Iritarea nervului sciatic, tratament

Scopul principal al tratamentului sciatică este ameliorarea durerii. În cazurile necomplicate - dacă o mișcare greșită și neglijentă a provocat durerea - durează doar câteva zile până când nervul și-a revenit și pacientul nu are durere. În cazuri mai dificile, trebuie declanșată și cauza declanșatoare.

Versiune scurta:

  • Scopul principal al tratamentului sciatică este ameliorarea durerii.
  • În cazurile necomplicate, pacientul este din nou nedureros după câteva zile.
  • În cazuri dificile, cauza declanșatoare trebuie eliminată.
  • În faza acută a durerii, administrarea de analgezice ajută.
  • Odihna de pat prelungită este contraindicată în sciatică.
  • Căldura favorizează relaxarea mușchilor și astfel ameliorează durerea.
  • După ce simptomele acute au dispărut, fizioterapia poate ajuta.
  • Diferite procese de relaxare au un efect calmant, eliberator și regenerant asupra corpului și minții.
  • O operație după sciatică este necesară numai în cazuri rare

Terapie medicală

În faza acută a durerii, administrarea de analgezice ajută. De asemenea, medicul le poate injecta direct în mușchii spatelui din apropierea rădăcinii nervoase afectate, adesea în combinație cu agenți antiinflamatori și/sau relaxați mușchii.

iritarea

Ameliorarea depozitării

În primele zile după apariția sciaticii, o poziție de ameliorare (pat de scară) ajută împotriva durerii severe. Piciorul afectat este ridicat, iar capul este ridicat cu o pernă.

Mișcare moderată

Odihna prelungită la pat sau luarea unei posturi de ameliorare este contraproductivă în sciatică: spatele ar putea fi deteriorat în continuare de inactivitate și/sau postură slabă și, în cel mai rău caz, durerea ar putea deveni chiar cronică.

În schimb, experții recomandă o activitate fizică moderată, cum ar fi plimbări scurte. Cu toate acestea, mișcările necontrolate sau ridicarea obiectelor grele ar trebui evitate la început.

căldură

Căldura favorizează relaxarea mușchilor și astfel ameliorează durerea. Plasturii de căldură sau o sticlă de apă fierbinte sunt potrivite ca surse de căldură aplicabile local. De asemenea, se recomandă băi calde sau saune.

Tratamentul bolii de bază

Dacă a fost găsită o cauză organică a durerii, aceasta trebuie tratată în consecință.

Reducerea greutății

Pierderea în greutate este de obicei recomandată pacienților supraponderali, pentru a ameliora întregul sistem musculo-scheletic.

fizioterapie

După ce simptomele acute au dispărut, în special mușchii (adânci) ai spatelui și abdominali ar trebui întăriți sub îndrumarea unui kinetoterapeut special instruit. Doar mușchii bine antrenați protejează și stabilizează coloana vertebrală, astfel încât riscul apariției sciaticii din nou poate fi redus. Fizioterapeutul poate ameliora tensiunile și restricțiile de mișcare folosind terapia manuală.

În orice caz, este important să continuați exercițiile în viața de zi cu zi și să acordați atenție unui stil de viață sănătos în general. Pentru a vă menține în formă, sporturile de anduranță precum înotul sau fitnessul acvatic sunt ideale.

În școala din spate, pacienții învață mișcări prietenoase cu spatele pentru viața de zi cu zi, cum ar fi cum să le ridice sau să le poarte corect și cum să evite o postură proastă.

Procedura de relaxare

Diferite procese de relaxare au un efect calmant, eliberator și regenerant asupra corpului și minții. Cea mai cunoscută metodă este relaxarea musculară progresivă conform lui Jacobson: în ciclurile de exerciții, diferite grupuri musculare sunt încordate și relaxate din nou, provocând astfel relaxare fizică și mentală.

interventie chirurgicala

O operație după sciatică este necesară numai în cazuri rare. Fie o operație de relief, o rigidizare a corpurilor vertebrale sau implantarea unui disc artificial este efectuată.

Rămâneți informat cu buletinul informativ de pe netdoktor.at

Autori:
Astrid Leitner
Revizuire medicală:
Doza. Fahmy Aboulenein-Djamshidian
Editarea editorială:
Mag. Julia Wild

Starea informațiilor medicale: Noiembrie 2018

Orientarea S2k 033/048: Îngrijire conservatoare și reabilitatoare pentru hernii de disc cu simptome radiculare. Stare actuală: 07/2014; https://www.awmf.org/uploads/tx_szleitlinien/033-048l_S2k_Bandplattenvorfall_konservativ_rehabilitative_Versorgung_2014-07.pdf (ultima accesare la 19.09.2018)

Mai multe articole pe această temă

Ce este sciatica?

Durerea plictisitoare acută sau durerea la nivelul spatelui și piciorului poate fi o indicație a iritației nervului sciatic.

Zona cu probleme de spate

Lumbago, sciatică, discuri intervertebrale - durerile de spate au multe nume și cel puțin la fel de multe forme. Fie că este în gât sau în cruce, ...

Înapoi sănătos în viața de zi cu zi

Mulți oameni au dureri de spate. Avem sfaturi care vă pot ajuta să vă mențineți spatele sănătos și fără dureri.