Iubeste alcoolul ucigaș

Text: Helene Aecherli, ilustrație: Giordano Poloni

Prietenul devine dușman când este în stare de ebrietate, bunicul nu poate îndura viața decât beat, iar soțul merge direct de la birou la bere. În obiceiurile lor de băut, acestea fluctuează între plăcere și dependență - iar cei dragi între înțelegere și disperare.

Evenimente

Este noiembrie! Ceea ce nu putem rata luna aceasta

Consumul de alcool a devenit un lucru obișnuit, aproape un banal accesoriu culinar pe care nu îl puneți la îndoială niciodată - cu excepția cazului în care vă confruntați cu întrebarea dacă ar trebui să fie o sticlă de vin cu trei feluri de vin pentru 35 sau 90 de franci în bar. Două beri după serviciu, o ceașcă înainte de cină, un triplu roșu pentru gătit, o gumă de mestecat împotriva steagului, o pastilă de durere de cap împotriva mahmurelii, totul normal, complet calm, nu merită menționat.

În principiu, este un lucru bun. Pentru că arată o anumită seninătate în tratarea alcoolului, care este atât o necesitate, cât și o realizare culturală. La urma urmei, 88 la sută dintre elvețienii cu vârsta peste 15 ani beau alcool, aproape unul din doi se răsfăță cu un pahar de mai multe ori pe săptămână și un zece bun din zece pe zi.

Dar tocmai acest cotidian are și dezavantajele sale. Nu, nu vorbim despre tineri băutori comatosi sau alcoolici marginali. Dar de la cei care beau mereu puțin mai mult sau mereu puțin mai des. De regulă, acest lucru este greu de observat, deoarece cotidianul este discret, granițele sale se pot întinde. Și la Annabelle am devenit conștienți de acest dezavantaj doar când ne-am pus la îndoială propriul consum de alcool și cel al vecinilor noștri în faza de concept pentru această problemă - și s-a dovedit că aproape toată lumea are pe cineva în imediata apropiere a cărui comportament de băut este într-un fel îngrijorat, deoarece - să fiu sincer - zgârie lățimea unui păr la limita normală.

Dar ce înseamnă asta? Niciunul dintre aceștia, să-i numim băutori la graniță, nu și-au pierdut slujbele sau adăpostul din cauza consumului de alcool, niciunul dintre ei nu a devenit vreodată violent sau a fost abandonat de familiile lor (sau mai bine: încă nu). Deci totul este OK? Deloc. Oarecum. Mai degrabă, se pare că există un punct orb în conștiința publicului, și în percepția celor afectați.Rudele, însă, sunt altceva decât amuzate de consumul de alcool al celor dragi, între neglijență fără efort și deznădejde pură. Ca și Corinna * (43):

Potrivit estimărilor Suchtmonitoring Schweiz, platforma de informații a Oficiului Federal de Sănătate Publică, aproximativ 1.600.000 de persoane cu vârsta peste 15 ani nu au controlul consumului de alcool în această țară, care reprezintă peste o cincime din totalul elvețienilor. Și jumătate de milion suferă direct de problema alcoolului unei rude apropiate. În plus, mediul extins este adesea implicat în dependență. Experții presupun în total aproximativ 2.200.000 de rude, cunoștințe și prieteni afectați - un sfert bun din populația elvețiană. Dar numai aproximativ patru la sută caută ajutor de la medici sau centre de consiliere a dependenței pe parcursul unui an.

Alcoolul are o conotație pozitivă în societatea noastră, așa că oamenilor nu le place să vorbească despre problemele cu alcoolul. În plus, băutul este încă un semn de masculinitate în părți mari ale populației - în ciuda creșterii gradului de conștientizare a sănătății în rândul bărbaților. Acest lucru poate fi văzut și în statistici: există de două ori mai mulți bărbați decât femei printre consumatorii zilnici.

În general, partenerii sunt cei care contactează centrele de consiliere a dependenței și, adesea, și părinții. Cu toate acestea, cel mai adesea femeile apelează, inclusiv pe cele precum Corinna, care sunt îngrijorate de consumul de alcool al soțului lor, dar care nu se încred în propriile observații. «Întrebi: Este greșită percepția mea? Sunt îngrijorat greșit? ”, Explică Sabine Dobler, manager de proiect pentru prevenire la Swiss Addiction Foundation. „Adesea aud de la omologii lor că exagerează. Cu toate acestea, de îndată ce rudele sunt îngrijorate și reacționează, acesta este adesea un semn că ceva nu mai este în regulă. "

Cu toate acestea, atunci când consumul duce la probleme în cazuri individuale nu poate fi determinat cu precizie, deoarece toată lumea reacționează diferit la alcool. „Genul, înălțimea și greutatea, chiar și caracteristicile genetice joacă un rol”, spune Sabine Dobler. „Există chiar și oameni care, datorită dispoziției lor, simt puțin sau deloc simptome de mahmureală după o noapte de băut. Le lipsește un fel de frână naturală ".

