J; a slăbit 10 kilograme mâncând totul, în libertate și seninătate
Dominique, 56 de ani, Geneva
De ce Linecoaching?
În ce este diferită această metodă ?
Nu am fost niciodată pe alte site-uri, dar, așa cum v-am spus, am experimentat cu alte metode. Diferența este aceea cu Linecoaching, acționăm după felul în care mâncăm și nu după ceea ce mâncăm. Este un adevărat deschizător de ochi pentru mine să văd asta ceea ce mănânc nu afectează nici o posibilă creștere în greutate. De asemenea, îmi place foarte mult că nu există nicio recomandare de la scoateți unul sau alt aliment pentru a-l reintroduce când am reușit să pierdem ceea ce ne-am dorit. Absurd ! De asemenea, faptul de a nu avea control asupra cantității de kilograme pe care o vom pierde, deoarece corpul nostru este cel care decide, îmi place foarte mult (fără stres, fără scop) și nu am mai auzit niciodată despre asta. Aș recomanda această metodă fără ezitare deoarece cred că este eficient, sensibil, rațional. De asemenea, face autonom, ceea ce este fundamental. În plus, am făcut-o deja pentru că arată zece kilograme și îți fac publicitate de fiecare dată când oamenii mă întreabă cum am făcut-o.
Care sunt impresiile dvs. despre cursul Linecoaching ?
Mi se pare că felul de mâncare este foarte bine făcut, deoarece este foarte progresiv. Descoperim pașii încetul cu încetul, așa că nu avem impresia de ceva foarte lung și foarte dificil, ca și în cazul altor metode (Weight Watchers, de exemplu) care bludgeon cu o mulțime de noțiuni la acea vreme. Personal, mă îngrijorează. Cu Linecoaching, mergem încetul cu încetul, nimeni nu te împinge să verifici ce faci, M-am simțit liber să fac pauze când am simțit nevoia.