Întrebări despre cunoașterea structurii osoase - structura osoasă - natura - cunoașterea planetei - structura osoasă - natura - cunoașterea planetei
De la Claudia Heidenfelder
Sunt băuturile cola dăunătoare oaselor?
Băuturile cola conțin fosfați. Și fosfații sunt încă în fruntea listei tâlharilor de oase. Cu toate acestea, oamenii de știință cred că organismul poate regla nivelul fosfatului destul de bine cu ajutorul hormonilor. Condiția prealabilă pentru aceasta este că există suficient calciu disponibil.
O persoană adultă are nevoie de aproximativ un gram de calciu pe zi. Hrana pentru oase se găsește în special în produsele lactate, dar și în salatele proaspete și nucile. Un litru de lapte acoperă deja necesarul zilnic. Acesta este motivul pentru care laptele are un gust mult mai bun pe oase decât cola.
Unii oameni au oase deosebit de grele?
Incoruptibil și precis, o cântare arată adevărata noastră greutate. Dar ea nu ne spune din ce sunt făcute toate aceste kilograme. Acest lucru lasă loc pentru speculații și speranță.
Unii oameni spun că au oase deosebit de grele. De fapt, greutatea structurii osoase umane prezintă doar ușoare diferențe individuale.
Scheletul nostru reprezintă aproximativ 12% din greutatea normală. La un adult care are 180 cm înălțime și cântărește 75 de kilograme, oasele cântăresc în jur de nouă kilograme.
Chiar dacă cineva are un schelet mai stabil, cu oase mai groase și mai dense, nu are mai mult de două kilograme în greutate la această dimensiune. Deci, dacă doriți să scuzați kilogramele în exces, aveți cărți proaste. Milă!
Nu rupeți niciodată oasele în același loc de două ori?
Este un zvon. Numai probabilitatea vorbește împotriva ei că nefericirea se întâmplă de două ori exact în același loc.
Cu toate acestea, osul este singurul țesut uman care se vindecă fără a lăsa cicatrici. Prin urmare, la câteva săptămâni după vindecare, punctul de rupere este la fel de rezistent ca înainte.
Ce grup ocupațional este extrem de expus riscului de osteoporoză atunci când își desfășoară activitatea, chiar dacă oamenii sunt foarte apți din punct de vedere fizic?
Sunt astronauții! Și asta, în ciuda faptului că au în jur de 25 până la 40 de ani în vârsta lor primară a oaselor. Imediat după primele zboruri spațiale cu echipaj a devenit clar că sentimentul inițial eliberator de imponderabilitate nu numai că complică munca generală la bord, dar prezintă și un mare pericol pentru oameni.
Din cauza lipsei de gravitație, mușchii nu sunt necesari. Rezultatul: după un timp scurt în spațiu, corpul descompune masa musculară și osoasă. Oasele sparte sunt amenințate, scheletul își pierde stabilitatea fără gravitație.
Atrofia țesutului scheletului, numită și atrofie, este o problemă majoră după un zbor spațial îndelungat. Pentru că dacă un astronaut are pământ solid sub picioare după întoarcerea sa pe pământ, de obicei nu poate nici să meargă, nici să stea în picioare.
Recuperarea completă durează uneori câțiva ani. Acesta este și motivul pentru care călătoriile lungi care durează câțiva ani - de exemplu spre Marte - par încă imposibile astăzi.
Deși oamenii de știință încearcă de zeci de ani să contracareze lipsa sarcinii gravitaționale la bordul unei nave spațiale cu noi tehnologii, nu se văd soluții satisfăcătoare. Echipamentele sportive speciale și programele de exerciții fizice pot încetini pierderea de țesut din schelet, dar nu o pot opri.
Cercetătorii de la Centrul Rus de Medicină Spațială din Moscova au dezvoltat așa-numiții pantofi gravitaționali. Pantofii stimulează mușchii tonici, care la rândul lor susțin scheletul.
Mușchii tonici sunt în mod normal stimulați de receptori speciali ai pielii. Înregistrează sarcina de presiune în timpul mișcărilor și inițiază reacții corespunzătoare în mușchii tonici. Mușchii exercită tensiune și presiune asupra oaselor și astfel stimulează creșterea.
Pantofii gravitaționali generează artificial presiune printr-o pernă de aer sub talpa piciorului. Încărcările de presiune ritmică alternativă sunt destinate să simuleze mersul și să stimuleze receptorii pielii pentru a preveni ruperea scheletului.