Ivan - Paris 12, sunt expert în slăbire, fitness și fitness
Metodologie
Conform dorințelor tuturor, fac o primă fază de lucru tehnic pentru a evalua nivelul de practică și pentru a crește intensitatea în timp. Fiecare antrenament va începe întotdeauna cu o încălzire.
Folosesc o varietate de metode de antrenament care permit intensitatea maximă adaptată la nivel individual pentru a oferi cele mai bune rezultate posibile.
Exersez din evaluarea regulată a abilităților și feedback-ului pentru a cunoaște părerea și sentimentele practicienilor mei