J; a încercat dieta Cohen; Ea la masă
Datorită dietei dezvoltate de Dr. Cohen, Fabiola, o tânără activă de 25 de ani, ne povestește despre experiența ei cu dieta, dar și cu celebrul nutriționist.
Sunt un iubit sănătos și îmi place să mănânc, astfel încât greutatea și greutatea mea corporală nu au fost niciodată o problemă reală sau o frustrare. La fel ca multe femei, m-am plâns când mergeam în fața oglinzii când mă îmbrăcam și în timpul cumpărăturilor. Sunt mediteranean, cu formele care merg cu el. Nu mă deranjează acestea, dar am crezut că sunt puțin supraponderal. Prin urmare, era necesar să acționăm înainte de a pierde controlul.
La fel ca multe femei, am încercat câteva diete, dar puterea de voință nu era adesea acolo! Consultarea unui specialist mi-a permis în special să găsesc motivația necesară și să am o dietă cu adevărat adaptată corpului meu, gusturilor și așteptărilor mele.
Dr. Cohen se bucură de o reputație foarte bună pentru profesionalismul său și pentru succesul dietelor pe care le susține. În plus, farmacistul meu m-a sfătuit personal. Datorită lui, a slăbit 15 kg !
Dr. Cohen are mulți pacienți, prin urmare programările nu durează foarte mult (cel puțin pentru mine), dar identifică rapid problemele și așteptările pacientului său. Oferă o dietă adaptată cu o viteză foarte apreciată !
În timpul primei întâlniri, trebuie să completați un formular cu obiceiurile noastre alimentare, greutatea noastră, așteptările noastre de pierdere și de ce vrem să slăbim.
Ulterior, programările sunt necesare pentru a face bilanțul rezultatelor, pentru a face o evaluare personală a dietei, pentru a face un mic control de sănătate și, eventual, pentru a regla dieta dacă este necesar. Și, mai presus de toate, sesiunile sunt folosite pentru a primi complimente de la Dr. dacă i-am respectat sfaturile. Este întotdeauna o plăcere !
O dietă simplă care se adaptează gusturilor și obiceiurilor mele alimentare. La rândul meu, am nevoie de 1400 de calorii pe zi.