Întrebați (ar fi) experți D Spam Lounge - Pagina 1144
Re: Întrebați (ar fi) experți: D
de Minte însorită »27 Oct 2017 22:25
dvdhülle a scris pe 27 octombrie 2017 16:00: Mini-Cut/Speedweek este posibil și fără low-carb?
Spuneți un deficit de 1000+ cu suficiente proteine, aproximativ 30g grăsimi și aproximativ 140g carbohidrați.
În cele din urmă, nu contează care este compoziția macro, atâta timp cât sunt deficitar.
Sau mă înșel?
În ce măsură trageți?
La ce efecte mă pot aștepta?
Re: Întrebați (ar fi) experți: D
de Carcasă DVD »27 octombrie 2017 22:27
dvdhülle a scris pe 27 octombrie 2017 16:00: Mini-Cut/Speedweek este posibil și fără low-carb?
Spuneți un deficit de 1000+ cu suficiente proteine, aproximativ 30g grăsimi și aproximativ 140g carbohidrați.
În cele din urmă, nu contează care este compoziția macro, atâta timp cât sunt deficitar.
Sau mă înșel?
În ce măsură trageți?
La ce efecte mă pot aștepta?
Cât de multă grăsime credeți că ar trebui să pariați cel puțin într-o săptămână de viteză?
Re: Întrebați (ar fi) experți: D
de Minte însorită »27 Oct 2017 22:29
Re: Întrebați (ar fi) experți: D
de Utilizator57 »27 Oct 2017 22:48
Re: Întrebați (ar fi) experți: D
de JayJay1 »27 Oct 2017 23:06
§1 Jayjay1 are întotdeauna dreptate.
§2 Dacă Jayjay1 nu are dreptate, §1 intră în vigoare imediat.
Re: Întrebați (ar fi) experți: D
de stef_iifym 28 octombrie 2017 8:18
Cei care încă mai consumă carbohidrați în zilele noastre.
Minicuturile cu 30g de grăsime sunt absolut legitime.
PR-uri
105 kg OHP
Presă pe bancă de 170 kg
200 kg ghemuit frontal
Ghemuit de 240 kg
300kg impas
Re: Întrebați (ar fi) experți: D
de nomad 28 octombrie 2017 10:40
stef_iifym a scris pe 28 octombrie 2017 08:18: Cei care încă mai consumă carbohidrați în zilele noastre.
Minicuturile cu 30g de grăsime sunt absolut legitime.
Aș decide în funcție de modul cel mai bun de a îndura foamea/cea mai mică foamete.
Mai ales cele dolofane se înțeleg bine cu carbohidrații săraci, așa că aș considera că este dependent de context.
Michael62 a scris pe 10 iunie 2018 05:55: Pe scurt, am fost un macho/tâmpit/alfa încă din tinerețe cu succes (să nu „indic” aici doar pentru clasificare), arătos, dar doar ego de pe cealaltă planetă.
Am ajutat pe scurt un cunoscut care fusese smuls și abandonat pentru a scăpa de emoțiile sale (nu știa nici o metodă sau chiar știa că acest lucru era posibil) și i-am spus că femeile bifează complet diferit față de el (cu adolescenții săi, aproape 30 de ani) vede. Ar putea fi fiul meu mai mic.
Odată i-am trimis „Lauda sexismului” (fir alfa) și am vorbit din nou în conștiința lui.
Ieri l-am invitat la o amantă cu jumătate de normă pentru antrenament de flirt, tu și soția mea ați antrenat, l-am și antrenat în prealabil, astfel încât să-i poată activa agresiv, chiar dacă actualii lor colegi de joc sunt acolo.
Dacă unul dintre ei joacă pe „prietenos” cu un ton de voce supus și între cel care vâslește pe smartphone.
Aaaaahhhhhhrrrrrgggggg.
Dacă își imaginează așa, „Jxx” spui „.”, Acum o atingi acolo, acum.
Îmi rup credința. Și era deja pe scenă.
El nu este „virgin”, dar cum îi poți face clar că el primește întotdeauna fetele greșite cu turneul „Eu sunt draga Mimimimimimi”?
Poți schimba pe cineva deloc?
Antrenorul său de scenă este, de asemenea, complet enervat, deoarece și-a pus deja ambițiile în așteptare din cauza „bolii de dragoste”, iar în prezent este complet furios.
Cum procedați dacă doriți să-l ajutați?
În domeniul profesional, am adus profesioniști cu astfel de lucruri, dar este vorba de cunoscuți, nu de companii.
Un amestec de toate.
De exemplu, aș cumpăra genetică de la Polska pentru a fi natură.
Pe scurt. Mulți alții care arată mai rău de multe ori nu.
Întreabă-te pe cine ai fi luat în serios ca adversar într-o lume fără legi acum 5000 de ani dacă hoarda ta se întâlnește cu alta. Mușchii s-au întărit doar de munca de zi cu zi ca vânător și supraviețuitor. Și atunci te-ai fi uitat în fața unui brosepp ca un colector de fructe de pădure plin și ca o mișcare de mișcare sau o Polska.
- 6 grade Celsius? Voi face jogging într-un tricou. Dar poate că tatălui meu nu i-au plăcut oamenii calzi și m-a crescut în consecință, așa că am mers chiar cu bicicleta la școală la -20 grade. Tinerii de gen de astăzi manifestă împotriva încălzirii globale