J; a spus nu dietelor și j; a pierdut 10 kilograme
Edith, 58 de ani, Feucherolles
De ce Linecoaching?
În ce este diferită această metodă ?
Nu m-am uitat prea mult la celelalte site-uri. Pentru mine, toate site-urile de coaching practică restricții, iar restricția pentru mine este doar temporară. Nici măcar nu voi numi metoda „metoda de slăbire”. Am citit neologismul undeva: dur ... prefer. Aș recomanda Linecoaching tuturor, dar mai ales celor care urmează să facă prima dietă. Din păcate, când le spun oamenilor despre această metodă, văd că mai este un drum lung de parcurs pentru a schimba mentalitățile. Vreau să lupt pentru asta, mai ales că sunt profesor de liceu și elevii mei au între 15 și 18 ani și văd că unii vor cădea în curând la dietă, aș vrea să pot să-i avertizez, dar nu sunt sigur cum.
Care sunt impresiile dvs. despre cursul Linecoaching ?
Cursul de mâncare este distractiv și îmi place ideea deexperimentează-i senzațiile, a avea fără constrângeri alimentare. De fapt, mă distrez! Am venit acum la simt sațietate, nu întotdeauna, dar din ce în ce mai des și Nu mai mănânc chiar dacă înseamnă a arunca. eu sunt mai puțin nerăbdător să „dor” chiar dacă este încă fragil și abia aștept să-mi fie foame. Abia mai am EME, dar din nou este încă fragilă, mi-e totuși frică să cumpăr o baghetă la brutărie pentru că aș putea să o mănânc în mașină înainte de a conduce în plin - în șase kilometri. Nu am urmat cursul de fitness pentru că de trei ori pe săptămână iau o clasă de 45mn de aqua aerobic și îmi face mult bine. Am probleme cu sala de gimnastică pe „uscat” pentru că îmi dor articulațiile. Cu toate acestea, arată frumos.