întâmplă foarte rar, dar există de fapt cazuri în care un copil nu are voie să aibă lapte matern (în cazul galactozemiei, o tulburare metabolică foarte rară) sau să nu fie alăptat exclusiv (de exemplu, în cazul fenilcetonuriei (PKU), de asemenea, o tulburare metabolică).
de Biggi Welter, consultant în lactație în data de 24.06.2013