Recomandările pentru așa-numitul consum cu risc redus emise de Comisia Federală pentru Probleme cu Alcoolul oferă îndrumări: femeile ar trebui, prin urmare, să bea maximum una până la două unități de alcool pe zi, bărbații nu mai mult de două până la trei unități de alcool; cam două bețe de bere și un pahar de vin. În plus, este recomandat să evitați alcoolul cu totul două zile pe săptămână, astfel încât organismul să se poată recupera. Dacă, în ciuda tuturor, există ceva mai mult, bărbații ar trebui să se limiteze la cinci pahare, iar femeile la patru.

Numai: Cei care se rețin în viața de zi cu zi au adesea mult mai multe căni în weekend. Între vineri și duminică, 60% mai mulți oameni beau decât în timpul săptămânii, iar cei mai tineri beau aproape numai atunci. În acest context, Sabine Dobler vorbește despre „consum problematic situațional”. Acest comportament de băut nu doar creează dependență, ci este adesea o cauză care contribuie la accidente, acte de violență și dispute. După cum arată un studiu realizat de firma de consultanță din Lucerna, Interface Political Studies, majoritatea acestor acte de violență au loc în atmosfera vieții de noapte, autorii fiind în aproape trei sferturi din toate leziunile fizice și actele de violență din Elveția. Majoritatea faptelor sunt comise de bărbați între 19 și 34 de ani; femeile sunt cel puțin implicate în fiecare al treilea act de violență.

Desigur, nu orice intoxicație legată de petreceri este excesivă, dar prăbușirea este adesea nu departe - iar creasta este alunecoasă. Pentru Karin (30 de ani), „băutura distractivă” a iubitului ei conduce de regulă mănușa de ani de zile:

Sabine Dobler face diferența între plăcere și consum de ușurare. Băutorii de agrement se bucură de Brunello sau de malțul unic din pahar. Consumatorii de ajutor, pe de altă parte, beau din stres, furie sau singurătate. „Dar granițele dintre consumul de plăcere și relaxare sunt fluide”, explică Dobler. „Devine critic atunci când depășești cantitatea considerată a fi cu risc scăzut și bei din ce în ce mai mult pentru a prelungi plăcerea, pentru a te relaxa, pentru a amorți probleme sau pentru a putea adormi. Trecerea de la consumul problematic de alcool la problematic este adesea abia sesizabilă. "

Este adevărat că dorința de alcool se poate baza și pe o dispoziție familială. Cu toate acestea, modificările neuronale din creier sunt în primul rând responsabile de dezvoltarea târâtoare a dependenței. Cercetările arată că atunci când consumi alcool sau alt medicament, neurotransmițătorul dopamină este eliberat în creier. Ca urmare, atenția este restrânsă la tot ceea ce este asociat cu acest medicament, care este perceput ca o dorință pentru medicament. Cu timpul, însă, doar perspectiva alcoolului are efectul eliberării dopaminei, în timp ce receptorii care au legătură cu alți stimuli se retrag. În acest context, experții vorbesc despre memoria dependenței.

Persoanele în vârstă sunt deosebit de expuse riscului. Datorită scăderii nivelului apei și adesea și datorită consumului de medicamente, organismul este mai puțin capabil să proceseze alcoolul. În același timp, stresul sau goliciunea după pensionare se reflectă adesea în consumul crescut de alcool. Conform monitorizării dependenței, 27% dintre persoanele cu vârsta peste 75 de ani beau zilnic. Unul dintre ei este soțul lui Heidi (73 de ani):

„Dacă bărbații dezvoltă un comportament problematic de băut, femeile încearcă să-și asume multă responsabilitate”, spune Sabine Dobler. „Întrebarea centrală pentru ea este: Cum pot să-l salvez pe soțul meu? Dar este important ca rudele să fie conștiente de faptul că nu poți forța pe nimeni să se schimbe. Trebuie să redați responsabilitatea persoanei în cauză și să vă concentrați din nou asupra dumneavoastră. Puteți seta limite. Fii clar despre asta: ce este purtabil pentru mine? Cum îmi imaginez parteneriatul? Nu de puține ori, o schimbare de perspectivă poate declanșa și ceva în cealaltă persoană. "

La un moment dat, Heidi face exact asta, s-a săturat să rămână în rolul ei de victimă: „Am început să par mai încrezător în sine și uneori îi dau soțului meu părerea mea. I-am făcut semn: mă pot descurca fără tine! Asta l-a zguduit. A devenit mai atent, bea puțin mai puțin. Sper să rămână așa ".

Uneori, însă, pare să nu existe nicio ieșire din zona gri. În ciuda tuturor analizelor și conversațiilor, a tot pragmatismul și observația. Sandra (51 de ani) are senzația că nu există nicio soluție:

Corinna se întreabă același lucru. A îndrăznit să sară în capătul profund, din dragoste, așa cum subliniază, și a primit ajutor din afară. „Când am auzit prieteni vorbind despre consumul de alcool al soțului meu, pur și simplu nu am putut aștepta mai mult”, spune ea. Ea l-a determinat să clarifice dacă alcoolul a provocat deja daune sănătății.

Soțul tău este norocos. Este foarte sănătos, dar medicul a atestat comportamentul său de băut cu deficiențe sociale - un comportament care îl înstrăină de soție și de cei doi fii. Se arată înțelegător. De atunci, bea mai degrabă o cocă decât o singură. Corinna rămâne totuși sobră și așteaptă. Încă dorm în camerele separate.

* Numele tuturor celor implicați s-au schimbat